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Nia in Switzerland
Switzerland

Switzerland

Term: Training Promotion
Typesort icon Term Title Author Replies Last Post
Post Training Promotion Nia Whitebelt in Wien Kristin Gasser 02/20/2013 - 10:21am

About Nia

What is Nia?

Nia is a sensory-based movement practice that draws from martial arts, dance arts and healing arts. It empowers people of all shapes and sizes by connecting the body, mind, emotions and spirit. Classes are taken barefoot to soul-stirring music in more than 45 countries. Trainings are designed for those seeking personal enrichment and professional development. Every experience can be adapted to individual needs and abilities. Step into your own joyful journey with Nia, and positively shape the way you feel, look, think and live.

How does Nia work?

Nia draws from Tai Chi, Tae Kwon Do, Aikido, jazz dance, modern dance, Duncan dance, yoga, Alexander Technique and Teachings of Moshe Feldenkrais. Every class offers a unique combination of 52 moves that correspond with the main areas of the body: the base, the core and the upper extremities. Stiff beginners and highly fit athletes alike can adapt Nia to meet their needs by choosing from three intensity levels. Consecutive trainings collectively explore 52 principles for personal enrichment and professional development. Read testimonials from people of all ages, backgrounds and locations.

Why was Nia created?

Nia’s purpose is to grow a worldwide community of healthy people who are empowered to do great things. We believe every person can discover, explore, unleash and enhance their individual potential to live a fulfilling and meaningful life – by engaging their senses and listening to their bodies. With the right tools and education, we can increase our confidence and happiness. We can become connected to others to shape a consciousness that extends beyond our own. Together we will unearth possibilities never before imagined.

Our Classes

Sandra Kuenzler

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:30am

Day: Monday

Time: 8:30am

Location

St. Gallerstrasse 34a, Arbon, TG, CH
Alexandra Kunz

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:30am
Classic Nia

Day: Saturday

Time: 8:30am

Location

Bildstrasse 5, 9015 St. Gallen, Schweiz

Cost

Drop In CHF 25.-- / Schnupperlektion GRATIS

www.gymallegro.ch

Esther Thürlimann

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:30am

Day: Saturday

Time: 8:30am

Location

Bildstrasse 5, 9015 St. Gallen, Schweiz
Esther Thürlimann

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
2:00pm

Day: Monday

Time: 2:00pm

Location

Bildstrasse 5, 9015 St. Gallen, Schweiz
Esther Thürlimann

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:00pm

Day: Wednesday

Time: 6:00pm

Location

Bildstrasse 5, 9015 St. Gallen, Schweiz
Alexandra Kunz

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:00pm
Classic Nia

Day: Wednesday

Time: 6:00pm

Location

Bildstrasse 5, 9015 St. Gallen, Schweiz

Cost

Drop In CHF 25.-- / Schnupperlektion CHF 13.--

Alexandra Kunz

Nia 5 Stages Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:00pm
Nia 5 Stages

Day: Thursday

Time: 6:00pm

Location

Bildstrasse 5, 9015 St. Gallen, Schweiz

Notes About This Class

Nia 5 Stages (5 Stadien) ist ein integratives Bewegungsprogramm, basierend auf den 5 Stadien der menschlichen Entwicklung. Embryonisch, Kriechen, Krabbeln, Stehen, Gehen. Jedes Stadium legt die Basis für das nächste. In der Kombination unterstützen die 5 Stages die physische, mentale, emotionale und spirituelle Integration. Der Körper erlangt Mobilität, Stabilität, Kraft, Agililtät und Flexibilität auf natürliche Weise. Regelmässig praktiziert wird die Körperwahrnehmung gesteigert und die Selbstheilung angeregt. Der Körper wählt in seinen Bewegungen von alleine den Weg der Heilung.

