Sweden | Nia
NiaNow.com Menu
Nia in Sweden
Sweden

Sweden

About Nia

What is Nia?

Nia is a sensory-based movement practice that draws from martial arts, dance arts and healing arts. It empowers people of all shapes and sizes by connecting the body, mind, emotions and spirit. Classes are taken barefoot to soul-stirring music in more than 45 countries. Trainings are designed for those seeking personal enrichment and professional development. Every experience can be adapted to individual needs and abilities. Step into your own joyful journey with Nia, and positively shape the way you feel, look, think and live.

How does Nia work?

Nia draws from Tai Chi, Tae Kwon Do, Aikido, jazz dance, modern dance, Duncan dance, yoga, Alexander Technique and Teachings of Moshe Feldenkrais. Every class offers a unique combination of 52 moves that correspond with the main areas of the body: the base, the core and the upper extremities. Stiff beginners and highly fit athletes alike can adapt Nia to meet their needs by choosing from three intensity levels. Consecutive trainings collectively explore 52 principles for personal enrichment and professional development. Read testimonials from people of all ages, backgrounds and locations.

Why was Nia created?

Nia’s purpose is to grow a worldwide community of healthy people who are empowered to do great things. We believe every person can discover, explore, unleash and enhance their individual potential to live a fulfilling and meaningful life – by engaging their senses and listening to their bodies. With the right tools and education, we can increase our confidence and happiness. We can become connected to others to shape a consciousness that extends beyond our own. Together we will unearth possibilities never before imagined.

Our Classes

Angela D'Orazio

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:00am
Classic Nia

Day: Wednesday

Time: 6:00am

Location

Frejgatan 41, Stockholm, ST, SE

Cost

Sommardans 5 gr: 750 kr

Övriga möjliga betalningsformer:
Klippkort 15 ggr =   2 000 kr (Giltigt 6 mån. fr inköpsdatum)

Dropin per klass: 180 kr, Dropin Livelihood 100 kr

VILLKOR & INFORMATION
Anmäl dig innan klass via mail angela@mackmyra.se 
Betala på plats eller på BG 5553-7435 (JomTrade) 
OBS vid bankinbetalningar, ange alltid namn + Nia.

*  *  *

Summer Dance 5 x times: 750 kr for all five classes
Dropin per class: 180 kr, Livelihood 100 kr

Other payment possibilities: 
Get a 15-times card = 2000 kr (Valid 6 month from purchasing date)

TERMS & CONDITIONS:
Please register prior to class to angela@mackmyra.se
Pay on site or to Swedish account BG 5553-7435 (JomTrade)
If paid by bank, don't forget to mention your name +Nia

Notes About This Class


IN ENGLISH:
Are you in Stockholm for the summer? Come dance with Angela at Dansstudio1, Frejgatan 41. Five occasions to enjoy yourself with Nia in Stockholm!

Wednesday July 16 at 6 pm – Nia class with the routin Bailando (premiere!) Bailando with its real summer dance feel gives us bossanova, reaggeton, cha cha cha and lots of other lovely latin music. 

Wednesday July 23 6 pm  – Nia class with guided freedance and divings into the 52 Moves. We are freedancing to Angelas latest summer music list, focusing on some of the Nia technique's 52 movements.

Wednesday July 30 6 pm  – Niaklass with the routin U. A very popular and tough routine, created by Nia trainer Ann Christansen.

Thursday August 7 6 pm – Nia class with the routin Bailando - Bailando with its real summer dance feel gives us bossanova, reaggeton, cha cha cha and lots of other lovely latin music. ...

Torsdag August 14 6 pm– – Nia class with guided freedance. We are freedancing to Angelas latest summer music list, also focusing on some of the 9 movement forms  of the Nia technique.

*  *  *

PÅ SVENSKA:

Är du kvar i stan i sommar? 
Fånga känslan av sommar genom att komma och dansa Nia med Angela i sköna sommar-staden Stockholm!

Sommardanskurs går mellan 16 juli -14 aug, välkommen till Dansstudio1, Frejg.41 i Vasastan vid 5 tillfällen:

Onsdag 16 juli 18.00 – Niaklass med rutinen Bailando (premiär!)- Bailando är en riktig sommardansrutin med bossanova, reaggeton, cha cha cha och mycket annan skön latino music...

Onsdag 23 juli 18.00 – Niaklass med guidad fridans och the 52 Moves. Vi fridansar till sommarmusik och fokuserar på de 52 rörelserna som är del av grunderna i nia.

Onsdag 30 juli 18.00 – Niaklass med rutinen U. En oerhört poulär och härlig rutin som skapats av niatränare Ann Christansen.

Torsdag 7 aug 18.00 – Niaklass med rutinen Bailando. Sommardans till rutinen Bailande och med skön bossanova, samba, salsa, reaggeton, cha cha cha och annan mycket annan härlig musik...

Torsdag 14 aug 18.00 – Niaklass med guidad fridans och the Nine Movement Forms. Vi fridansar till mer skön sommarmusik och fokuserar på de 9 rörelseformerna i nia.

VILLKOR & INFORMATION

Anmäl dig via mail angela@mackmyra.se och betala in på BG 5553-7435 (JomTrade) OBS ange namn + Nia.

Kurs = anmäl dig de gånger du INTE kommer. Klippkort och dropin = anmäl dig de dagar då du tänker komma (samma dag eller dagen innan)

Klasser med mindre än två personer kan komma att ställas in.

Angela D'Orazio

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:00am
Classic Nia

Day: Thursday

Time: 6:00am

Location

Frejgatan 41, Stockholm, ST, SE

Cost

Sommardans 5 gr: 750 kr

Övriga möjliga betalningsformer:
Klippkort 15 ggr =   2 025 kr (Giltigt hela 2014)

Dropin per klass: 180 kr, Dropin Livelihood 100 kr

VILLKOR & INFORMATION
Anmäl dig innan klass via mail angela@mackmyra.se 
Betala på plats eller på BG 5553-7435 (JomTrade) 
OBS vid bankinbetalningar, glöm inte ange namn + Nia.

*  *  *

IN ENGLISH:
Summer Dance 5 xtimes: 750 kr
Dropin per class: 180 kr, Livelihood 100 kr

Other payment possibilities: 
Get a 15-times card = 2025 kr (Valid all 2014)

TERMS & CONDITIONS:
Please register prior to class to angela@mackmyra.se
Pay on site or to Swedish account BG 5553-7435 (JomTrade)
If paid by bank, don't forget to write your name +Nia

Notes About This Class

IN ENGLISH:

Are you in Stockholm for the summer? Come dance with Angela at Dansstudio1, Frejgatan 41. Five occasions to enjoy yourself with Nia in Stockholm!

Wednesday July 16, 6 pm – Nia class with the routin Bailando (premiere!) Bailando with its real summer dance feel gives us bossanova, reaggeton, cha cha cha and lots of other lovely latin music. 

Wednesday July 23, 6 pm  – Nia class with guided freedance and divings into the 52 Moves. We are freedancing to Angelas latest summer music list, focusing on some of the Nia technique's 52 movements.

Wednesday July 30, 6 pm  – Niaklass with the routin U. A very popular, soft but tough routine, created by Nia trainer Ann Christiansen.

Thursday August 7, 6 pm – Nia class with the routin Bailando - Bailando with its real summer dance feel gives us bossanova, reaggeton, cha cha cha and lots of other lovely latin music.

Torsdag August 14, 6 pm – Nia class with guided freedance. We are freedancing to Angelas latest summer music list, also focusing on some of the 9 movement forms  of the Nia technique.

*  *  *

PÅ SVENSKA:

Är du kvar i stan i sommar? Fånga känslan av sommar genom att komma och dansa Nia med Angela i sköna sommar-staden Stockholm!


Sommardanskursen går mellan 16 juli -14 aug, välkommen på sommardans vid fem tillfällen:

Onsdag 16 juli 18.00 – Niaklass och premiär med rutinen Bailando! Bailando är en riktig sommardansrutin: vi tränar, dansar och njuter av bossanova, samba, salsa reaggeton, cha cha cha och annan skön latino music.

Onsdag 23 juli 18.00 – Niaklass med guidad fridans och the 52 Moves. Vi kastar loss och fridansar till Angelas senaste låtlista med skön sommarmusik och fokuserar samtidigt på några av de 52 rörelserna som är grunderna i niadans.

Onsdag 30 juli 18.00 – Niaklass med rutinen U. En oerhört poulär, tuff, mjuk och härlig rutin, skapad av nia trainer Ann Christiansen.

Torsdag 7 aug 18.00 – Niaklass med rutinen Bailando. Sommardans och härlig träning till rutinen Bailande med skön bossanova, samba, salsa, reaggeton, cha cha cha och annan latino music.

Torsdag 14 aug 18.00 – Niaklass med guidad fridans och the Nine Movement Forms. Vi fridansar till mer skön sommarmusik och till Angelas senaste låtlista, fokuserandes på de 9 rörelseformerna i niadansen.

Kurs = anmäl dig de gånger du INTE kommer. Klippkort och dropin = anmäl dig de dagar då du tänker komma (samma dag eller dagen innan)

VILLKOR & INFORMATION
Anmäl dig via mail angela@mackmyra.se 
Betalning kan ske på plats eller via bank på BG 5553-7435 (JomTrade) 
Vid bankbetalning, glöm ej att ange ditt namn + Nia.
Klasser med mindre än två personer kan ev komma att ställas in.

