NiaNow.com Menu
Nia in Sweden
Sweden

Sweden

Term: Video
Type Term Title Authorsort icon Replies Last Post
Post Video Ann Christiansen and 52 Moves Jonna 1 09/19/2013 - 3:27am

About Nia

What is Nia?

Nia is a sensory-based movement practice that draws from martial arts, dance arts and healing arts. It empowers people of all shapes and sizes by connecting the body, mind, emotions and spirit. Classes are taken barefoot to soul-stirring music in more than 45 countries. Trainings are designed for those seeking personal enrichment and professional development. Every experience can be adapted to individual needs and abilities. Step into your own joyful journey with Nia, and positively shape the way you feel, look, think and live.

How does Nia work?

Nia draws from Tai Chi, Tae Kwon Do, Aikido, jazz dance, modern dance, Duncan dance, yoga, Alexander Technique and Teachings of Moshe Feldenkrais. Every class offers a unique combination of 52 moves that correspond with the main areas of the body: the base, the core and the upper extremities. Stiff beginners and highly fit athletes alike can adapt Nia to meet their needs by choosing from three intensity levels. Consecutive trainings collectively explore 52 principles for personal enrichment and professional development. Read testimonials from people of all ages, backgrounds and locations.

Why was Nia created?

Nia’s purpose is to grow a worldwide community of healthy people who are empowered to do great things. We believe every person can discover, explore, unleash and enhance their individual potential to live a fulfilling and meaningful life – by engaging their senses and listening to their bodies. With the right tools and education, we can increase our confidence and happiness. We can become connected to others to shape a consciousness that extends beyond our own. Together we will unearth possibilities never before imagined.

Our Classes

Helena Kästel

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:45pm

Day: Monday

Time: 5:45pm

Location

Nordostpassagen, Göteborg , VG, SE
Inger Lindell

Classic Nia Class

at in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:30pm

Day: Tuesday

Time: 6:30pm

Angela D'Orazio

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:00am
Classic Nia

Day: Thursday

Time: 6:00am

Location

Frejgatan 41, Stockholm, ST, SE

Cost

Sommardans 5 gr: 750 kr

Övriga möjliga betalningsformer:
Klippkort 15 ggr =   2 025 kr (Giltigt hela 2014)

Dropin per klass: 180 kr, Dropin Livelihood 100 kr

VILLKOR & INFORMATION
Anmäl dig innan klass via mail angela@mackmyra.se 
Betala på plats eller på BG 5553-7435 (JomTrade) 
OBS vid bankinbetalningar, glöm inte ange namn + Nia.

*  *  *

IN ENGLISH:
Summer Dance 5 xtimes: 750 kr
Dropin per class: 180 kr, Livelihood 100 kr

Other payment possibilities: 
Get a 15-times card = 2025 kr (Valid all 2014)

TERMS & CONDITIONS:
Please register prior to class to angela@mackmyra.se
Pay on site or to Swedish account BG 5553-7435 (JomTrade)
If paid by bank, don't forget to write your name +Nia

Notes About This Class

IN ENGLISH:

Are you in Stockholm for the summer? Come dance with Angela at Dansstudio1, Frejgatan 41. Five occasions to enjoy yourself with Nia in Stockholm!

Wednesday July 16, 6 pm – Nia class with the routin Bailando (premiere!) Bailando with its real summer dance feel gives us bossanova, reaggeton, cha cha cha and lots of other lovely latin music. 

Wednesday July 23, 6 pm  – Nia class with guided freedance and divings into the 52 Moves. We are freedancing to Angelas latest summer music list, focusing on some of the Nia technique's 52 movements.

Wednesday July 30, 6 pm  – Niaklass with the routin U. A very popular, soft but tough routine, created by Nia trainer Ann Christiansen.

Thursday August 7, 6 pm – Nia class with the routin Bailando - Bailando with its real summer dance feel gives us bossanova, reaggeton, cha cha cha and lots of other lovely latin music.

Torsdag August 14, 6 pm – Nia class with guided freedance. We are freedancing to Angelas latest summer music list, also focusing on some of the 9 movement forms  of the Nia technique.

*  *  *

PÅ SVENSKA:

Är du kvar i stan i sommar? Fånga känslan av sommar genom att komma och dansa Nia med Angela i sköna sommar-staden Stockholm!


Sommardanskursen går mellan 16 juli -14 aug, välkommen på sommardans vid fem tillfällen:

Onsdag 16 juli 18.00 – Niaklass och premiär med rutinen Bailando! Bailando är en riktig sommardansrutin: vi tränar, dansar och njuter av bossanova, samba, salsa reaggeton, cha cha cha och annan skön latino music.

Onsdag 23 juli 18.00 – Niaklass med guidad fridans och the 52 Moves. Vi kastar loss och fridansar till Angelas senaste låtlista med skön sommarmusik och fokuserar samtidigt på några av de 52 rörelserna som är grunderna i niadans.

Onsdag 30 juli 18.00 – Niaklass med rutinen U. En oerhört poulär, tuff, mjuk och härlig rutin, skapad av nia trainer Ann Christiansen.

Torsdag 7 aug 18.00 – Niaklass med rutinen Bailando. Sommardans och härlig träning till rutinen Bailande med skön bossanova, samba, salsa, reaggeton, cha cha cha och annan latino music.

Torsdag 14 aug 18.00 – Niaklass med guidad fridans och the Nine Movement Forms. Vi fridansar till mer skön sommarmusik och till Angelas senaste låtlista, fokuserandes på de 9 rörelseformerna i niadansen.

Kurs = anmäl dig de gånger du INTE kommer. Klippkort och dropin = anmäl dig de dagar då du tänker komma (samma dag eller dagen innan)

VILLKOR & INFORMATION
Anmäl dig via mail angela@mackmyra.se 
Betalning kan ske på plats eller via bank på BG 5553-7435 (JomTrade) 
Vid bankbetalning, glöm ej att ange ditt namn + Nia.
Klasser med mindre än två personer kan ev komma att ställas in.

Angela D'Orazio

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:00am
Classic Nia

Day: Wednesday

Time: 6:00am

Location

Frejgatan 41, Stockholm, ST, SE

Cost

Sommardans 5 gr: 750 kr

Övriga möjliga betalningsformer:
Klippkort 15 ggr =   2 000 kr (Giltigt 6 mån. fr inköpsdatum)

Dropin per klass: 180 kr, Dropin Livelihood 100 kr

VILLKOR & INFORMATION
Anmäl dig innan klass via mail angela@mackmyra.se 
Betala på plats eller på BG 5553-7435 (JomTrade) 
OBS vid bankinbetalningar, ange alltid namn + Nia.

*  *  *

Summer Dance 5 x times: 750 kr for all five classes
Dropin per class: 180 kr, Livelihood 100 kr

Other payment possibilities: 
Get a 15-times card = 2000 kr (Valid 6 month from purchasing date)

TERMS & CONDITIONS:
Please register prior to class to angela@mackmyra.se
Pay on site or to Swedish account BG 5553-7435 (JomTrade)
If paid by bank, don't forget to mention your name +Nia

Notes About This Class


IN ENGLISH:
Are you in Stockholm for the summer? Come dance with Angela at Dansstudio1, Frejgatan 41. Five occasions to enjoy yourself with Nia in Stockholm!