Alexandra Kunz

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:15pm
Classic Nia

Day: Tuesday

Time: 6:15pm

Location

Bildstrasse 5, 9015 St. Gallen, Schweiz

Cost

Drop In CHF 25.-- / Schnupperlektion CHF 13.--

Esther Thürlimann

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:00pm

Day: Monday

Time: 7:00pm

Location

Bildstrasse 5, 9015 St. Gallen, Schweiz
Alexandra Kunz

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:00pm
Classic Nia

Day: Thursday

Time: 7:00pm

Location

Bildstrasse 5, 9015 St. Gallen, Schweiz

Cost

Drop in CHF 25.-- / CHF 13.-- für Schnupperlektion

Alexandra Kunz

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:00am
Classic Nia

Day: Monday

Time: 9:00am

Location

Bildstrasse 5, 9015 St. Gallen, Schweiz
Claudia Scheer

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:00am
Classic Nia

Day: Thursday

Time: 9:00am

Location

Im Zentrum 7, 8625 Gossau, Schweiz

Cost

Notes About This Class

Start am 5. Juni 2014

Claudia Scheer

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
10:15am

Day: Wednesday

Time: 10:15am

Location

Adetswilerstrasse 3A, 8344 Bäretswil, Schweiz

Cost

See details: http://diania.ch

Claudia Scheer

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
4:00pm
Classic Nia

Day: Thursday

Time: 4:00pm

Location

Rebhaldenstrasse 44, Gossau, Schweiz

Cost

Klasse startet bei genügend Anmeldungen

Anmeldung auf meiner Website: http://www.diania.ch

Notes About This Class

Für Kinder ab 5 Jahren

Mit Kindern zu tanzen ist für mich verbunden mit ganz viel Humor und erweckt auch das Kind in mir immer wieder von Neuem

Tanzen macht Spass
Verbindet
Stärkt Konzentration und Selbstbewusstsein
Bring den Kreislauf in Schwung 
Verbessert die Koordination

Tamara Janser-Ziebelen

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:00pm

Day: Wednesday

Time: 7:00pm

Location

Route de la Maladière 4, 1022 Chavannes-près-Renens, Suisse

Cost

See my website misstdances.com

Notes About This Class

Takes place every 2nd and 4th Wednesday of a month.

Sandra Kuenzler

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:30am

Day: Tuesday

Time: 8:30am

Location

Kaustrasse 3c, Appenzell, AI, CH
Simone Gasser

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:30am

Day: Thursday

Time: 8:30am

Location

Landstrasse 2, 8754 Netstal, Schweiz

Notes About This Class

Anmeldung erforderlich

Claudia Scheer

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:45am

Day: Friday

Time: 8:45am

Location

Adetswilerstrasse 3A, 8344 Bäretswil, Schweiz

Cost

see details: http://www.diania.ch
 

Claudia Scheer

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:00am
Classic Nia

Day: Tuesday

Time: 9:00am

Location

Bahnhofstrasse 18, Stäfa, Schweiz

Cost

Christine Schambron

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:00am

Day: Monday

Time: 9:00am

Location

Im Moos 373, 8964 Rudolfstetten-Friedlisberg, Schweiz

Cost

Montag 09.00-10.00 Uhr

Nia die getanzte Lebensfreude

Nia ist ein fröhliches Fitness- und Wellnessprogramm für jedermann/frau geeignet.

Nia macht glücklich und entspannt, bringt Dir Power und Beweglichkeit.

Probiere es aus!!

Anmeldung in Info's direkt bei Christine Schambron,  www.power-dance.ch. Danke.

Notes About This Class

Ich freue mich mit Dir zu Tanzen.

Christine

myrta deNia

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:10am

Day: Thursday

Time: 9:10am

Location

Poststrasse 1, 8307 Illnau-Effretikon, Schweiz

Cost

10er ABO CHF 240..--

20er ABO CHF 450.--

Simone Gasser

Classic Nia Class

at Chakra in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:30am

Day: Wednesday

Time: 9:30am

Location

Ritterhausstrasse 5, 8608 Bubikon, Schweiz

Notes About This Class

Anmeldung erforderlich

Tamara Janser-Ziebelen

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:45am

Day: Saturday

Time: 9:45am

Location

Rue du Grand-Chêne 7-9, Lausanne, Suisse

Cost

30.-

See misstdances.com for details.