Angela D'Orazio

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
11:30am
Classic Nia

Day: Saturday

Time: 11:30am

Location

Frejgatan 41, Stockholm, ST, SE

Cost

Prova-på-kurs= 5 ggr, 160 kr/gg, 800 kr (Giltigt 1 månad fr inköp) Valfria dagar 
Vårkurs A, = 1 ggr/v eller max 19 ggr (vald dag eller valfria dagar), 130 kr/gg, 2 470 kr
Vårkurs B = 2 ggr/v eller max 33 ggr (valda 2 dagar eller valfria 2 dagar), 110 kr/gg, 3 630 kr
Vårkurs C = 3 ggr/v eller max 47 ggr (Alla dagar), 90 kr/gg, 4 230 kr
Klippkort 15 ggr = 150 kr/gg valfria dagar, 2 250 kr (Giltigt 4 mån. fr inköp) Dropin 180 kr, Dropin Livelihood 160 kr

Anmälan till klass = email: angela@mackmyra.se el. sms: 0708-775483

Anmäl dig via mail angela@mackmyra.se och betala in på BG 5553-7435 (JomTrade) OBS ange namn + Nia.

Är du osäker på vilken form av kurs du vill ha? Kom på prova-på 5 ggr el. på dropin och bestäm dig på plats, vi drar av dropin-kostnaden vid kursanmälan samma dag. Anmäld till kurs = meddela vilken kurs och meddela enbart när du inte kommer. Klippkort, prova-på och dropin = anmäl dig de dagar då du tänker komma. Klasser med mindre än två personer ställs in.

Notes About This Class

Välkomna på mina tre sköna Niaklasser i veckan, olika fokus varje gång.

Plats: Dansstudio1, Frejgatan 41 i Stockholm.

Anmälan till klass = Email: angela@mackmyra.se el. SMS: 0708-775483

* Lördag kl.11.30 - Start 18 Januari, sista klass 26 April 2014

* Söndag kl17.00 - Start 19 Januari, sista klass 1 Juni 2014

* Onsdag kl.17.00 - Start 22 Januari, sista klass 4 Juni 2014.

Angela D'Orazio

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:00pm
Classic Nia

Day: Wednesday

Time: 5:00pm

Location

Frejgatan 41, Stockholm, ST, SE

Cost

OBS! Sista klassen för VT är onsdagen den 4 juni. Ett sommarklass-schema kommer att komma under juni.

Prova-på = 5 ggr, 160 kr/gg, 800 kr (Giltigt 1 månad fr inköp)

Klippkort 15 ggr = 150 kr/gg, 2 250 kr (Giltigt 6 mån. fr inköpsdatum)

Dropin 180 kr, Dropin Livelihood 160 kr

VILLKOR & INFORMATION

Anmäl dig via mail angela@mackmyra.se och betala in på BG 5553-7435 (JomTrade) OBS ange namn + Nia.

Är du osäker på vilken form av kurs du vill ha? Kom på prova-på 5 ggr

el. på dropin och bestäm dig på plats, vi drar av dropin-kostnaden vid kursanmälan samma dag.

Klippkort, prova-på och dropin = anmäl dig de dagar då du tänker komma.

Klasser med mindre än två personer kan komma att ställas in.

Notes About This Class

Välkomna på tre sköna Niaklasser i veckan, olika fokus varje gång. Plats: Dansstudio1, Frejgatan 41 i Stockholm.


* Lördagar kl.11.30 - Start 18 Januari, sista klass 26 April
* Söndagar kl17.00 - Start 19 Januari, sista klass 1 Juni
* Onsdagar kl.17.00 - Start 22 Januari, sista klass 4 Juni.

Anmälan till klass = email: angela@mackmyra.se el. sms: 0708-775483

Ett sommarklass-schema kommer att komma under juni.

Jonna Beldt

Classic Nia Class

at Nia Studio in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:00am
Classic Nia

Days: Friday, Saturday

Time: 9:00am

Location

Verkstadsgatan 2b, Höganäs, SE

Cost

www.niastudio.se

Notes About This Class

SOMMAR NIA

1 JUNI - 1 AUGUSTI

Jonna Beldt

Nia 5 Stages Class

at Nia Studio in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:00am
Nia 5 Stages

Day: Saturday

Time: 9:00am

Location

Verkstadsgatan 2b, Höganäs, SE

Cost

www.niastudio.se

Notes About This Class

SOMMARUPPEHÅLL mellan 1 JUNI - 1 AUGUSTI

SOMMARSCHEMA på www.niastudio.se

Jonna Beldt

Classic Nia Class

at Nia Studio in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
10:45am
Classic Nia

Day: Saturday

Time: 10:45am

Location

Verkstadsgatan 2b, Höganäs, SE

Cost

www.niastudio.se

Notes About This Class

SOMMARUPPEHÅLL mellan 1 JUNI - 1 AUGUSTI

SOMMARSCHEMA på www.niastudio.se

Angela D'Orazio

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
11:30am
Classic Nia

Day: Monday

Time: 11:30am

Location

Sturegatan 10, 172 31 Sundbyberg, Sverige

Cost

Prova-på-kort /Test card 5x                               800 kr   (Giltigt 2 mån fr inköp/valid 2 month)

Kurs våren 2015 Sundbyberg 11x                 1 595 kr*

Dropin 180 kr (Aktiv Livelihood 100 kr
)

Övrig information:

Anmäl dig via mail till angela@mackmyra.se och betala på BG 5553-7435 (JomTrade), OBS ange namn + Niakurs.

Är du osäker på vilken form du vill ha, kom på prova-på-kurs 5 ggr eller på dropin och bestäm dig på plats, vi drar av din dropin-kostnad då du köper kort inom en vecka.

Anmäl dig de dagar då du tänker komma, om du inte är anmäld till en hel kurs, ex.vis onsdagar.
Anmälan till klass = via email: angela@mackmyra.se eller via sms: 0708-775483.

Studenter, sjukpensionärer, arbetslösa och pensionärer får 25% rabatt på klippkort (minst hel kurs) vid uppvisande av intyg/ID. 

Är du sjuk el. borta under kursen, välkommen att ta igen dessa tillfällen vid annan klass under våren 2015 i Stockholm eller Sundbyberg.

*Alla kort gäller enbart samma termin (vår, sommar el höst), prova-på-kort gäller under två månader från inköpet. 
Betalda kurser återbetalas ej efter kursstart med undantag vid uppvisande av sjukintyg (minus 250 kr i admin.avgift)

Notes About This Class

Välkommen på Niaklass på Allaktivitetshuset i Sundbyberg! Adress: Sturegatan 10.
 

Vårterminen 2015, 26e januari - 18 maj.

Måndagar kl.11.30-12.30 . Ej klass : 23/2, 3/3, 23/3, 30/3, 6/4 och 27/4.

För att var säker på att klassen blir av, anmäl alltid ditt deltagande/dropin på sms eller mail till mig på: angela@mackmyra.se eller på 0708-775 483.

OBS! Ytterdörrarna på Allaktivitetshuset är alltid låsta, så vi eller portvakter öppnar efterhand: pga detta, kom gärna 15-10 min innan klassen. Det finns dusch och omklädningsrum på plats (-1 våningen).

Att resa från Stockholm till Sundbyberg: Tunnelbanan från T-Centralen går till Sundbybergs Centrum- blå linje mot Hjulsta; 11 minuter med t-bana och 2 minuters promenad. Pendeltåget mot Bålsta stannar på Sundbybergs station, även det är 2 minuters promenad från stationen.
 

IN ENGLISH:

Spring class 2015 starts on January 26th and goes through 26/1- 18/5.

Welcome to the Nia class at "Allaktivitetshuset in Sundbyberg" on Sturegatan 10 in Sundbyberg. 

Mondays at 11.30 am-12.30 pm. No class on the following dates: 23/2, 3/3, 23/3, 30/3, 6/4 och 27/4.

!To be sure the class is on, please always text or mail me before coming to class/ on dropin: angela@mackmyra.se or text to mobile: +46 -(0)708-775 483.

!Please observe the entrance doors at Allaktivitetshuset are always locked, so please also tell you are coming and show up between 10-15 min before class. You can change there and there are showers on the same (-1st) floor.

To travel to Sundbyberg from Stockholm: With subway: take the blue line towards Hjulsta, from T-Centralen (or Kungsträdgården) to Sundbybergs centrum: it's a 11 minutes ride and then a 2 minutes walk from the station to Sturegatan 10. The comuting train (pendeltåg) towards Bålsta also stops at Sundbybergs station and a 2 minutes walk from the station.

Angela D'Orazio

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:30pm
Classic Nia

Day: Tuesday

Time: 6:30pm

Location

Kolonnvägen 2, Gävle, Sverige

Cost

Pris: 100 kr. Mackmyra-anställda gratis.

Price: 100 kr.

Notes About This Class

SVENSKA:
Välkommen till sommarens ute-Nia 2015!
Kom och dansa i unik skogsmiljö i den vackra whiskybyn under följande datum:
30 juni, 7 juli, 14 juli och 21 juli kl.18.30

Ta med skor. Inställes i händelse av regn, snö eller hagel.

Ingen föranmälan, hjärtligt välkommen!