Wednesday July 16 at 6 pm – Nia class with the routin Bailando (premiere!) Bailando with its real summer dance feel gives us bossanova, reaggeton, cha cha cha and lots of other lovely latin music. 

Wednesday July 23 6 pm  – Nia class with guided freedance and divings into the 52 Moves. We are freedancing to Angelas latest summer music list, focusing on some of the Nia technique's 52 movements.

Wednesday July 30 6 pm  – Niaklass with the routin U. A very popular and tough routine, created by Nia trainer Ann Christansen.

Thursday August 7 6 pm – Nia class with the routin Bailando - Bailando with its real summer dance feel gives us bossanova, reaggeton, cha cha cha and lots of other lovely latin music. ...

Torsdag August 14 6 pm– – Nia class with guided freedance. We are freedancing to Angelas latest summer music list, also focusing on some of the 9 movement forms  of the Nia technique.

*  *  *

PÅ SVENSKA:

Är du kvar i stan i sommar? 
Fånga känslan av sommar genom att komma och dansa Nia med Angela i sköna sommar-staden Stockholm!

Sommardanskurs går mellan 16 juli -14 aug, välkommen till Dansstudio1, Frejg.41 i Vasastan vid 5 tillfällen:

Onsdag 16 juli 18.00 – Niaklass med rutinen Bailando (premiär!)- Bailando är en riktig sommardansrutin med bossanova, reaggeton, cha cha cha och mycket annan skön latino music...

Onsdag 23 juli 18.00 – Niaklass med guidad fridans och the 52 Moves. Vi fridansar till sommarmusik och fokuserar på de 52 rörelserna som är del av grunderna i nia.

Onsdag 30 juli 18.00 – Niaklass med rutinen U. En oerhört poulär och härlig rutin som skapats av niatränare Ann Christansen.

Torsdag 7 aug 18.00 – Niaklass med rutinen Bailando. Sommardans till rutinen Bailande och med skön bossanova, samba, salsa, reaggeton, cha cha cha och annan mycket annan härlig musik...

Torsdag 14 aug 18.00 – Niaklass med guidad fridans och the Nine Movement Forms. Vi fridansar till mer skön sommarmusik och fokuserar på de 9 rörelseformerna i nia.

VILLKOR & INFORMATION

Anmäl dig via mail angela@mackmyra.se och betala in på BG 5553-7435 (JomTrade) OBS ange namn + Nia.

Kurs = anmäl dig de gånger du INTE kommer. Klippkort och dropin = anmäl dig de dagar då du tänker komma (samma dag eller dagen innan)

Klasser med mindre än två personer kan komma att ställas in.

Lotti Norrvide

Classic Nia Class

at Nia Studio in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
10:45am

Day: Saturday

Time: 10:45am

Location

Verkstadsgatan 2B, 263 39 Höganäs, Sverige

Cost

Alla priser finner du på www.niastudio.se

Angela D'Orazio

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
11:30am
Classic Nia

Day: Saturday

Time: 11:30am

Location

Frejgatan 41, Stockholm, ST, SE

Cost

Prova-på-kurs= 5 ggr, 160 kr/gg, 800 kr (Giltigt 1 månad fr inköp) Valfria dagar 
Vårkurs A, = 1 ggr/v eller max 19 ggr (vald dag eller valfria dagar), 130 kr/gg, 2 470 kr
Vårkurs B = 2 ggr/v eller max 33 ggr (valda 2 dagar eller valfria 2 dagar), 110 kr/gg, 3 630 kr
Vårkurs C = 3 ggr/v eller max 47 ggr (Alla dagar), 90 kr/gg, 4 230 kr
Klippkort 15 ggr = 150 kr/gg valfria dagar, 2 250 kr (Giltigt 4 mån. fr inköp) Dropin 180 kr, Dropin Livelihood 160 kr

Anmälan till klass = email: angela@mackmyra.se el. sms: 0708-775483

Anmäl dig via mail angela@mackmyra.se och betala in på BG 5553-7435 (JomTrade) OBS ange namn + Nia.

Är du osäker på vilken form av kurs du vill ha? Kom på prova-på 5 ggr el. på dropin och bestäm dig på plats, vi drar av dropin-kostnaden vid kursanmälan samma dag. Anmäld till kurs = meddela vilken kurs och meddela enbart när du inte kommer. Klippkort, prova-på och dropin = anmäl dig de dagar då du tänker komma. Klasser med mindre än två personer ställs in.

Notes About This Class

Välkomna på mina tre sköna Niaklasser i veckan, olika fokus varje gång.

Plats: Dansstudio1, Frejgatan 41 i Stockholm.

Anmälan till klass = Email: angela@mackmyra.se el. SMS: 0708-775483

* Lördag kl.11.30 - Start 18 Januari, sista klass 26 April 2014

* Söndag kl17.00 - Start 19 Januari, sista klass 1 Juni 2014

* Onsdag kl.17.00 - Start 22 Januari, sista klass 4 Juni 2014.

Angela D'Orazio

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:00pm
Classic Nia

Day: Wednesday

Time: 5:00pm

Location

Frejgatan 41, Stockholm, ST, SE

Cost

OBS! Sista klassen för VT är onsdagen den 4 juni. Ett sommarklass-schema kommer att komma under juni.

Prova-på = 5 ggr, 160 kr/gg, 800 kr (Giltigt 1 månad fr inköp)

Klippkort 15 ggr = 150 kr/gg, 2 250 kr (Giltigt 6 mån. fr inköpsdatum)

Dropin 180 kr, Dropin Livelihood 160 kr

VILLKOR & INFORMATION

Anmäl dig via mail angela@mackmyra.se och betala in på BG 5553-7435 (JomTrade) OBS ange namn + Nia.

Är du osäker på vilken form av kurs du vill ha? Kom på prova-på 5 ggr

el. på dropin och bestäm dig på plats, vi drar av dropin-kostnaden vid kursanmälan samma dag.

Klippkort, prova-på och dropin = anmäl dig de dagar då du tänker komma.

Klasser med mindre än två personer kan komma att ställas in.

Notes About This Class

Välkomna på tre sköna Niaklasser i veckan, olika fokus varje gång. Plats: Dansstudio1, Frejgatan 41 i Stockholm.


* Lördagar kl.11.30 - Start 18 Januari, sista klass 26 April
* Söndagar kl17.00 - Start 19 Januari, sista klass 1 Juni
* Onsdagar kl.17.00 - Start 22 Januari, sista klass 4 Juni.

Anmälan till klass = email: angela@mackmyra.se el. sms: 0708-775483

Ett sommarklass-schema kommer att komma under juni.