Notes About This Class

9 juillet, 23 juillet, 13 août
 

Simone Gasser

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:45am

Day: Thursday

Time: 9:45am

Location

Landstrasse 2, 8754 Netstal, Schweiz

Notes About This Class

Anmeldung erforderlich

myrta deNia

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
11:00am
Classic Nia

Days: Saturday, Sunday

Time: 11:00am

Location

Las Terrenas, Dominikanische Republik

Cost

February & October holiday-Retreats: Nia -Tai Ji / sandwalking / Yoga / Bachata, Salsa (s.www.myrtadeNia.ch)

Notes About This Class

Nia Dancing in the Caribbean

under the roof of Palm leaves in front of the sea

come and enjoy!

Alexandra Kunz

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
2:00pm
Classic Nia

Day: Monday

Time: 2:00pm

Location

Bildstrasse 5, 9015 St. Gallen, Schweiz

Cost

Soft Nia - für ALLE,die es ruhiger geniessen wollen.

Drop In CHF 25.-- - Schnupperlektion CHF 13.--

Simone Gasser

Classic Nia Class

at Chakra in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:15pm

Day: Wednesday

Time: 5:15pm

Location

Ritterhausstrasse 5, 8608 Bubikon, Schweiz

Notes About This Class

Beginn 4. Januar 2017

Anmeldung erforderlich

Claudia Scheer

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:00pm
Classic Nia

Day: Thursday

Time: 6:00pm

Location

Rebhaldenstrasse 44, Gossau, Schweiz

Cost

Details auf:

http://www.diania.ch

Notes About This Class

Nia für Kinder - Spass pur

feiert die Essenz der Kindheit in seiner Einzigartigkeit mit Musik, Tanz und Kampfkunst.

Ein interaktives Training zur Stärkung von Körper und Geist.

Gossau, Donnerstag 17.00 Uhr

Für Kinder von ca 8 - 12 Jahren

Interessiert? Dann melde dich jetzt an und reserviere dir deinen Platz. http://www.diania.ch

Ich freue mich auf den Tanz mit dir!

myrta deNia

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:30pm

Day: Thursday

Time: 6:30pm

Location

Im Fischeracher 80, Lindau, ZH, CH

Cost

Abo 10x CHF 220.- / 20x CHF 400.-

Mögichkeit zum vor- oder nachholen in anderen Kursen in Bassersdorf und Bülach

Notes About This Class

für  a l l e  !  in schönem, lichtdurchfluteten Raum 

Sandra Kuenzler

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:40pm

Day: Wednesday

Time: 6:40pm

Location

Kaustrasse 3c, Appenzell, AI, CH
Claudia Scheer

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:00pm
Classic Nia

Day: Wednesday

Time: 7:00pm

Location

Guyer-Zellerstrasse 6, Wetzikon, ZH, CH

Notes About This Class

Start dieser Class am 19. März 2014

Anmeldung auf http://www.diania.ch

Simone Gasser

Classic Nia Class

at Chakra in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:00pm

Day: Thursday

Time: 7:00pm

Location

Ritterhausstrasse 5, 8608 Bubikon, Schweiz

Notes About This Class

Anmeldung erforderlich

Christine Schambron

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:00pm

Day: Thursday

Time: 7:00pm

Location

Im Moos 373, 8964 Rudolfstetten-Friedlisberg, Schweiz

Cost

Donnerstag 19.00-20.00 Uhr

Nia die getanzte Lebensfreude

Nia ist ein fröhliches Fitness- und Wellnessprogramm für jedermann/frau geeignet.

Nia macht glücklich und entspannt, bringt Dir Power und Beweglichkeit.

Probiere es aus!!

Anmeldung und Info's direkt bei Christine Schambron,  www.power-dance.ch. Danke.

Notes About This Class

Ich freue mich mit Dir Nia zu Tanzen.

Christine

Christine Schambron

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:00pm

Day: Tuesday

Time: 7:00pm

Location

Im Moos 373, 8964 Rudolfstetten-Friedlisberg, Schweiz

Cost

Dienstag 19.00-20.00 Uhr

Nia die getanzte Lebensfreude

Nia ist ein fröhliches Fitness- und Wellnessprogramm für jedermann/frau geeignet.