ENGLISH:
Welcome to Summer Nia dance in the Whisky Village 2015!
We will be dancing outside in the beautiful forest of the Mackmyra Whisky Village, on the following dates:
June 30, July 7th, July 14th and July 21st at 18.30.

Bring shoes. No class in case of heavier rain, snow or hail.

No pre-registration needed. Welcome!
 

Höstens klasser 2015 kommer att fortsätta på Söders Källa i Gävle fr om 1a sept. Mer info om tider och kurs kommer under juli.
 

Jonna Beldt

Classic Nia Class

at Nia Studio in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:00pm
Classic Nia

Day: Monday

Time: 7:00pm

Location

Verkstadsgatan 2b, Höganäs, SE

Cost

www.niastudio.se

Notes About This Class

SOMMARUPPEHÅLL mellan 1 JUNI - 1 AUGUSTI

SOMMARSCHEMA på www.niastudio.se

Angela D'Orazio

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
12:00am
Classic Nia

Day: Friday

Time: 12:00am

Location

Frejgatan 41, Stockholm, ST, SE

Cost

❥ HÖST/AUTUMN 2016

Courses /Kurser:

Alla ONSDAGAR / All Wedn, 18 x classes, 2160 sek
Alla SÖNDAGAR / All Sun, 12 x classes, 1680 sek
Alla FREDAGAR / All Frid, 12 x classes, 1680 sek

Combinations /Kombinationer: 

ALL 3 CLASSES PER WEEK COURSE:
Wedn/Sun/Fri (42 classes) 3780 sek

2 CLASSES PER WEEK COURSE
a) Wedn/Sun or Wedn/Fri (30 classes) 3000 sek
b) Fri/Sun (24 classes) 2760 sek


Other Class Cards:
Test card/ Prova-på-kort,  5 classes         800 sek   (Giltigt 2 mån / Valid 2 month fr start)
Card 10 times    1500 sek
Card 15 ggr       2025 sek
Card 20 ggr       2600 sek

Dropin 180 sek
Livelihood 100 sek

 (gäller ej Workshops or Sommarkurs/not valid on Workshops/Summer course)

Betalning på BG 5553-7435 (JomTrade) eller via SWISH på 0708-775483. 

Notes About This Class

Alla niaklasser på Dansstudio1:
Onsd 17-18, 18 klasser, 24 aug- 21 dec.
Sönd 17-18, 12 klasser, 18 sept - 18 dec. Ingen klass 16 okt och 13 nov.
Fredag 12-13, 12 klasser, 23 sept- 9 dec. Gemensamhetsklass, se nedan.

FREDAGAR: Välkommen på Nia Stockholm Gemensamhetsklass - Community Class - på Dansstudio, en klass där någon av Nia Sthlms-lärare turas om att leda på fredagar. 
 Just är det Angela, Ulrika och Marie som är satta att leda under hösten (förändingar kan ske)

Fredagar kl12, 23 sept - 9 dec 2016.  Anmälan dropin och kurs till: niastockholm@gmail.com el på sms till Angela på 0708-775 483.

Övrig information:
Anmälan via mail till angela@mackmyra.se och betala till BG 5553-7435 (JomTrade) eller via SWISH på 0708-775 483.
OBS ange alltid namn + Niakurs.
Är du osäker på vilken form du vill ha, köp prova-på 5 ggr eller kom på dropin och bestäm dig på plats, vi drar av din dropin-kostnad då du köper kort inom en vecka. 
Kursdeltagare har alltid företräde om det blir fullt. Du kan anmäla dig till en kurs och byta ut en dag/dagar om du behöver, meddela innan i så fall. Är du anmäld till kurs, berätta när du INTE kommer, så kan du använda den gången ett annat tillfälle. Meddelas inte bortfall, är den gången uppanvänd och kan inte återfås.
Klippkort: anmäl dig de dagar då du tänker komma, om du inte är anmäld till en hel kurs, ex.vis onsdagar, då har du din plats.
Anmälan till klass = via email: angela@mackmyra.se eller via sms: 0708-775483. 

Studenter, sjukpensionärer, arbetslösa och pensionärer får 25% rabatt på klippkort (minst på kurs a 15 ggr) vid uppvisande av intyg/ID.
Rabatten gäller ej Workshops och Sommarkurser.
Är du sjuk el. borta under kursen, välkommen att ta igen dessa tillfällen vid annan klass under samma termin.
*Alla kurskort har företräde till klasser. Alla kurskort gäller enbart samma termin (vår, sommar eller höst), prova-på-kort gäller under två månader från inköpet. 
Övriga klippkort (15 ggr el fler) som köps inne i terminen kan gå över till nästa termin, dock max giltiga i sex månader från inköp.
Betalda kurser återbetalas ej efter kursstart med undantag av uppvisande av sjukintyg (minus 250 kr i admin.avgift)

Info in English: For registering to dropin, classes and course availability, mail to: angela@mackmyra.se or text to: +46-708-775 483.

*****
IN ENGLISH:
Welcome to your Nia Stockholm Community class, each Friday at noon, between Sept 23rd- Dec 9th, 2016.
Dropin 180 sek, Livelihood 100 sek.

This class is being shared between different Nia Stockholm teachers every week. Angela, Ulrika and Marie are scheduled for now (but this can change).

Register for Friday course & for dropins to: niastockholm@gmail.com or text to Angela on :+46-708 775 483.

Jonna Beldt

Classic Nia Class

at Nia Studio in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:00am
Classic Nia

Day: Tuesday

Time: 9:00am

Location

Verkstadsgatan 2b, Höganäs, SE

Cost

schedule & price

http://niastudio.se/nia/nia%20schema%20och%20priser.html

Notes About This Class

Nia Class

Angela D'Orazio

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:00pm
Classic Nia

Day: Thursday

Time: 5:00pm

Location

Frejgatan 41, Stockholm, ST, SE

Cost

SUMMER COURSE THURSDAY'S June 30th - July 28th, 17-18.30.

Summer course 7,5 h = 850 sek
Dropin: 200 sek
Livelihood: 160 sek


Payment: 5553-7435 (Jomtrade) or Swish on 0708-775 483. Paypal for foreign guests: angela@mackmyra.se

Payment at the door: Swish or cash!



 

Notes About This Class

.

!!! DON'T MISS OUT!!!

.. on THE 
SUMMER JOY HOURS 2016 with Angela

Stockholm, June 30– July 28, @Dansstudio1, Frejgatan 41.


Come enjoy your summer, the moves and the music...enjoying the routine PULSE. Welcome!

Five Thursdays x 1,5 hours (=7,5 h), at 17-18.30:

June 30th
July 7th
July 14th
July 21st
July 28th

Register to all course or dropin to: niastockholm@gmail.com
 

Ulrika Eiworth

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:00pm

Day: Thursday

Time: 6:00pm

Location

Neuburgstraße 10, 74821, Mosbach, Deutschland
Jonna Beldt

Classic Nia Class

at Nia Studio in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:00pm
Classic Nia

Day: Wednesday

Time: 6:00pm

Location

Verkstadsgatan 2b, Höganäs, SE

Cost

www.niastudio.se

Notes About This Class

Nia Classic

Signe Weiss

Classic Nia Class

at in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:10pm

Day: Thursday

Time: 6:10pm

Cost

Ingår i medlemsskap i Ester & Co

Enstaka pass kan bokas och betalas även utan medlemsskap - kostnad 120 kr/pass.

Inger Lindell

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:15pm

Days: Tuesday, Thursday

Time: 6:15pm

Location

Vikingavägen 15, 149 30 Nynäshamn, Sverige
Jonna Beldt

Classic Nia Class

at Nia Studio in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:45pm
Classic Nia

Day: Thursday

Time: 6:45pm

Location

Verkstadsgatan 2b, Höganäs, SE

Cost

schedule & price

http://niastudio.se/nia/nia%20schema%20och%20priser.html

Notes About This Class

NIA MOVE I.T.

Signe Weiss

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm
Classic Nia

Day: Tuesday

Time: 8:00pm

Location

Ingång från N:a Järnvägsgatan vid Västra station, Sundsvall, SE

Cost

Drop in - 120 kr/pass betalas på plats. 10-gångerskort 1 000 kr.

Notes About This Class

Vi rör oss barfota i sköna kläder. Ingen föranmälan - bara kom en stund innan vi börjar! Och du kan hoppa in när som helst under en termin.

Välkommen!

Ulrika Eiworth

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
10:30am

Day: Wednesday

Time: 10:30am

Location

Im Bosseldorn 23/1, 69126 Heidelberg, Deutschland

Cost

10€ or membership

Notes About This Class

Classic Nia and floorplay or yin-yoga

Angela D'Orazio

Nia Freedance Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
12:00pm
Nia Freedance

Day: Friday

Time: 12:00pm

Location

Frejgatan 41, Stockholm, ST, SE

Cost

Välkommen på din Nia guidade fridansklass med Angela, i Stockholm city. Adress: Dansstudio1, Frejgatan 41.

Fr om 22a september 2017 kommer vi att erbjuda Nia Free Dance Conscious Movement på fredgarna på Dansstudio1.

En-timmes guidade fridansklasser till härlig musik som är uppbyggda enligt Nias principer och som hålls av Angela D'Orazio, utbildad Nia Free Dance DJ.

Fredag / Friday 12-13, 10x, Start Sept 22.