Inger Lindell

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:00am
Classic Nia

Days: Thursday, Saturday

Time: 9:00am

Location

Vikingavägen 15, 149 30 Nynäshamn, Sverige
Jonna Beldt

Classic Nia Class

at Nia Studio in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:00am
Classic Nia

Days: Friday, Saturday

Time: 9:00am

Location

Verkstadsgatan 2b, Höganäs, SE

Cost

www.niastudio.se

Notes About This Class

SOMMAR NIA

1 JUNI - 1 AUGUSTI

Jonna Beldt

Classic Nia Class

at Nia Studio in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:00am
Classic Nia

Day: Wednesday

Time: 9:00am

Location

Verkstadsgatan 2b, Höganäs, SE

Cost

www.niastudio.se

Notes About This Class

SOMMARUPPEHÅLL mellan 1 JUNI - 1 AUGUSTI

SOMMARSCHEMA på www.niastudio.se

Jonna Beldt

Nia 5 Stages Class

at Nia Studio in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:00am
Nia 5 Stages

Day: Saturday

Time: 9:00am

Location

Verkstadsgatan 2b, Höganäs, SE

Cost

www.niastudio.se

Notes About This Class

SOMMARUPPEHÅLL mellan 1 JUNI - 1 AUGUSTI

SOMMARSCHEMA på www.niastudio.se

Jonna Beldt

Classic Nia Class

at Nia Studio in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:00am
Classic Nia

Day: Monday

Time: 9:00am

Location

Verkstadsgatan 2b, Höganäs, SE

Cost

www.niastudio.se

Notes About This Class

SOMMARUPPEHÅLL mellan 1 JUNI - 1 AUGUSTI

SOMMARSCHEMA på www.niastudio.se

Jonna Beldt

Classic Nia Class

at Nia Studio in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
10:45am
Classic Nia

Day: Saturday

Time: 10:45am

Location

Verkstadsgatan 2b, Höganäs, SE

Cost

www.niastudio.se

Notes About This Class

SOMMARUPPEHÅLL mellan 1 JUNI - 1 AUGUSTI

SOMMARSCHEMA på www.niastudio.se

Angela D'Orazio

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
11:30am
Classic Nia

Day: Monday

Time: 11:30am

Location

Sturegatan 10, 172 31 Sundbyberg, Sverige

Cost

Prova-på-kort /Test card 5x                               800 kr   (Giltigt 2 mån fr inköp/valid 2 month)

Kurs våren 2015 Sundbyberg 11x                 1 595 kr*

Dropin 180 kr (Aktiv Livelihood 100 kr
)

Övrig information:

Anmäl dig via mail till angela@mackmyra.se och betala på BG 5553-7435 (JomTrade), OBS ange namn + Niakurs.

Är du osäker på vilken form du vill ha, kom på prova-på-kurs 5 ggr eller på dropin och bestäm dig på plats, vi drar av din dropin-kostnad då du köper kort inom en vecka.

Anmäl dig de dagar då du tänker komma, om du inte är anmäld till en hel kurs, ex.vis onsdagar.
Anmälan till klass = via email: angela@mackmyra.se eller via sms: 0708-775483.

Studenter, sjukpensionärer, arbetslösa och pensionärer får 25% rabatt på klippkort (minst hel kurs) vid uppvisande av intyg/ID. 

Är du sjuk el. borta under kursen, välkommen att ta igen dessa tillfällen vid annan klass under våren 2015 i Stockholm eller Sundbyberg.

*Alla kort gäller enbart samma termin (vår, sommar el höst), prova-på-kort gäller under två månader från inköpet. 
Betalda kurser återbetalas ej efter kursstart med undantag vid uppvisande av sjukintyg (minus 250 kr i admin.avgift)

Notes About This Class

Välkommen på Niaklass på Allaktivitetshuset i Sundbyberg! Adress: Sturegatan 10.
 

Vårterminen 2015, 26e januari - 18 maj.

Måndagar kl.11.30-12.30 . Ej klass : 23/2, 3/3, 23/3, 30/3, 6/4 och 27/4.

För att var säker på att klassen blir av, anmäl alltid ditt deltagande/dropin på sms eller mail till mig på: angela@mackmyra.se eller på 0708-775 483.

OBS! Ytterdörrarna på Allaktivitetshuset är alltid låsta, så vi eller portvakter öppnar efterhand: pga detta, kom gärna 15-10 min innan klassen. Det finns dusch och omklädningsrum på plats (-1 våningen).

Att resa från Stockholm till Sundbyberg: Tunnelbanan från T-Centralen går till Sundbybergs Centrum- blå linje mot Hjulsta; 11 minuter med t-bana och 2 minuters promenad. Pendeltåget mot Bålsta stannar på Sundbybergs station, även det är 2 minuters promenad från stationen.
 

IN ENGLISH:

Spring class 2015 starts on January 26th and goes through 26/1- 18/5.

Welcome to the Nia class at "Allaktivitetshuset in Sundbyberg" on Sturegatan 10 in Sundbyberg. 

Mondays at 11.30 am-12.30 pm. No class on the following dates: 23/2, 3/3, 23/3, 30/3, 6/4 och 27/4.

!To be sure the class is on, please always text or mail me before coming to class/ on dropin: angela@mackmyra.se or text to mobile: +46 -(0)708-775 483.

!Please observe the entrance doors at Allaktivitetshuset are always locked, so please also tell you are coming and show up between 10-15 min before class. You can change there and there are showers on the same (-1st) floor.

To travel to Sundbyberg from Stockholm: With subway: take the blue line towards Hjulsta, from T-Centralen (or Kungsträdgården) to Sundbybergs centrum: it's a 11 minutes ride and then a 2 minutes walk from the station to Sturegatan 10. The comuting train (pendeltåg) towards Bålsta also stops at Sundbybergs station and a 2 minutes walk from the station.

Angela D'Orazio

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:30pm
Classic Nia

Day: Tuesday

Time: 6:30pm

Location

Kolonnvägen 2, Gävle, Sverige

Cost

Pris: 100 kr. Mackmyra-anställda gratis.

Price: 100 kr.

Notes About This Class

SVENSKA:
Välkommen till sommarens ute-Nia 2015!
Kom och dansa i unik skogsmiljö i den vackra whiskybyn under följande datum:
30 juni, 7 juli, 14 juli och 21 juli kl.18.30

Ta med skor. Inställes i händelse av regn, snö eller hagel.

Ingen föranmälan, hjärtligt välkommen!


ENGLISH:
Welcome to Summer Nia dance in the Whisky Village 2015!
We will be dancing outside in the beautiful forest of the Mackmyra Whisky Village, on the following dates:
June 30, July 7th, July 14th and July 21st at 18.30.

Bring shoes. No class in case of heavier rain, snow or hail.

No pre-registration needed. Welcome!
 

Höstens klasser 2015 kommer att fortsätta på Söders Källa i Gävle fr om 1a sept. Mer info om tider och kurs kommer under juli.
 