Nia macht glücklich und entspannt, bringt Dir Power und Beweglichkeit.

Probiere es aus!!

Anmeldung und Info's direkt bei Christine Schambron,  www.power-dance.ch. Danke.

Notes About This Class

Ich freue mich mit Dir Nia zu Tanzen.

Christine

myrta deNia

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:30pm
Classic Nia

Day: Wednesday

Time: 7:30pm

Location

Dorfstrasse 63, 8302 Kloten, Schweiz

Cost

CHF 25.-

Notes About This Class

70' class inkl floorplay

Judith Ammann

Nia 5 Stages Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:45pm

Day: Monday

Time: 7:45pm

Location

Hintere Poststrasse 10, St. Gallen, Schweiz

Cost

1 lesson: 35.- CHF

Abo 5 lessons: 150.- CHF

Abo 10 lessons: 280.- CHF

Simone Gasser

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm

Day: Monday

Time: 8:00pm

Location

St. Gallerstrasse 163, 8645 Jona SG, Schweiz

Notes About This Class

Anmeldung erforderlich

Upcoming Events

January
21
Tamara Janser-Ziebelen

Week-end MOVE IN Synergies - Trouver vos propres moyens pour surmonter les épreuves

Event Type: Workshop

Start: Saturday, January 21, 2017 at 1:00pm

End: Sunday, January 22, 2017 at 4:00pm

Location

Boudevilliers, Suisse

Cost

280.- pour une inscription jusqu'au 15 décembre.

310.- tarif normal

Repas du samedi soir et dimanche midi compris.

Hébergements sur place à prix préférentiel en passant par moi.

Notes About This Event

Nous aidons les personnes qui ont traversé une ou plusieurs épreuves, vécues comme des traumas, et qui souhaitent aller de l'avant et ont besoin d'un petit coup de pouce.

Nous leur proposons un lieu où elles peuvent trouver un réseau de soutien, avec des personnes qui souhaitent également avancer et (re)trouver l'estime de soi.

Ces moments particuliers vous permettent de trouver et créer votre propre synergie de thérapies, qui correspond à l'être unique que vous êtes, et qui multipliera les effets positifs que ces thérapies, prises seules, peuvent avoir sur votre développement personnel.

April
22
Esther Thürlimann

Teacher Workshop mit Ann Christiansen

Teacher Workshop mit Ann Christiansen

Event Type: Workshop

Event Date:April 22, 2017

Event Time: To be determined

Location

Bildstrasse 5, 9015 St. Gallen, Schweiz

Cost

...coming soon....

Notes About This Event

Enhance you Knowhow as a teacher by the very inspiring Teacher Trainer Ann Christiansen.

Finde als Teacher neue Inspiration und Knowhow durch die langjährige Trainerin Ann Christiansen.

April
22
Alexandra Kunz

Nia Teacher Workshop mit Ann Christiansen / DE

Nia Teacher Workshop mit Ann Christiansen / DE

Event Type: Workshop

Event Date:April 22, 2017

Event Time: To be determined

Location

Bildstrasse 5, 9015 St. Gallen, Schweiz

Cost

Details will follow soon 

Notes About This Event

Enhance you Knowhow as a teacher by the very inspiring Teacher Trainer Ann Christiansen.

Finde als Teacher neue Inspiration und Knowhow durch die langjährige Trainerin Ann Christiansen.

July
1
Esther Thürlimann

Nia White Belt Training with Ann Christiansen, Hamburg DE

Nia White Belt Training with Ann Christiansen, Hamburg DE

Event Type: Other

Start: Saturday, July 1, 2017 at 4:00pm

End: Friday, July 7, 2017 at 3:00pm

Location

Bildstrasse 5, 9015 St. Gallen, Schweiz

Cost

Kosten: US$ 1599 + MWST

Notes About This Event

The Nia White Belt Training is the first level of a five-belt training series that presents a body-centered approach to health, wellness and fitness. If you have a desire to share Nia in a professional capacity, the White Belt Training is your entryway into teaching. Those who choose to pursue the path of personal enrichment use this training as a starting point for becoming a master student.