OBS, under den 1a månaden kommer klasserna att vara varannan vecka, dvs ingen klass 29/9 och 13/10. Sista fredagsklassen är 8 dec.

Kurs Nia Fridans  1500 kr, dropin 180 kr or Livelihood 120 kr. Du kan sen byta bort din fredagsklass om du vill det och komma på klassisk Nia på onsdagar eller söndagar kl17, säg till innan bara.

❥ VÄLKOMMEN PÅ NIA MED ANGELA I STOCKHOLMS CITY! ❥ WELCOME TO NIA WITH ANGELA I THE CITY OF STOCKHOLM!

Adress/Address: Dansstudio1, Frejgatan 41, Stockholm City.

HÖST 2017 / Autumn Classes & Courses 2017:
 

  • Onsdag /Wedn 17-18, 16x, Start Aug 30*
    *Welcome also to the Nia Autumn Intro workshop on Thursday Aug 24, 17-19.  Free 1st intro hour, 180 kr for the 2nd hour class. get your workshop all for free if you register to any autum coursem on the same day. Get your place in the workshop, register now to angela@mackmyra.se
  • Söndag /Sun 17-18, 10x, Start Sept 17
  • Fredag / Fri 12-13, 10x, Start Sept 22.


KURSER /Courses

Onsdag/Wed, 16x, 2160 kr
Söndag/Sun, 10x, 1500 kr
Fredag/ Fri, 10x, 1500 kr 
 

KOMBIS

TRE /Three classes per week
Ons/Sön /Fre (Wedn/Sun/Fri)  36x, 3420 kr

TVÅ /Two classes per week
a) Ons+Sön eller Ons+Fre (Wed/Sun or Wed/Fri)  26x,  2730 kr
b) Fre+Sön (Fri/Sun)  20x,  2600 kr
 

KLIPPKORT /Class cards

PROVA-PÅ Test Card  5x         800 kr (Giltigt 2 mån / Valid 2 month)
10-KORT Card 10x                  1600 kr   (Giltigt 4 mån / Valid 4 month)
15 -KORT Card 15x                 2025 kr  (Giltigt 5 mån/ Valid 5 month)
20-KORT Card 20x                  2700 kr    (Giltigt 6 mån/ Valid 6 month)

Dropin 180 kr, Livelihood 120 kr.

To register & info/ Dropin, anmälan & info, mail: angela@mackmyra.se eller/or 0708-775 483.

Övrig information och villkor:
Betalning till BG 5553-7435 (JomTrade) eller via Swish nr 1235517602 .
Vid betalning, ange alltid namn + Niakurs.
Är du osäker på vilken form du vill ha, köp prova-på 5 ggr eller kom på dropin och bestäm dig på plats, vi drar av din dropin-kostnad då du köper kort direkt. 
Kursdeltagare har alltid företräde om det blir fullt. Du kan anmäla dig till en kurs och byta ut en dag/dagar om du behöver, meddela innan i så fall. Är du anmäld till kurs och berättar när du INTE kommer, så kan du använda den gången ett annat tillfälle. Meddelas inte bortfall, är den gången uppanvänd och kan inte återfås.
Klippkort: anmäl dig de dagar då du vill komma, om du inte är anmäld till en hel kurs, ex.vis på onsdagar, då har du din plats.

 

Anmälan om klass, sjukdom, frånvaro etc, via email: angela@mackmyra.se eller via sms: 0708-775483. 

Studenter, sjukskrivna, arbetslösa och pensionärer får 25% rabatt på klippkort på 15 el 20 ggr klippkort vid uppvisande av intyg/ID. 
Är du sjuk el. borta under kursen, välkommen att ta igen dessa tillfällen vid annan klass under samma termin, om du har sagt till innan du är borta.
*Alla kurskort har företräde till alla klasser. Alla kursinbetalningar gäller enbart samma termin.
Övriga klippkort: 15 ggr är giltigt 5 mån och 20 ggr är giltigt i 6 mån från startdatum, 10 ggr är giltiga i 4 månader från startdatum och 5 ggr prova-på är giltiga i 2 månader från startdatum.

Nytt! Har du inte hunnit träna så mycket på ditt kort? Köp till lite tid, 500 kr för 6 månaders tillägg, om det anmäls och betalas innan kortet går ut. Betalda kurser återbetalas ej efter kursstart med undantag av uppvisande av sjukintyg, minus 500 kr i admin.avgift.

For Terms & Conditions in English, please ask. International payments can on agreement be used through Paypal on angela@mackmyra.se

Signe Weiss

Classic Nia Class

at Urban Yoga in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:30pm

Day: Thursday

Time: 5:30pm

Location

Kolvägen 10-12, Sundsvall, Sverige

Cost

För aktuella priser - se länken nedan:

http://www.urbanyoga.nu/priser/

Notes About This Class

Ett klassiskt Nia-pass.

Lotti Norrvide

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:00pm

Day: Wednesday

Time: 6:00pm

Location

Östra Sandgatan 14, Helsingborg, Sverige

Cost

See prices on www.Helhetsakademin.se

Combine with yoga classes!

150 SEK / class

1250 SEK / 10 -classes

399 SEK / months etc....

Notes About This Class

Book your class at HelhetsAkademin. Easy to download an app, or to enter the on-line booking system.

The overall schedule for HelhetsAkademin is starting with "Open House - at no cost" during week 35, 2017, and the class is weekly until and including week 2, 2018.

Angela D'Orazio

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:15am
Classic Nia

Day: Wednesday

Time: 8:15am

Location

Bergsgatan 41, Gävle, Sverige

Notes About This Class

❥ GÄVLE  2018
 

  • Måndagar 19.50 (14 gg) Gratis prova-på 27 aug, anmälan till anmälan@sporthusetgavle.se, kurs mellan 3 sept och 17 dec, ej klass vecka 40 och 44. 
  • Onsdagar 08.15 (5 gg, en gång i månaden aug- dec 2018. Kursen blir av om minst 5 personer anmälda. 
    Morgonklass  22 aug, 12 sept,10 okt, 7 nov och 5 dec

 Inga förkunskaper krävs, varmt välkommen!

Kostnad för 2018 höstkurser: 1400 kr för måndagar 14 gg, 500 kr för 5 gg onsdagar och 1700 kr för kombination mån + onsd.

----> Plats: Korpen Sporthuset, Bergsgatan 41, Gävle.

Anmälan kurs: Via mejl till anmälan@sporthusetgavle.se
Betala in på bankgiro 232-7245.
Ange: Kursanmälan Nia, personnummer, namn, telefonnummer och e-postadress.
Betalning kan även göras direkt till Korpen i receptionen på Sporthuset.

Dropin på plats i receptionen efter gång 3, 100 kr.

******************

In English:

Welcome to the Nia classes of 2018 in Gävle with Angela D'Orazio, Brown Belt Teacher, at Korpen Sporthuset, Bergsgatan 41. 
Please register for dropins or courses to info@korpengavle.se

Jonna Beldt

Moving to Heal Class

at Nia Studio in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:00am
Moving to Heal

Day: Monday

Time: 9:00am

Location

Verkstadsgatan 2b, Höganäs, SE
Lotti Norrvide

Classic Nia Class

at Nia Studio in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
10:30am

Day: Saturday

Time: 10:30am

Location

Verkstadsgatan 2B, 263 39 Höganäs, Sverige

Cost

Alla priser finner du på www.niastudio.se

Angela D'Orazio

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
12:00pm
Classic Nia

Day: Friday

Time: 12:00pm

Location

Frejgatan 41, Stockholm, ST, SE

Notes About This Class

* Autumn/Höst 2018

Welcome back to the FRIDAY LUNCH CLASS, 12-13


Come enjoy classic Nia and Nia guided free dance conscious movement with Angela D'Orazio & co x 4, this autumn on
Friday's between 12-13.

Dates: Sept 7, Oct 19, Nov 16 and Nov 30th.

Course 4 times 660 sek, dropin 180 sek, Active Livelihood 120 sek.

Register to angela@mackmyra.se, to +46-708-775 483 or via Messenger to Angela D'Orazio.

Angela D'Orazio

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:00pm
Classic Nia

Day: Sunday

Time: 5:00pm

Location

Frejgatan 41, Stockholm, ST, SE

Cost

❥ VÄLKOMMEN PÅ NIA MED ANGELA!

Höstens klasser pågår t om 19 december 2018.


KLASSER & KURSER I STOCKHOLM CITY, VÅR 2019

- Söndag klass,
17-18 (Kurs 10 ggr, klipp el dropin)
mellan 13 jan- 7 april (vecka 2- 14)
EJ KLASS: vecka 3, 4 och 13.

- Onsdag klass, 17-18 (kurs 17 ggr, klipp el dropin)
mellan 9 jan - 5 juni (vecka 2 – 23)
EJ KLASS: vecka 4, 5, 12, 16 och 18.


NY KLASS PÅ NYTT STÄLLE!
 - Fredag klass,
18-19 (Kurs 10 ggr, klipp el dropin)
mellan 11 jan- 17 maj (vecka 2-20)
Obs! Klassen är vecka 2, 6, 8, 9, 11, 13, 14, 17, 18 och 20.
Obs, denna klass är på Danscompagniet, Fridhemsgatan 28.