Jonna Beldt

Classic Nia Class

at Nia Studio in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:00pm
Classic Nia

Day: Monday

Time: 7:00pm

Location

Verkstadsgatan 2b, Höganäs, SE

Cost

www.niastudio.se

Notes About This Class

SOMMARUPPEHÅLL mellan 1 JUNI - 1 AUGUSTI

SOMMARSCHEMA på www.niastudio.se

Signe Weiss

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:00pm
Classic Nia

Day: Wednesday

Time: 7:00pm

Location

Ingång från N:a Järnvägsgatan vid Västra station, Sundsvall, SE

Cost

Drop in - 120 kr/pass betalas på plats. 10-gångerskort 1 000 kr.

Notes About This Class

Vi rör oss barfota i sköna kläder. Ingen föranmälan - bara kom en stund innan vi börjar! Och du kan hoppa in när som helst under en termin.

Välkommen!

Angela D'Orazio

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
12:00am
Classic Nia

Day: Friday

Time: 12:00am

Location

Frejgatan 41, Stockholm, ST, SE

Cost

❥ HÖST/AUTUMN 2016

Courses /Kurser:

Alla ONSDAGAR / All Wedn, 18 x classes, 2160 sek
Alla SÖNDAGAR / All Sun, 12 x classes, 1680 sek
Alla FREDAGAR / All Frid, 12 x classes, 1680 sek

Combinations /Kombinationer: 

ALL 3 CLASSES PER WEEK COURSE:
Wedn/Sun/Fri (42 classes) 3780 sek

2 CLASSES PER WEEK COURSE
a) Wedn/Sun or Wedn/Fri (30 classes) 3000 sek
b) Fri/Sun (24 classes) 2760 sek


Other Class Cards:
Test card/ Prova-på-kort,  5 classes         800 sek   (Giltigt 2 mån / Valid 2 month fr start)
Card 10 times    1500 sek
Card 15 ggr       2025 sek
Card 20 ggr       2600 sek

Dropin 180 sek
Livelihood 100 sek

 (gäller ej Workshops or Sommarkurs/not valid on Workshops/Summer course)

Betalning på BG 5553-7435 (JomTrade) eller på SWISH på 0708-775483. 

************

Övrig information:
Anmälan via mail till angela@mackmyra.se och betala till BG 5553-7435 (JomTrade) eller med SWISH på 0708-775 483.
OBS ange alltid namn + Niakurs.
Är du osäker på vilken form du vill ha, köp prova-på 5 ggr eller kom på dropin och bestäm dig på plats, vi drar av din dropin-kostnad då du köper kort inom en vecka. 
Kursdeltagare har alltid företräde om det blir fullt. Du kan anmäla dig till en kurs och byta ut en dag/dagar om du behöver, meddela innan i så fall. Är du anmäld till kurs, berätta när du INTE kommer, så kan du använda den gången ett annat tillfälle. Meddelas inte bortfall, är den gången uppanvänd och kan inte återfås.
Klippkort: anmäl dig de dagar då du tänker komma, om du inte är anmäld till en hel kurs, ex.vis onsdagar, då har du din plats.
Anmälan till klass = via email: angela@mackmyra.se eller via sms: 0708-775483. 

Studenter, sjukpensionärer, arbetslösa och pensionärer får 25% rabatt på klippkort (minst på kurs a 15 ggr) vid uppvisande av intyg/ID.
Rabatten gäller ej Workshops och Sommarkurser.
Är du sjuk el. borta under kursen, välkommen att ta igen dessa tillfällen vid annan klass under samma termin.
*Alla kurskort har företräde till klasser. Alla kurskort gäller enbart samma termin (vår, sommar eller höst), prova-på-kort gäller under två månader från inköpet. 
Övriga klippkort (15 ggr el fler) som köps inne i terminen kan gå över till nästa termin, giltiga i sex månader från inköp.
Betalda kurser återbetalas ej efter kursstart med undantag av uppvisande av sjukintyg (minus 250 kr i admin.avgift)

Info in English: For registering to dropin, classes and course availability, mail to: angela@mackmyra.se or text to: +46-708-775 483.

Notes About This Class

Välkommen på din Gemensamhetsklass - Community Class - på Dansstudio, en klass där jag eller någon annan av Nia Sthlms-lärare turas om att leda på fredagar. 
 

Fredagar kl12, 23 sept - 16 dec 2016.  Anmälan dropin och kurs till: niastockholm@gmail.com

*****
Welcome to your Nia Stockholm Community class, each Friday at noon. This class is being shared between different Nia Stockholm teachers every week. 

Register for course & dropins to: niastockholm@gmail.com

Ulrika Eiworth

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
10:30am

Day: Wednesday

Time: 10:30am

Location

Bergheimer Str. 147, Heidelberg, Deutschland

Notes About This Class

Nia & Nia Floorplay

Angela D'Orazio

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:00pm
Classic Nia

Day: Wednesday

Time: 5:00pm

Location

Frejgatan 41, Stockholm, ST, SE

Cost

HÖST/AUTUMN 2016

Courses /Kurser:

Alla ONSDAGAR / All Wedn, 18 x classes, 2160 sek
Alla SÖNDAGAR / All Sun, 12 x classes, 1680 sek

Alla FREDAGAR / All Frid, 12 x classes, 1680 sek

Combinations /Kombinationer: 

ALL 3 CLASSES PER WEEK COURSE:
Wedn/Sun/Fri (42 classes) 3780 sek

2 CLASSES PER WEEK COURSE
a) Wedn/Sun or Wedn/Fri (30 classes) 3000 sek

b) Fri/Sun (24 classes) 2760 sek


Other Class Cards:
Test card/ Prova-på-kort,  5 classes         800 sek   (Giltigt 2 mån / Valid 2 month fr start)
Card 10 times    1500 sek
Card 15 ggr       2025 sek
Card 20 ggr       2600 sek

Dropin 180 sek
Livelihood 100 sek
 (gäller ej Workshops or Sommarkurs/not valid on Workshops/Summer course)

Betalning på BG 5553-7435 (JomTrade) eller på SWISH på 0708-775483. 

************

Övrig information:
For more info in English, mail me in angela@mackmyra.se.
Anmälan via mail till angela@mackmyra.se och betala till BG 5553-7435 (JomTrade) eller med SWISH på 0708-775 483.
OBS ange alltid namn + Niakurs.
Är du osäker på vilken form du vill ha, köp prova-på 5 ggr eller kom på dropin och bestäm dig på plats, vi drar av din dropin-kostnad då du köper kort inom en vecka. 
Kursdeltagare har alltid företräde om det blir fullt. Du kan anmäla dig till en kurs och byta ut en dag/dagar om du behöver, meddela innan i så fall. Är du anmäld till kurs, berätta när du INTE kommer, så kan du använda den gången ett annat tillfälle. Meddelas inte bortfall, är den gången uppanvänd och kan inte återfås.
Klippkort: anmäl dig de dagar då du tänker komma, om du inte är anmäld till en hel kurs, ex.vis onsdagar, då har du din plats.
Anmälan till klass = via email: angela@mackmyra.se eller via sms: 0708-775483. 