 

PRISER, KORT & PLATSER
- ONSDAG 
x 17 gg 17-18 - 2040 sek
- SÖNDAG 
x 10 gg 17-18 - 1600 sek 
- FREDAG
x 10 ggr 18-19 - 1600 sek

KOMBI's STOCKHOLM
* Terminskort
37 ggr - 3800 sek (Dansstudio1 ons/sön och Danscompagniet fre)
* Ons/Sön el Ons/Fre x 27 ggr - 3070 sek
* Fre/Sön
x 20 ggr- 2400 sek

CARDS for Dropin/ KLIPPKORT i STOCKHOLM
-FEM 
klasser: x5 (800 sek, prova-på, 2 mån.giltighet)
-TIO klasser: 10x (1700 sek, 4 mån.giltighet)
-FEMTON klasser: 15x (2015 sek, 5 mån.giltighet)
-TJUGO klasser: 20x (2700 sek, 6 mån.giltighet)
-TIDSKORT Lägg till 6 månader på ditt klippkort (500 kr), dvs på ett redan köpt eller på ett nytt kort (närsom i tid, men att kortet ej har löpt ut) . Läs mer om de olika kurserna och villkor under fliken My Classes på var och en av klasserna. 


ANMÄLAN & INFO: Anmäl dig via mail till angela@mackmyra.se eller via Messenger till Angela D'Orazio eller via Mobil på 0708-775 483. 
BETALNING: 
Kurser & dropin, välj 1) SWISH 1235517602 eller 2) Bankgiro BG 5553-7435 (firma Jomtrade), eller 3) CASH, kontant vid dörren. 

För anmälan till kurser i Gävle, betala direkt till Korpen Sporthuset på Bergsgatan 41.

 

DROPIN: 180 kr, Aktiva lärare på Nianow: 160 kr.

Register & info, dropin, mail: angela@mackmyra.se mob. 0708-775 483.

Övrig information & villkor:
Betalningar: BG 5553-7435 (JomTrade) eller via Swish 1235517602 .
Vid betalning, ange alltid namn + Niakurs.
Är du osäker på vilken form du vill ha, köp prova-på 5 ggr eller kom på dropin och bestäm dig på plats, vi drar av din dropin-kostnad då du köper kort direkt. 
Kursdeltagare har alltid företräde om det blir fullt. Du kan anmäla dig till en kurs och byta ut en dag/dagar om du behöver, meddela innan i så fall. Är du anmäld till kurs och berättar när du INTE kommer, så kan du använda den gången ett annat tillfälle, meddela bara när du vill komma istället. Meddelas inte bortfall, är den gången uppanvänd och kan inte användas senare.
Klippkort: Har du klippkort, anmäler du löpande dig till de dagar då du vill komma. Är du anmäld till en hel kurs, ex.vis onsdagar, då har du din reserverade plats.

Anmälan om klass, sjukdom, frånvaro etc, via email: angela@mackmyra.se eller via sms: 0708-775483. 

SNÄLLRABATT! Studenter, sjukskrivna, arbetslösa och pensionärer får 25% rabatt på kurs på minst 15 ggr eller klippkort på minst 15 ggr t vid uppvisande av intyg/ID. 

Är du sjuk el. borta under kursen, välkommen att ta igen dessa tillfällen vid annan klass under samma termin, om du har sagt till innan du är borta.
*Alla kurskort har företräde till alla klasser. Alla kursinbetalningar gäller enbart samma termin.
 Övriga klippkort: 15 ggr är giltigt 5 mån och 20 ggr är giltigt i 6 mån från startdatum, 10 ggr är giltiga i 4 månader från startdatum och 5 ggr prova-på är giltiga i 2 månader från startdatum. Undantag kan göras om kortet ej har startats, då börjar kortet gälla från startdatum, detta gäller dock ej längre än ett år från inköpsdatum.

Betalda kurser återbetalas ej efter kursstart med undantag av uppvisande av sjukintyg, minus 500 kr i admin.avgift.

For terms & conditions in English, please ask. International payments, ask for information.

Angela D'Orazio

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:00pm
Classic Nia

Day: Wednesday

Time: 5:00pm

Location

Frejgatan 41, Stockholm, ST, SE

Cost

❥ VÄLKOMMEN PÅ NIA MED ANGELA!

Höstens klasser pågår t om 19 december 2018.


KLASSER & KURSER I STOCKHOLM CITY, VÅR 2019

- Onsdag klass,
17-18 (kurs 17 ggr, klipp el dropin)
mellan 9 jan - 5 juni (vecka 2 – 23)
EJ KLASS:
vecka 4, 5, 12, 16 och 18.

ÖVRIGA

- Söndag klass,
17-18 (Kurs 10 ggr, klipp el dropin)
mellan 13 jan- 7 april (vecka 2- 14)
EJ KLASS
vecka 3, 4 och 13.

NY KLASS PÅ NYTT STÄLLE!
 - Fredag klass,
18-19 (Kurs 10 ggr, klipp el dropin)
mellan 11 jan- 17 maj (vecka 2-20)
Obs! Klass vecka 2, 6, 8, 9, 11, 13, 14, 17, 18 och 20.
Obs, denna klass är på Danscompagniet, Fridhemsgatan 28.

 

PRISER, KORT & PLATSER
- ONSDAG x 17 gg 17-18 -2040 sek
- SÖNDAG x 10 gg 17-18 -1600 sek 
-
FREDAG x 10 ggr 18-19 -1600 sek

KOMBI's STOCKHOLM
*
Terminskort 37 ggr - 3800 sek (Dansstudio1 ons/sön och Danscompagniet fre)
* Ons/Sön el Ons/Fre x 27 ggr - 3070 sek
* Fre/Sön x 20 ggr- 2400 sek

CARDS for Dropin/ KLIPPKORT i STOCKHOLM
-FEM 
klasser x5 (860 kr, prova-på, 2 mån.giltighet)
-TIO klasser: 10x (1700 kr, 4 mån.giltighet)
-FEMTON klasser: 15x (2015 kr, 5 mån.giltighet)
-TJUGO klasser: 20x (2700 kr, 6 mån.giltighet)
-TIDSKORT Lägg till 6 månader på ditt klippkort (500 kr), dvs på ett redan köpt eller på ett nytt kort (närsom i tid, men att kortet ej har löpt ut) . Läs mer om de olika kurserna och villkor under fliken My Classes på var och en av klasserna. 


ANMÄLAN & INFO: Anmäl dig via mail till angela@mackmyra.se eller via Messenger till Angela D'Orazio eller via Mobil på 0708-775 483. 
BETALNING: 
Kurser & dropin, välj 1) SWISH 1235517602 eller 2) Bankgiro BG 5553-7435 (firma Jomtrade), eller 3) CASH, kontant vid dörren. 

För anmälan till kurser i Gävle, betala direkt till Korpen Sporthuset på Bergsgatan 41.

 

DROPIN: 180 kr, Aktiva lärare på Nianow: 160 kr.

Register & info, dropin, mail: angela@mackmyra.se mob. 0708-775 483.

Övrig information & villkor:
Betalningar: BG 5553-7435 (JomTrade) eller via Swish 1235517602 .
Vid betalning, ange alltid namn + Niakurs.
Är du osäker på vilken form du vill ha, köp prova-på 5 ggr eller kom på dropin och bestäm dig på plats, vi drar av din dropin-kostnad då du köper kort direkt. 
Kursdeltagare har alltid företräde om det blir fullt. Du kan anmäla dig till en kurs och byta ut en dag/dagar om du behöver, meddela innan i så fall. Är du anmäld till kurs och berättar när du INTE kommer, så kan du använda den gången ett annat tillfälle, meddela bara när du vill komma istället. Meddelas inte bortfall, är den gången uppanvänd och kan inte användas senare.
Klippkort: Har du klippkort, anmäler du löpande dig till de dagar då du vill komma. Är du anmäld till en hel kurs, ex.vis onsdagar, då har du din reserverade plats.

Anmälan om klass, sjukdom, frånvaro etc, via email: angela@mackmyra.se eller via sms: 0708-775483. 

SNÄLLRABATT! Studenter, sjukskrivna, arbetslösa och pensionärer får 25% rabatt på kurs på minst 15 ggr eller klippkort på minst 15 ggr t vid uppvisande av intyg/ID. 

Är du sjuk el. borta under kursen, välkommen att ta igen dessa tillfällen vid annan klass under samma termin, om du har sagt till innan du är borta.
*Alla kurskort har företräde till alla klasser. Alla kursinbetalningar gäller enbart samma termin.
 Övriga klippkort: 15 ggr är giltigt 5 mån och 20 ggr är giltigt i 6 mån från startdatum, 10 ggr är giltiga i 4 månader från startdatum och 5 ggr prova-på är giltiga i 2 månader från startdatum. Undantag kan göras om kortet ej har startats, då börjar kortet gälla från startdatum, detta gäller dock ej längre än ett år från inköpsdatum.

Betalda kurser återbetalas ej efter kursstart med undantag av uppvisande av sjukintyg, minus 500 kr i admin.avgift.

For terms & conditions in English, please ask. International payments, ask for information.

 

Notes About This Class

  

Angela D'Orazio

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:00pm
Classic Nia

Day: Friday

Time: 6:00pm

Location

Fridhemsgatan 28, Stockholm, Sverige

Notes About This Class

❥ Välkommen på Nia med Angela!

Välkommen på ny fredagsklass våren 2019, på Danscompagniet med Angela. Tio fredagar 11 jan- 17 maj (se datum nedan), på kurs, med klippkort eller som dropin.

 - Fredag klass, 18-19 (Kurs 10 ggr, klipp el dropin)
mellan 11 jan- 17 maj (vecka 2-20)
Obs! Klass vecka 2, 6, 8, 9, 11, 13, 14, 17, 18 och 20.
Obs, denna klass är på Danscompagniet, Fridhemsgatan 28.


ÖVRIGA KLASSER & KURSER I STOCKHOLM CITY, VÅR 2019

- Onsdag klass,
17-18 (kurs 17 ggr, klipp el dropin)
mellan 9 jan - 5 juni (vecka 2 – 23)
EJ KLASS: vecka 4, 5, 12, 16 och 18.

- Söndag klass, 17-18 (kurs 10 ggr, klipp el dropin)
mellan 13 jan- 7 april (vecka 2- 14)
EJ KLASS vecka 3, 4 och 13.
 

PRISER, KORT & PLATSER
- ONSDAG 
x 17 gg 17-18 - 2040 sek
- SÖNDAG 
x 10 gg 17-18 - 1600 sek 
- FREDAG
x 10 ggr 18-19 - 1600 sek

KOMBI's STOCKHOLM
* Terminskort
37 ggr - 3800 sek (Dansstudio1 ons/sön och Danscompagniet fre)
* Ons/Sön el Ons/Fre x 27 ggr - 3070 sek
* Fre/Sön
x 20 ggr - 2400 sek

CARDS for Dropin/ KLIPPKORT STOCKHOLM
-FEM 
klasser x5 (800 kr, prova-på, 2 mån.giltighet)
-TIO klasser: 10x (1700 kr, 4 mån.giltighet)
-FEMTON klasser: 15x (2015 kr, 5 mån.giltighet)
-TJUGO klasser: 20x (2700 kr, 6 mån.giltighet)
-TIDSKORT Lägg till 6 månader på ditt klippkort (500 kr), dvs på ett redan köpt eller på ett nytt kort (närsom i tid, men att kortet ej har löpt ut) . Läs mer om de olika kurserna och villkor under fliken My Classes på var och en av klasserna. 


ANMÄLAN & INFO: Anmäl dig via mail till angela@mackmyra.se eller via Messenger till Angela D'Orazio eller via Mobil på 0708-775 483. 
BETALNING: 
Kurser & dropin, välj 1) SWISH 1235517602 eller 2) Bankgiro BG 5553-7435 (firma Jomtrade), eller 3) CASH, kontant vid dörren. 

För anmälan till kurser i Gävle, betala direkt till Korpen Sporthuset på Bergsgatan 41.

 

DROPIN: 180 kr, Aktiva lärare på Nianow: 160 kr.

Register & info, dropin, mail: angela@mackmyra.se mob. 0708-775 483.

Övrig information & villkor:
Betalningar: BG 5553-7435 (JomTrade) eller via Swish 1235517602 .
Vid betalning, ange alltid namn + Niakurs.
Är du osäker på vilken form du vill ha, köp prova-på 5 ggr eller kom på dropin och bestäm dig på plats, vi drar av din dropin-kostnad då du köper kort direkt. 
Kursdeltagare har alltid företräde om det blir fullt. Du kan anmäla dig till en kurs och byta ut en dag/dagar om du behöver, meddela innan i så fall. Är du anmäld till kurs och berättar när du INTE kommer, så kan du använda den gången ett annat tillfälle, meddela bara när du vill komma istället. Meddelas inte bortfall, är den gången uppanvänd och kan inte användas senare.
Klippkort: Har du klippkort, anmäler du löpande dig till de dagar då du vill komma. Är du anmäld till en hel kurs, ex.vis onsdagar, då har du din reserverade plats.

Anmälan om klass, sjukdom, frånvaro etc, via email: angela@mackmyra.se eller via sms: 0708-775483. 

SNÄLLRABATT! Studenter, sjukskrivna, arbetslösa och pensionärer får 25% rabatt på kurs på minst 15 ggr eller klippkort på minst 15 ggr t vid uppvisande av intyg/ID. 

Är du sjuk el. borta under kursen, välkommen att ta igen dessa tillfällen vid annan klass under samma termin, om du har sagt till innan du är borta.
*Alla kurskort har företräde till alla klasser. Alla kursinbetalningar gäller enbart samma termin.
 Övriga klippkort: 15 ggr är giltigt 5 mån och 20 ggr är giltigt i 6 mån från startdatum, 10 ggr är giltiga i 4 månader från startdatum och 5 ggr prova-på är giltiga i 2 månader från startdatum. Undantag kan göras om kortet ej har startats, då börjar kortet gälla från startdatum, dock ej längre än ett år från inköpsdatum.

Betalda kurser återbetalas ej efter kursstart med undantag av uppvisande av sjukintyg, minus 500 kr i admin.avgift.

For terms & conditions in English, please ask. International payments, ask for information.

Angela D'Orazio

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:00pm
Classic Nia

Day: Monday

Time: 6:00pm

Location

Kolonnvägen 2, Gävle, Sverige

Cost


 

Notes About This Class

UTEDANS I MACKMYRA WHISKYBY, 3 x klasser; Måndag 23 juli, 13 aug och 20 aug, 18-19, 2018

Kom och njut av att röra dig på grön gräs och vid kanten av magisk trollskog.

Välkommen på tre stycken uteklasser med Angela!

Plats: På gräset bakom Gravity-destilleriet, Kolonnvägen 2 i Gävle. Ta med långärmat, långa träningsbyxor eller myggmedel och eventuellt träningsskor. Inställt vid händelse av skyfall. Pris 100 kr.

För intresserade ger Angela en kort visning av Mackmyras Gravity-destilleriet efter klassen. Ingår för kvällens dansare och kostar 100 kr för de som kommer med enbart på destillerituren.

Anmäl dig senast samma dag till angela@mackmyra.se eller på sms: Angela 0708-775 483. Följ även Nia Gävle på Facebook för uppdaterad info.

********

Helena Kästel

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:00pm

Day: Monday

Time: 7:00pm

Location

Nordostpassagen, Göteborg , VG, SE
Angela D'Orazio

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:50pm
Classic Nia

Day: Monday

Time: 7:50pm

Location

Bergsgatan 41, Gävle, Sverige

Notes About This Class

❥ Varmt välkommen på Niaklass med Angela!

Höstens Niaklasser pågår i Gävle t om 17 december 2018.

Vår 2019

Välkommen på Nia med Angela i vår på Korpen Sporthuset i Gävle, på måndagar kl.19.50- 20.50 (Kurs 14 gg, v.2 - 23), mellan 14 jan- 3 juni (ej klass v.4, 5, 9, 14, 16, 17 och 18) Välkommen även på dropin!

Kostnadsfri prova-på!!! Välkommen på månd 7 jan kl.19.50- 21.00, med föranmälan, på anmalan@sporthusetgavle.se 

Andra Niaklasser i Gävle:

Onsdagar kl.08.15- 09.15 (5 gg, 1 gg i månaden)
Morgonklass med dropin & kurs är: 6 feb, 6 mars, 10 april, 8 maj och 29 maj. Kursen blir av vid minst 5 personer anmälda. 
 

Pris kurser: 1400 sek för måndagar 14 gg, 500 sek för 5 gg onsdagar och 1700 sek för kombi mån + onsd.

---->
Plats: Korpen Sporthuset, Bergsgatan 41, Gävle.

Anmälan och betalning: Betala & anmäl dig direkt till Korpen, maila på  anmalan@sporthusetgavle.se 

Anmälan kurs Gävle: Via mejl till  anmalan@sporthusetgavle.se
Betalning: i receptionen på Sporthuset eller via BG 232-7245.
Ange: Kursanmälan Nia, personnummer, namn, telefonnummer och e-postadress.
Betalning kan även göras direkt till Korpen i receptionen på Sporthuset.

Dropin på plats i receptionen, efter gång 3: 100 kr.

Inga förkunskaper krävs, varmt välkommen!

******************

In English:

Welcome to the Nia classes in Gävle with Angela D'Orazio, Lic. Black belt Nia Teacher, at Korpen Sporthuset, Bergsgatan 41. 
Please register for dropins to me on angela@mackmyra.se or to courses to anmalan@sporthusetgavle.se 

Carola Lassén

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:45am
Classic Nia

Day: Saturday

Time: 9:45am

Location

Årsta torg, 120 54 Årsta, Sverige

Cost

Vårterminen startar lördag 9 februari kl 09.45 och sista tillfället för terminen är lördag 4 maj 2019. Uppehåll lördag 23/2, 20/4 och 27/4 2019.

Priser våren 2019
Prova på 100 kronor (gäller vid ett tillfälle)
Drop in per gång 220 kronor
Klippkort 6 ggr 1200 kronor
Klippkort 12 ggr 2160 kronor
Terminskort 1 gång/vecka 1980 kronor (12 tillfällen)
Terminskort 2 gånger/vecka 3600 kronor (24 tillfällen)
Träna obegränsat vårterminen 2019 4000 kronor (48 klasser tillgängliga)
Du kan ta igen missad klass under vårterminen
Är du sjukskriven, pensionär, föräldraledig eller studerande får du rabatt.