Studenter, sjukpensionärer, arbetslösa och pensionärer får 25% rabatt på klippkort (minst på kurs a 15 ggr) vid uppvisande av intyg/ID.
Rabatten gäller ej Workshops och Sommarkurser.
Är du sjuk el. borta under kursen, välkommen att ta igen dessa tillfällen vid annan klass under samma termin.
*Alla kurskort har företräde till klasser. Alla kurskort gäller enbart samma termin (vår, sommar eller höst), prova-på-kort gäller under två månader från inköpet. 
Övriga klippkort (15 ggr el fler) som köps inne i terminen kan gå över till nästa termin, giltiga i sex månader från inköp.
Betalda kurser återbetalas ej efter kursstart med undantag av uppvisande av sjukintyg (minus 250 kr i admin.avgift)

Notes About This Class

Välkommen på din Niaklass med Angela, i Stockholm city. Adress: Dansstudio1, Frejgatan 41.

❥SOMMAR 2016

Kom på Sommarglädje med Angela! SommarNia under fem torsdagar  x 1,5 timme kl.17-18.30, mellan 30 juni- 28e juli 2016. 
Läs mer under de egna flikarna på My Classes/ My Events.


❥ HÖST/AUTUMN 2016

START KURS & WORKSHOP- ALLT I ETT!
Onsdag 24 Aug kl17 - 19.

Observera att det första tillfället även är en djupdykning i höstens 1a koreografi, Return of the Dragonfly. Välkommen att komma och lära dig mer om den, samt att dansa klassen.
Kl.17-18- djupdykning, kl.18-19 klass.
Det går bra att bara komma på själva klassen, kom då en timme senare än vanligt, dvs mellan kl 18-19. 

Övriga kommande onsdagsklasser fr o m 31 aug, är vanliga schemalagda en-timmes niaklasser. 

Höstens schema/Autumn Schedule:
Onsdagar/Wedn at 17.00 - 18 times,  24 Aug - 21 Dec.
Söndagar/Sun 17.00 - 12 times, 18 Sept - 11 Dec.
Fredagar/Fri 12.00 - 12 times, 23 Sept - 16 Dec. On Fridays, a Nia Sthlm Community Class, where some Nia Sthlms teachers shares the different Fridays.

IN ENGLISH:

Welcome to a Nia class with Angela, in Stockholm city. Address is Dansstudio1, Frejgatan 41.

Autumn/Fall 2016 starts with an immersion workshop into the playlist "The Return of the Dragonfly", created by Britta von Tagen.
We will dance the Dragonfly on August 24, between 17-19.
Learning the playlist is 17-18, dancing it through it all 18-19. Get more info under my Events.

All following Wednesday classes,  Aug 31st - Dec 21st, will be regular classes between 17-18.
Sunday classes starts on Sept 18th.
Friday classes starts on Sept 23rd.

For registering to dropin, classes and course availability, mail to: angela@mackmyra.se or text to: +46-708-775 483.

Angela D'Orazio

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:00pm
Classic Nia

Day: Thursday

Time: 5:00pm

Location

Frejgatan 41, Stockholm, ST, SE

Cost

SUMMER COURSE THURSDAY'S June 30th - July 28th, 17-18.30.

Summer course 7,5 h = 850 sek
Dropin: 200 sek
Livelihood: 160 sek


Payment: 5553-7435 (Jomtrade) or Swish on 0708-775 483. Paypal for foreign guests: angela@mackmyra.se

Payment at the door: Swish or cash!



 

Notes About This Class

.

!!! DON'T MISS OUT!!!

.. on THE 
SUMMER JOY HOURS 2016 with Angela

Stockholm, June 30– July 28, @Dansstudio1, Frejgatan 41.


Come enjoy your summer, the moves and the music...enjoying the routine PULSE. Welcome!

Five Thursdays x 1,5 hours (=7,5 h), at 17-18.30:

June 30th
July 7th
July 14th
July 21st
July 28th

Register to all course or dropin to: niastockholm@gmail.com
 

Angela D'Orazio

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:00pm
Classic Nia

Day: Sunday

Time: 5:00pm

Location

Frejgatan 41, Stockholm, ST, SE

Cost

❥ HÖST/AUTUMN 2016

Courses /Kurser:

Alla ONSDAGAR / All Wedn, 18 x classes, 2160 sek
Alla SÖNDAGAR / All Sun, 12 x classes, 1680 sek
Alla FREDAGAR / All Frid, 12 x classes, 1680 sek

Combinations /Kombinationer: 

ALL 3 CLASSES PER WEEK COURSE:
Wedn/Sun/Fri (42 classes) 3780 sek

2 CLASSES PER WEEK COURSE
a) Wedn/Sun or Wedn/Fri (30 classes) 3000 sek
b) Fri/Sun (24 classes) 2760 sek


Other Class Cards:
Test card/ Prova-på-kort,  5 classes         800 sek   (Giltigt 2 mån / Valid 2 month fr start)
Card 10 times    1500 sek
Card 15 ggr       2025 sek
Card 20 ggr       2600 sek

Dropin 180 sek
Livelihood 100 sek
 (gäller ej Workshops or Sommarkurs/not valid on Workshops/Summer course)

Betalning på BG 5553-7435 (JomTrade) eller på SWISH på 0708-775483. 

************

Övrig information:
For more info in English, mail me in angela@mackmyra.se.
Anmälan via mail till angela@mackmyra.se och betala till BG 5553-7435 (JomTrade) eller med SWISH på 0708-775 483.
OBS ange alltid namn + Niakurs.
Är du osäker på vilken form du vill ha, köp prova-på 5 ggr eller kom på dropin och bestäm dig på plats, vi drar av din dropin-kostnad då du köper kort inom en vecka. 
Kursdeltagare har alltid företräde om det blir fullt. Du kan anmäla dig till en kurs och byta ut en dag/dagar om du behöver, meddela innan i så fall. Är du anmäld till kurs, berätta när du INTE kommer, så kan du använda den gången ett annat tillfälle. Meddelas inte bortfall, är den gången uppanvänd och kan inte återfås.
Klippkort: anmäl dig de dagar då du tänker komma, om du inte är anmäld till en hel kurs, ex.vis onsdagar, då har du din plats.
Anmälan till klass = via email: angela@mackmyra.se eller via sms: 0708-775483. 

Studenter, sjukpensionärer, arbetslösa och pensionärer får 25% rabatt på klippkort (minst på kurs a 15 ggr) vid uppvisande av intyg/ID.
Rabatten gäller ej Workshops och Sommarkurser.
Är du sjuk el. borta under kursen, välkommen att ta igen dessa tillfällen vid annan klass under samma termin.
*Alla kurskort har företräde till klasser. Alla kurskort gäller enbart samma termin (vår, sommar eller höst), prova-på-kort gäller under två månader från inköpet. 
Övriga klippkort (15 ggr el fler) som köps inne i terminen kan gå över till nästa termin, giltiga i sex månader från inköp.
Betalda kurser återbetalas ej efter kursstart med undantag av uppvisande av sjukintyg (minus 250 kr i admin.avgift)

Notes About This Class

Välkommen på din Niaklass i Stockholm City/Vasastan! Adress: Dansstudio1, Frejgatan 41.


SOMMAR 2016

Kom på Sommarglädje med Angela! Nia under fem torsdagar  x 1,5 timme kl17-18.30, mellan 30 juni- 28e juli 2016.
Läs mer under de egna flikarna på My Classes/ My Events.

För anmälan till dropin, maila till angela@mackmyra.se eller sms:a på 0708-775 483.


HÖST 2016

KURSSTART 2016 & WORKSHOP

THE RETURN OF THE DRAGONFLY Onsdag/Wednesday Aug 24th, 17-19 KURSSTART & WORKSHOP - ALLT I ETT/IMMERSION WORKSHOP.

Första tillfället är en klass och en workshop, en djupdykning i höstens 1a koreografi,The Return of The Dragonfly. Välkommen att komma och lära dig mer samt att dansa klassen. Kl.17-18- djupdykning, kl.18-19- klass.
Det går även bra att bara komma på klassen, men kom då en timme senare än vanligt, dvs kl 18-19.

Övriga kommande onsdagsklasser fr o m 31 aug, är vanliga schemalagda en-timmes niaklasser. 

Schema:
Onsdagar kl 17 - 18 ggr,  24 aug - 21 dec (1a gången är den 24e aug och två timmar, kl17-19, se ovan)
Söndagar kl.17 - 12 ggr, 18 sept - 11 dec
Fredagar kl.12 - 12 ggr, 23 sept - 16 dec. Fredagar är en Nia Sthlm Community Class, där vi Nia Sthlms lärare delar på de olika fredagarna.


IN ENGLISH:

Welcome on your Nia class in Stockholm city. Address; Dansstudio1, Frejgatan 41.

Autumn 2016
Wednesday 17.00: Aug 24 - Dec 21st, 18 classes. 
Friday 12.00: Sept 23- Dec 16th, 12 classes. A Nia Sthlm community class, taught by a different teacher every Friday.
Sunday 17.00: Sept 18 - Dec 11th, 12 classes.

For registering to dropin, questions and courses availability, mail to: niastockholm@gmail.com or text to: +46-708-775 483.

Ulrika Eiworth

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:00pm

Day: Thursday

Time: 6:00pm

Location

Neuburgstraße 10, 74821, Mosbach, Deutschland
Jonna Beldt

Classic Nia Class

at Nia Studio in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:00pm
Classic Nia

Day: Wednesday

Time: 6:00pm

Location

Verkstadsgatan 2b, Höganäs, SE

Cost

www.niastudio.se

Notes About This Class

Nia Classic

Angela D'Orazio

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:00pm
Classic Nia

Day: Tuesday

Time: 6:00pm

Location

Kolonnvägen 2, Gävle, Sverige

Cost

Special summer price: 100 sek dropin
 

Notes About This Class

SOMMARDANS UTE I MACKMYRA WHISKYBY, FRÅN 5 JULI - 12 SEPTEMBER 2016

Kom och njut av glädjen av att röra dig ute, på grön gräsmatta och vid kanten av den magiska trollskogen... 

Välkommen på 8 stycken uteklasser 2016 med Angela kl.18-19, under fyra tisdagar i juli samt två måndagar i augusti och två måndagar i september: 

Utedans är den 5 juli, 12 juli, 19 juli, 26 juli, 22 aug, 29 aug, 5 sept och 12 sept.

Plats: På gräsmattan bakom destilleriet på Kolonnvägen 2 i Gävle. Ta med långärmat och långa träningsbyxor att ta på i händelse av väder.
Inställt vid händelse av mycket regn. Te och kakor serveras efter varje pass. För de som är intresserade så ger Angela (som även är Mackmyras Master Blender) en kort guidad tur och visning av Mackmyras Gravity-destilleri efter varje klass.

Anmäl dig senast samma dag på angela@mackmyra.se eller på sms till Angela på 0708-775 483.

********

Welcome to 2016 Nia Summer Outdoor Dance classes with Angela, out in the magical Mackmyra Whisky Village, Gävle.

Eight times between July 5 - Sept 12, at 6 pm:

Outdoor dancings with Angela are on July 5th, July 12th, July 19th, July 26th, Aug 22nd, Aug 29th, Sept 5th and Sept 12th.

Place: Behind the distillery, in front of the big windows. Bring warm clothes, long sleeves/long pants etc, in case of weather.
The class will not be held in case of heavy rain. Tea and cakes are being served after every class. If any interest, Angela (who is also the Master Blender at Mackmyra Whisky) will give a short tour of the Gravity Distillery after each class.

Register the same day to Angela on: angela@mackmyra.se or by text +46-708-775 483.

Signe Weiss

Classic Nia Class

at Ester & Co in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:25pm

Day: Thursday

Time: 6:25pm

Location

Köpmangatan 3, Sundsvall, SE

Cost

Ingår i medlemsskap i Ester & Co

Enstaka pass kan bokas och betalas även utan medlemsskap - kostnad 120 kr/pass.

Jonna Beldt

Classic Nia Class

at Nia Studio in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:45pm
Classic Nia

Day: Thursday

Time: 6:45pm

Location

Verkstadsgatan 2b, Höganäs, SE

Cost

www.niastudio.se

Notes About This Class

NIA MOVE I.T.

SOMMARSCHEMA på www.niastudio.se

Angela D'Orazio

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:00pm
Classic Nia

Day: Monday

Time: 7:00pm

Location

Södra Kansligatan 22, 802 52 Gävle, Sverige

Cost

Välkommen på Niadans 2016 i Gävle med Angela,  på Söders Källa, Södra Kansligatan 22.

Kurser 18 jan - 16 maj kl.19-20, i två kurser 9 + 7 ggr.  Pris kurs 1, 1250 kr, pris kurs 2, 970 kr. (Rabatt på kurs två om du gjort kurs ett, tala med Angela)

Boka och betala direkt till Söders Källa, maila anmälan till info@soderskalla.se

Niakurs 1 i Gävle, våren 2016: 
Måndag 18/1 Gång 01, kursstart VT 2016
Måndag 25/1 Gång 02 
Måndag 1/2 Gång 03
Måndag 8/2 Gång 04 
Måndag 15/2 Gång 05 
Måndag 22/2 Gång 06 
Måndag 29/2 Gång 07 
Måndag 7/3 Gång 08 
Måndag 14/3 Gång 09, kursavslut 

Niakurs 2 i Gävle, våren 2016:
Måndag 4/4 Gång 10, kursstart VT 2016 för kurs 2 
Måndag 11/4 Gång 11 
Måndag 18/4 Gång 12 
Måndag 25/4 Gång 13 
Måndag 2/5 Gång 14 
Måndag 9/5 Gång 15 
Måndag 16/5 Gång 16, termins- & kursavslut för kurs 2

HÖSTTERMINENS SCHEMA KOMMER UNDER JUNI 2016.