Giltighetstid träningskort:
Klippkortet gäller på samtliga klasser giltigt 1 år:
Terminskort gäller för samtliga klasser giltigt till 9 maj 2019

Öppna grupper Nia:
Måndagar: Skarpnäck kl. 19.00
Onsdagar: Årsta kl. 19.30
Torsdagar: Skarpnäck kl. 18.30
Lördagar: Årsta kl. 09.45


Anmälan och kontaktuppgifter:
Mail: carola.lassen@gmail.com
Mobilnummer: 070-728 47 44
Betalning: Kontant, Swish: 070-728 47 44 eller
konto Swedbank 8327-9, 984 280 429-7.
OBS Ange namn och vilken klass – plats/dag

Notes About This Class

Välkommen att dansa Nia tillsammans med mig i K-märkta Folkets Hus vid Årsta Torg. Den här terminen dansar vi i biografen (Mälaren) och du hittar mig trappa upp i biografhuset. Gruppen är öppen för alla. Terminen startar onsdag 6 februari 2019 och håller på till onsdag 24 april. Du provar på för 100 kronor första gången. Välkommen!

Nia är en glädjefylld, kraftfull och spännande blandning av kampsport, dans, yoga och kroppsterapier allt till underbar musik. Nia är en träningsform som lika mycket tilltalar kropp, sinnen, själ och känslor och på så sätt ger chanser för en personlig utveckling. Nia är lite som choklad, svårt att beskriva, måste upplevas och väldigt njutningsfullt. 
Välkommen!

Carola Lassén

Moving to Heal Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:45am

Day: Wednesday

Time: 9:45am

Location

Lejonstigen 2, Lidingö, Sverige

Cost

Prova på tillfälle:
6 februari klockan 09.45-11.00, pris 100 kronor. Information och anmälan: carola.lassen@gmail.com eller 070-728 47 44
Kursstart:
Onsdag 13 februari 5 tillfällen sista tillfälle onsdag 13 mars 2019, pris 1100 kronor. Information och anmälan: carola.lassen@gmail.com eller 070-728 47 44
Plats:
Lidingö Ortopedmedicinska team, Lejonstigen 2, 1 tr (Grupprummet)
Tid:
Klockan 09.45-11.00
Anmälan och kontaktuppgifter:
Mail: carola.lassen@gmail.com
Mobilnummer: 070-728 47 44
Betalning: Kontant, Swish: 070-728 47 44 eller
konto Swedbank 8327-9, 984 280 429-7.
OBS Ange namn och vilken klass – plats/dag
 

Notes About This Class


Välkommen att dansa en lite lugnare och långsammare version av Nia. Vi dansar i fina grupprummet på Lidingö Ortopedmedicinska team i Lidingö Centrum.
Nia Moving to heal passar för dig som av terapeutiska skäl från en skada, trauma, sorg, kort- eller långvarig sjukdom vill ha eller behöver en mjukare och lugnare introduktion till Nia.
Nia Moving to heal passar även dig som vill dansa Nia på ett långsammare vis med ökad närvaro i varje rörelse.
Du lär dig att sakta ner och göra rörelsen personlig för att passa din kropp med ett fokus på att må bättre steg för steg, andetag för andetag.
Nia Moving to Heal lär dig att lyssna på din kropps röst och ökar känslan av välmående oavsett fysiskt utgångsläge. Nia Moving to heal kan göras sittande och alla är välkomna. Vi avslutar med njutningsfull avslappning.
Välkommen att uppleva glädjen i rörelse och i Nia!
 

Carola Lassén

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
11:15am

Day: Wednesday

Time: 11:15am

Location

Lejonstigen 2, Lidingö, Sverige

Cost


Prova på tillfälle:
Onsdag 6 februari klockan 11.15-12.30, pris 100 kronor.
Information och anmälan: carola.lassen@gmail.com eller 070-728 47 44
Kursstart:
Onsdag 13 februari 5 tillfällen sista tillfälle onsdag 13 mars 2019, pris 1100 kronor.
Information och anmälan: carola.lassen@gmail.com eller 070-728 47 44
Plats:
Lidingö Ortopedmedicinska team, Lejonstigen 2, 1 tr (Grupprummet)
Tid:
Klockan 11.15-12.30
Anmälan och kontaktuppgifter:
Mail: carola.lassen@gmail.com
Mobilnummer: 070-728 47 44
Betalning: Kontant, Swish: 070-728 47 44 eller
konto Swedbank 8327-9, 984 280 429-7.
OBS Ange namn och vilken klass – plats/dag
 

Notes About This Class

Välkommen att dansa Nia tillsammans med mig i fina grupprummet på Lidingö Ortopedmedicinska Team i Lidingö Centrum.
Nia är en glädjefylld träningsform som blandar kampsport, dans och läkande kroppsterapier. Kraftfullt, lekfullt med spännande rörelser till underbar musik. Nia är en träningsform som lika mycket tilltalar kropp, sinne, själ och känslor och på så sätt ger chanser för en personlig utveckling. Nia dansas med fördel barfota. Nia är på kroppens villkor och du dansar utifrån din kropp. Vi avslutar med njutningsfull avslappning. Välkommen att uppleva glädjen i Nia, träningen får vi på köpet!
 

Carola Lassén

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:30pm

Day: Thursday

Time: 6:30pm

Location

Skarpnäcks Allé 25, 128 33 Skarpnäck, Sverige

Cost

Vårterminen startar torsdag 7 februari kl 18.30 och sista tillfället för terminen är torsdag 9 maj 2019. Uppehåll vecka 9 sportlovet (28/2) och 18/4 (Skärtorsdag). 

Priser våren 2019
Prova på 100 kronor (gäller vid ett tillfälle)
Drop in per gång 220 kronor
Klippkort 6 ggr 1200 kronor
Klippkort 12 ggr 2160 kronor
Terminskort 1 gång/vecka 1980 kronor (12 tillfällen)
Terminskort 2 gånger/vecka 3600 kronor (24 tillfällen)
Träna obegränsat vårterminen 2019 4000 kronor (48 klasser tillgängliga)
Du kan ta igen missad klass under vårterminen
Är du sjukskriven, pensionär, föräldraledig eller studerande får du rabatt.

Giltighetstid träningskort:
Klippkortet gäller på samtliga klasser giltigt 1 år:
Terminskort gäller för samtliga klasser giltigt till 9 maj 2019

Öppna grupper Nia:
Måndagar: Skarpnäck kl. 19.00
Onsdagar: Årsta kl. 19.30
Torsdagar: Skarpnäck kl. 18.30
Lördagar: Årsta kl. 09.45


Anmälan och kontaktuppgifter:
Mail: carola.lassen@gmail.com
Mobilnummer: 070-728 47 44
Betalning: Kontant, Swish: 070-728 47 44 eller
konto Swedbank 8327-9, 984 280 429-7.
OBS Ange namn och vilken klass – plats/dag

Notes About This Class

Välkommen att dansa Nia tillsammans med mig i fina B-salen i Skarpnäcks Kulturhus. Gruppen är öppen för alla. Terminen startar torsdag 7 februari 2019 och håller på till torsdag 9 maj. Uppehåll vecka 9 sportlovet (28/2) och 18/4 (Skärtorsdag). Du provar på för 100 kronor första gången. Välkommen!

Nia är en glädjefylld, kraftfull och spännande blandning av kampsport, dans, yoga och kroppsterapier allt till underbar musik. Nia är en träningsform som lika mycket tilltalar kropp, sinnen, själ och känslor och på så sätt ger chanser för en personlig utveckling. Nia är lite som choklad, svårt att beskriva, måste upplevas och väldigt njutningsfullt. 
Välkommen! 

Carola Lassén

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:00pm
Classic Nia

Day: Monday

Time: 7:00pm

Location

Skarpnäcks Allé 25, 128 33 Skarpnäck, Sverige

Cost

Vårterminen startar måndag 4 februari kl 19.00 och sista tillfället för terminen är måndag 6 maj 2019. Uppehåll vecka 9 sportlovet (25/2) och 22/4 (Annandag påsk). 

Priser våren 2019
Prova på 100 kronor (gäller vid ett tillfälle)
Drop in per gång 220 kronor
Klippkort 6 ggr 1200 kronor
Klippkort 12 ggr 2160 kronor
Terminskort 1 gång/vecka 1980 kronor (12 tillfällen)
Terminskort 2 gånger/vecka 3600 kronor (24 tillfällen)
Träna obegränsat vårterminen 2019 4000 kronor (48 klasser tillgängliga)
Du kan ta igen missad klass under vårterminen
Är du sjukskriven, pensionär, föräldraledig eller studerande får du rabatt.

Giltighetstid träningskort:
Klippkortet gäller på samtliga klasser giltigt 1 år:
Terminskort gäller för samtliga klasser giltigt till 9 maj 2019

Öppna grupper Nia:
Måndagar: Skarpnäck kl. 19.00
Onsdagar: Årsta kl. 19.30
Torsdagar: Skarpnäck kl. 18.30
Lördagar: Årsta kl. 09.45


Anmälan och kontaktuppgifter:
Mail: carola.lassen@gmail.com
Mobilnummer: 070-728 47 44
Betalning: Kontant, Swish: 070-728 47 44 eller
konto Swedbank 8327-9, 984 280 429-7.
OBS Ange namn och vilken klass – plats/dag

Notes About This Class

Välkommen att dansa Nia tillsammans med mig i fina B-salen i Skarpnäcks Kulturhus. Gruppen är öppen för alla. Terminen startar måndag 4 februari 2019 och håller på till måndag 6 maj. Uppehåll vecka 9 sportlovet (25/2) och 22/4 (Annandag påsk). Du provar på för 100 kronor första gången. Välkommen!