In English:

Welcome to 2016 Nia class in Gävle with Angela, at Söders Källa, at Södra Kansligatan 22.

Spring classes x 16, Jan 18- May 16, between 7-8 pm. Se above for specific class dates.

Register for course, mail to: info@soderskalla.se
Register for dropin, mail to: angela@mackmyra.se

Autumn schedule is available from June 2016.

Notes About This Class

1250 kr kurs 1 och  970 kr för kurs 2, dropin 150 kr.

***************

IN ENGLISH:

Cost: 1250 sek course 1 and 970 sek course 2, dropin 150 sek.

Upcoming Events

July
28
Angela D'Orazio

Summer Joy with Angela, 90 min, July 28th, 17-18.30 (the last!)

Summer Joy with Angela, 90 min, July 28th, 17-18.30 (the last!)

Event Type: Other

Start: Thursday, July 28, 2016 at 5:00pm

End: Thursday, July 28, 2016 at 6:30pm

Location

Frejgatan 41, Stockholm, ST, SE

Notes About This Event

DON’T MISS OUT!!!
THE NIA STHLM SUMMER JOY 
 2016 @ DANSSTUDIO1

Join the Nia dance joy with Angela!

Welcome to the SUMMER JOY....
Five x 1,5 hours of dancing Nia!

On Thursdays - all 90 min classes:
June 30th, 17-18.30
July 7th, 17-18.30
July 14th, 17-18.30
July 21nd, 17-18.30
July 28, 17-18.30

Where: Dansstudio1, Frejgatan 41, Stockholm City/Vasastan.

Cost: 850 sek summer course, or dropin 200 kr. Livelihood dropin 160 kr.

July
29
Angela D'Orazio

BRITTA VON TAGEN STOCKHOLM 2016 WORKSHOP

BRITTA VON TAGEN STOCKHOLM 2016 WORKSHOP

Event Type: Workshop

Start: Friday, July 29, 2016 at 7:30pm

End: Sunday, July 31, 2016 at 4:00pm

Location

Sturegatan 10, 172 31 Sundbyberg, Sverige

Cost

****

Whole WORKSHOP 2100 kr* 

(**1800 kr EARLY BIRD, until June 1st)
/ 2000 kr LATE BIRD, until July 25th.

Workshop parts:
Fri & Sat 1900 kr (**1800 kr)
Sat & Sun 1500 kr (**1400 kr)
Fri & Sun 950 kr (**850 kr)
Sat 1150 kr (**1050 kr)
Sun 700 kr (**600 kr)

Price per workshop 450 kr

Price per MasterClass 250 kr (**600 kr for all 3 masterclasses)

For participants of the whole workshop, the 3 master classes are included.
For participants of all Sat or Sun, the master class of that days is included.

Payments: BG 5553-7435 (JomTrade) or SWISH to 0708-775 483. Pay Pal: angela@mackmyra.se


*A non refundable part  of the fee is 500 kr until July 14th, 1000 kr from July 15th, and 100%  the fee from July 25th.

Notes About This Event

******

Britta von Tagen in Stockholm

***

Welcome to three magical days of somatic eduction for EveryBody with Britta!

We will be guided into our own personal healing journey by way of Nia, the dance of sensation. Britta, from the Nia Training Faculty, will share her great passion for tribal dances from around the world, as an unraveling story through movement.

The workshop includes the sacred art of sword dancing, creative movement for kids and Nia.

Join us for this unique and exhilarating experience!

***

WORKSHOP PROGRAM:
 

  • Friday July 29
    Movement & Meditation Masterclass (MC1) 19- 20.30:
    Join Britta for a Nia master class designed to discover self healing through movement and meditation.  Dance, create, explore moves in ways to help attune your fitness and wellbeing.
     
  • Saturday July 30
    Sword dancing Workshop (WS1) 11- 13:
    Touch of the timelessness of sword dancing through a series of sacred moves that are symbolic to ancient practices. Each pose will invoke powerful connections to the past as well as great fitness for the present. Must be a Nia student to enroll.

    Continuing the Tribal journey Workshop (WS2) 14- 16:
    Exploring our roots and getting deeper into our human heritage. this workshop will guide you to a deeper place within yourself, your own heritage and your own personal physical wellbeing. 

    Nia Chakra dance Masterclass (MC2) 16.30- 18: 
    Nia chakra dance, creating fluid, graceful, and meditative movements leaving you in vibrance and sweat.
     
  • Sunday July 31
    Creative Movement for Kids workshop (WS3) 10.30- 13:
    Kids between ages 5 and 8 are invited to come and dance between 11-12 while workshop participants observe.
    This is for parents & teachers wanting children to embrace an active life of learning through dance, movement and creativity. Come learn in educational play for engaging yourself and others!
    *No filming or pictures are allowed during these hours.----> Having kids that wants to join? Register them separately, no costs.

    Universal child master class (MC3) 14.30- 16:
    For the grownups. Dance your inner ageless spirit through Your Bodys Way of personal freedom and Joy.
September
18
Ulrika Eiworth

Nia Dance Jam und Faszien-Freude

Nia Dance Jam und Faszien-Freude

Event Type: Workshop

Start: Sunday, September 18, 2016 at 2:30pm

End: Sunday, September 18, 2016 at 5:00pm

Location

Bergheimerstr. 147, Heidelberg, DE

Cost

30€

Notes About This Event

Nia Dance Jam und Faszien-Freude mit ganz viele Niateacher! 14:30-17:00 in Asporta, Bergheimerstr. 147, Heidelberg. Kostenloses Parken im Hof. Preis. 30€     Flyer auf meine Websitemit Infos zum ausdrucken.

October
8
Ulrika Eiworth

Nia, Pilates, Faszien-Training und Yoga

Event Type: Workshop

Start: Saturday, October 8, 2016 at 10:00am

End: Sunday, October 9, 2016 at 4:00pm

Location

Martin-Luther-Strasse 14, Mosbach/Neckarelz, DE

Cost

155€ inkl. 2 Tage Übernachtung, Vollpension und Seminar

Notes About This Event

Nia, Pilates, Yoga und Faszien Seminar in Bildungshaus Neckarelz. 74821 Mosbach/Neckarelz. Der Kurs ist für für Alle! 
Kosten inkl. Übernachtung in Doppelzimmer (DZ) + alle Mahlzeiten und Seminar: 155€, EZ-Zuschlag 10€
www.bildungshaus-neckarelz.de. Ausgebucht!

October
22
Ulrika Eiworth

Nia, Pilates, Fascia Fitness, Yoga, Excursions and Italian food!

Nia, Pilates, Fascia Fitness, Yoga, Excursions and Italian food!