Nia är en glädjefylld, kraftfull och spännande blandning av kampsport, dans, yoga och kroppsterapier allt till underbar musik. Nia är en träningsform som lika mycket tilltalar kropp, sinnen, själ och känslor och på så sätt ger chanser för en personlig utveckling. Nia är lite som choklad, svårt att beskriva, måste upplevas och väldigt njutningsfullt. 
Välkommen! 

Carola Lassén

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:30pm
Classic Nia

Day: Wednesday

Time: 7:30pm

Location

Årsta torg, 120 54 Årsta, Sverige

Cost

Vårterminen startar onsdag 6 februari kl 18.30 och sista tillfället för terminen är onsdag 24 april 2019. 

Priser våren 2019
Prova på 100 kronor (gäller vid ett tillfälle)
Drop in per gång 220 kronor
Klippkort 6 ggr 1200 kronor
Klippkort 12 ggr 2160 kronor
Terminskort 1 gång/vecka 1980 kronor (12 tillfällen)
Terminskort 2 gånger/vecka 3600 kronor (24 tillfällen)
Träna obegränsat vårterminen 2019 4000 kronor (48 klasser tillgängliga)
Du kan ta igen missad klass under vårterminen
Är du sjukskriven, pensionär, föräldraledig eller studerande får du rabatt.

Giltighetstid träningskort:
Klippkortet gäller på samtliga klasser giltigt 1 år:
Terminskort gäller för samtliga klasser giltigt till 9 maj 2019

Öppna grupper Nia:
Måndagar: Skarpnäck kl. 19.00
Onsdagar: Årsta kl. 19.30
Torsdagar: Skarpnäck kl. 18.30
Lördagar: Årsta kl. 09.45


Anmälan och kontaktuppgifter:
Mail: carola.lassen@gmail.com
Mobilnummer: 070-728 47 44
Betalning: Kontant, Swish: 070-728 47 44 eller
konto Swedbank 8327-9, 984 280 429-7.
OBS Ange namn och vilken klass – plats/dag

Notes About This Class

Välkommen att dansa Nia tillsammans med mig i K-märkta Folkets Hus vid Årsta Torg. Den här terminen dansar vi i biografen (Mälaren) och du hittar mig trappa upp i biografhuset. Gruppen är öppen för alla. Terminen startar onsdag 6 februari 2019 och håller på till onsdag 24 april. Du provar på för 100 kronor första gången. Välkommen!

Nia är en glädjefylld, kraftfull och spännande blandning av kampsport, dans, yoga och kroppsterapier allt till underbar musik. Nia är en träningsform som lika mycket tilltalar kropp, sinnen, själ och känslor och på så sätt ger chanser för en personlig utveckling. Nia är lite som choklad, svårt att beskriva, måste upplevas och väldigt njutningsfullt. 
Välkommen! 

Upcoming Events

February
6
Carola Lassén

Nyhet! Moving to heal Lidingö

Nyhet! Moving to heal Lidingö

Event Type: Presentation

Start: Wednesday, February 6, 2019 at 9:45am

End: Wednesday, February 6, 2019 at 11:00am

Location

Lejonstigen 2, Lidingö, Sverige

Cost

Prova på tillfälle: 
6 februari klockan 09.45-11.00, pris 100 kronor.
Information och anmälan: carola.lassen@gmail.com eller 070-728 47 44

Kursstart: 
Onsdag 13 februari 5 tillfällen sista tillfälle onsdag 13 mars 2019, pris 1100 kronor.
Information och anmälan: carola.lassen@gmail.com eller 070-728 47 44

Plats: 
Lidingö Ortopedmedicinska team, Lejonstigen 2, 1 tr (Grupprummet)
Tid: 
Klockan 09.45-11.00

Anmälan och kontaktuppgifter: 
Mail: carola.lassen@gmail.com 
Mobilnummer: 070-728 47 44 
Betalning: Kontant, Swish: 070-728 47 44 eller 
konto Swedbank 8327-9, 984 280 429-7. 
OBS Ange namn och vilken klass – plats/dag

Notes About This Event

Premiär för Nia Moving To Heal på Lidingö!

Välkommen att dansa en lite lugnare och långsammare version av Nia. 
Nia Moving to heal passar för dig som av terapeutiska skäl från en skada, trauma, sorg, kort- eller långvarig sjukdom vill ha eller behöver en mjukare och lugnare introduktion till Nia.

Nia Moving to heal passar även dig som vill dansa Nia på ett långsammare vis med ökad närvaro i varje rörelse. 

Du lär dig att sakta ner och göra rörelsen personlig för att passa din kropp med ett fokus på att må bättre steg för steg, andetag för andetag. 

Nia Moving to Heal lär dig att lyssna på din kropps röst och ökar känslan av välmående oavsett fysiskt utgångsläge. Nia Moving to heal kan göras sittande och alla är välkomna. Vi dansar i fina grupprummet och avslutar med njutningsfull avslappning. 
Välkommen att uppleva glädjen i rörelse och i Nia!

This event will be registered through a third party service. A new page will open to sign in or register.
February
6
Carola Lassén

Nyhet! Prova på Nia på Lidingö

Nyhet! Prova på Nia på Lidingö

Event Type: Presentation

Start: Wednesday, February 6, 2019 at 11:15am

End: Wednesday, February 6, 2019 at 12:30pm

Location

Lejonstigen 2, Lidingö, Sverige

Cost

Prova på tillfälle: 
Onsdag 6 februari klockan 11.15-12.30, pris 100 kronor. 
Information och anmälan: carola.lassen@gmail.com eller 070-728 47 44 

Kursstart: 
Onsdag 13 februari 5 tillfällen sista tillfälle onsdag 13 mars 2019, pris 2000 kronor.
Information och anmälan: carola.lassen@gmail.com eller 070-728 47 44 

Notes About This Event

Premiär för Nia dans på Lidingö! 

Välkommen till en helt ny form av träning:
Nia är en glädjefylld träningsform som blandar kampsport, dans och läkande kroppsterapier. Kraftfullt, lekfullt med spännande rörelser till underbar musik. Nia är en träningsform som lika mycket tilltalar kropp, sinne, själ och känslor och på så sätt ger chanser för en personlig utveckling. Nia dansas med fördel barfota. Nia är på kroppens villkor och du dansar utifrån din kropp. Vi avslutar med njutningsfull avslappning. Välkommen att uppleva glädjen i Nia, träningen får vi på köpet!

Anmäl dig till prova tillfället tillsammans med mig i fina grupprummet på Lidingö Ortopedmedicinska Team i Lidingö Centrum. 

Prova på tillfälle: 
Onsdag 6 februari klockan 11.15-12.30, pris 100 kronor. 
Information och anmälan: carola.lassen@gmail.com eller 070-728 47 44 

Kursstart: 
Onsdag 13 februari 5 tillfällen sista tillfälle onsdag 13 mars 2019, pris 2000 kronor.
Information och anmälan: carola.lassen@gmail.com eller 070-728 47 44 

Plats: 
Lidingö Ortopedmedicinska team, Lejonstigen 2, 1 tr (Grupprummet)
Tid: 
Klockan 11.15-12.30

Anmälan och kontaktuppgifter: 
Mail: carola.lassen@gmail.com 
Mobilnummer: 070-728 47 44 
Betalning: Kontant, Swish: 070-728 47 44 eller 
konto Swedbank 8327-9, 984 280 429-7. 
OBS Ange namn och vilken klass – plats/dag

This event will be registered through a third party service. A new page will open to sign in or register.
February
17
Carola Lassén

Introduktion till Nia

Introduktion till Nia

Event Type: Workshop

Start: Sunday, February 17, 2019 at 3:00pm

End: Sunday, February 17, 2019 at 5:00pm

Location

Skarpnäcks Allé 25, 128 33 Skarpnäck, Sverige

Cost

Den här specialklassen är öppen för alla som är nyfikna på Nia som träningsform och du betalar 200 kronor (swish/kontant) eller med ett klipp på ditt klippkort.

Swish:070-728 47 44

Notes About This Event

Välkommen till en två timmars klass med en djupdykning i vårens härliga rutin "REACH"! Under första timmen så bekantar vi oss med stegen i rutinen i lugn och ro för att tillsammans avsluta med att dansa rutinen gemensamt.

Vi håller till i Skarpnäcks Kulturhus i stora A-salen som du hittar direkt på höger sida i entréhallen

Få en flygande start på vårens dansande och anmäl dig direkt! Anmälan: carola.lassen@gmail.com 070-728 47 44

Varmt välkommen!

Carola Lassén

This event will be registered through a third party service. A new page will open to sign in or register.
April
17
Jonna Beldt

NIA WHITE BELT with ANN CHRISTIANSEN

Event Type: Other

Start: Wednesday, April 17, 2019 at 12:00am

End: Monday, April 22, 2019 at 12:00am

Location

Verkstadsgatan 2b, Höganäs, SE

Notes About This Event

This event will be registered through a third party service. A new page will open to sign in or register.

Photos

Videos