Event Type: Workshop

Start: Saturday, October 22, 2016 at 12:00am

End: Saturday, October 29, 2016 at 12:00am

Location

90015 Cefalù, Palermo, Italien

Cost

Semianar: 225 €, Room from 65€/day incl. breakfast

Notes About This Event

Nia, Pilates, Yoga, Wanderungen, schöne Ausflüge, gut Essen und wohnen in Hotel Kalura in Sizilien. Hotel mit Frühstück  ab 65€ in Einzelzimmer, Doppelzimmer ab 98€.  Nia, Pilates, Yoga, Ausflüge, Wanderungen & Reisehilfe: 225€  . Deutsche Flyer auf meine Website   

Svensk flyer på min hemsida.  Nia,  Pilates, yoga, fascia fitness, utflyker och naturligtvis massor av god siciliansk mat. Hotell med frukost/dag fr.o.m. 65€ i enkelrum, 98€ för 2 personer i dubbelrum. Kurspris: 225€ för hela veckan.

November
5
Ulrika Eiworth

Nia, Faszien Fitness und Klang

Nia, Faszien Fitness und Klang

Event Type: Workshop

Start: Saturday, November 5, 2016 at 10:30am

End: Saturday, November 5, 2016 at 1:30pm

Location

Petzoltstraße 1, 97828, Marktheidenfeld, Deutschland

Cost

60€

Notes About This Event

Nia, Faszien Fitness & Klang 10:30-13:30 in Taekwon-Do Schule, Petzoltstr. 1, Markheidenfeldt. Nia und Faszien tanzen, mit mir erleben, als Abschluss Klangschalen und andere Instrumente mit Heike Wiegand. www.heike-wiegand.de. Kosten: 60€. Bitte Voranmeldung. Flyer zum ausdrucken auf meine Website

November
19
Ulrika Eiworth

Nia, Pilates, Faszien-Training & Yoga

Nia, Pilates, Faszien-Training & Yoga

Event Type: Workshop

Start: Saturday, November 19, 2016 at 7:00pm

End: Saturday, November 26, 2016 at 7:00pm

Location

Calle el Cabrito, 38811 San Sebastián de La Gomera, Santa Cruz de Tenerife, Spanien

Cost

Unterkunft inkl. Vollpension ab 75€/Tag. Seminar 190€/Woche

Notes About This Event

Nia, Pilates, Faszien & Yoga in El Cabrito, eine kleine Natur-Paradis, auf La Gomera bei Teneriffa. Unterricht in Deutsch und Schwedisch + etwas in Englisch. Nachmittags wenn die Sonne nicht mehr am Strand scheint Nia/Pilates/Yoga Kurs,  2,5-3 Stunden an 5 Tagen.  Kursgebühr/Woche 190€. Flyer
Ein Tag ist ganz frei um etwas mehr von La Gomera zu sehen, wandern oder nur zum relaxen....Zimmerpreise
VP mit ÜN ab 75€/Tag. Nur noch 3 Plätze frei!!!

Nia, pilates, fascia Fitness och yoga på La Gomera. En vecka med sol, bad, vandringar, motion, långa frukustar och att "bara vara"! SVENSK FLYER under min hemsida www.nia-online.de.

November
26
Ulrika Eiworth

Nia, Pilates, Faszia Fitness & Yoga

Nia, Pilates, Faszia Fitness & Yoga

Event Type: Workshop

Start: Saturday, November 26, 2016 at 12:00am

End: Saturday, December 3, 2016 at 12:00am

Location

38811 El Cabrito, Santa Cruz de Tenerife, Spanien

Cost

Seminar: 220€. Fullboard/Vollpension from 75€

Notes About This Event

Nia, Pilates, Faszien & Yoga in El Cabrito, eine kleine Natur-Paradis, auf La Gomera bei Teneriffa zusammen mit Pia Klepel www.nia-ostsee.de Nachmittags wenn die Sonne nicht mehr am Strand scheint Nia/Pilates/Faszien/Yoga Kurs 3 Stunden an 5 Tagen. Kursgebühr/Woche 220€. Deutsche Flyer
Ein Tag ist ganz frei um etwas mehr von La Gomera zu sehen, wandern oder nur zum relaxen....Zimmerpreise
 Mehr Info unter Wellness Wochen. VP mit ÜN ab 75€/Tag.     SVENSK FLYER

SVENSKA: Nia, pilates, fascia fitness och yoga i El Cabrito www.elcabrito.com, ett mobilfritt naturparadis på La Gomera utanför Teneriffa dit du bara kan ta dig per båt, ingen bilväg dit. Denna veckan tillsammans med Pia Klepel www.nia-ostsee.de. På eftermiddagarna, när inte solen längre skiner på stranden, har vi kurs, ca. 3 timmar/dag under 5 dagar. En dag är ledig för utflykter eller att "bara vara". En av de sista kvällarna champagne och smalltalk på den stora terassen. Kurspris: 220€ för hela veckan, boende med helpension fr.o.m. 75€

February
4
Ulrika Eiworth

Nia- Faszienfitness mit Freude

Event Type: Workshop

Start: Saturday, February 4, 2017 at 9:00am

End: Sunday, February 5, 2017 at 1:00pm

Location

Eichenstraße 13, 74638, Waldenburg, Deutschland

Cost

145€

Notes About This Event

Wer sich nicht bewegt- verklebt! Elastisch federnde Bewegungen, wie beim tanzen, sind gut geeignet die Faszien-Fitness zu fördern. Durch die einfachen rhythmisch fließenden Bewegungsabfolgen und die Bodenübungen (Florplay) wird die Beweglichkeit erhöht, die Koordination und Dehnbarkeit verbessert, die Muskulatur gekräftigt, der Kreislauf in Schwung gebracht  und die Faszien werden fest und elastisch. 
 Im Mittelpunkt steht die Lebensfreude und Spaß an der Bewegung.

February
18
Ulrika Eiworth

Nia & Pilates

Nia & Pilates

Event Type: Workshop

Start: Saturday, February 18, 2017 at 12:00am

End: Saturday, February 25, 2017 at 12:00am

Location

Gamla Siljansnäsvägen 211, Leksand, Schweden

Cost

Seminar 600 Sek, Fullboard here www.masesgarden.se

Notes About This Event

En skön vintervecka på Masesgården, ett underbart hälsohem i Dalarna vid Siljan, med Nia, pilates, fascia fitness och mycket mera.

"Mach Dich und Deine Faszien beweglich" Eine Woche mit Nia, Pilates und Faszien Fitness  in Masesgården, der einzige Bio-Wellness-Farm in Schweden mit lacto-vegetarische Küche, liegt wunderschön am Siljan-See in Dalarna,  20% Rabatt bei Anfrage bei mir auf Vollpensionspreis. www.masesgarden.se

April
1
Ulrika Eiworth

Nia, Pilates, Faszia Fitness und Yoga

Event Type: Workshop

Start: Saturday, April 1, 2017 at 10:00am

End: Sunday, April 2, 2017 at 4:00pm

Location

Martin-Luther-Strasse 14, Mosbach/Neckarelz, DE

Cost

160€ inkl Seminar und Vollpension

Notes About This Event

2 Tage mit viel Bewegung, Theorie, Gespräche, gutes Essen und nette Leute. Nur noch 2 Plätze frei!
 

Photos

There are no photos to show at this time.

Videos