Nia vereinigt Fitness und Wellness zu einem systemisch-integrativen Fusion-Fitness Konzept für höchste Ansprüche. Östliche und westliche Bewegungsformen, Konzepte und Theorien wurden zu einem holistischen Bewegungsprogramm verbunden, das sich an den ganzen Menschen richtet – und nicht allein an bestimmte Muskelpartien. Nia enthält die Anmut und Spontaneität des Tanzes, die fliessenden, organischen Bewegungsabläufe der „weichen“ Kampfsportarten ebenso wie die Präzision und die konzentrierte Kraft des Tae Kwon Do. Nia enthält die bewusste Ausdehnung und Balance des Yoga und die heilende Präsenz der integrativen Körpertherapien.

Bei der Entwicklung von Nia wurden nicht einfach Techniken entliehen und gemixt wie in vielen anderen Fusion-Fitness-Konzepten. Stattdessen wurden Bewegungsformen auf ihre Essenz und ihre Effekte hin erforscht und daraus Prinzipien abgeleitet. Die Prinzipien von Nia leiten die Technik. Und nicht umgekehrt.

Die ganz persönliche und besondere Weiterbildung für Sie.
Der Nia White Belt vermittelt Weisheit und Wissen über Sie, ihren Körper, ihre Bewegungen. Schenkt Ihnen persönliches und berufliches Wachstum.
Diese Woche unterstützt ein gestärktes Selbstbewusstsein und zeigt Ihnen, wie Sie sich selbst verwirklichen können

Wo: GymAllegro, Bildstrasse 5, 9015 St. Gallen

Kosten: US$ 1599 + MWST

Anmeldung: Anmelden können Sie sich direkt über die Website von Nianow (Portland, USA).

July
1
Esther Thürlimann

Nia White Belt Training with Ann Christiansen, Hamburg DE

Nia White Belt Training with Ann Christiansen, Hamburg DE

Event Type: Workshop

Start: Saturday, July 1, 2017 at 4:00pm

End: Friday, July 7, 2017 at 3:00pm

Location

Bildstrasse 5, 9015 St. Gallen, Schweiz

Cost

US$ 1599.--

Notes About This Event

Nia White Belt Training takes you on a journey of self-discovery by exploring the art of sensation. Beginning with the Joy of Movement, you learn 13 principles for body-centered awareness. Each principle teaches you a variety of somatic skills for connecting to physical sensation in your body. Through the science, craft and art of sensation, you will learn Nia's body-centered approach to health, wellness and fitness. Crafting with sensation is the starting point for all Nia teachers. The Art of Sensation is what brings magic to the Nia class experience. 

Nia White Belt teaches you the Art of Sensation through five core areas of study.

Movement - the study of moving, health + potential
Anatomy - the study of body parts + systems 
Science - the study of body awareness, health + vitality
Music - the study of sound, health + expression
Philosophy, the study of the body's inherent wisdom.

July
1
Alexandra Kunz

Nia White Belt Ausbildungswoche mit Ann Christiansen / DE

Nia White Belt Ausbildungswoche mit Ann Christiansen / DE

Event Type: Other

Start: Saturday, July 1, 2017 at 4:00pm

End: Friday, July 7, 2017 at 3:00pm

Location

Bildstrasse 5, 9015 St. Gallen, Schweiz

Notes About This Event

The Nia White Belt Training is the first level of a five-belt training series that presents a body-centered approach to health, wellness and fitness. If you have a desire to share Nia in a professional capacity, the White Belt Training is your entryway into teaching. Those who choose to pursue the path of personal enrichment use this training as a starting point for becoming a master student.

Nia vereinigt Fitness und Wellness zu einem systemisch-integrativen Fusion-Fitness Konzept für höchste Ansprüche. Östliche und westliche Bewegungsformen, Konzepte und Theorien wurden zu einem holistischen Bewegungsprogramm verbunden, das sich an den ganzen Menschen richtet – und nicht allein an bestimmte Muskelpartien. Nia enthält die Anmut und Spontaneität des Tanzes, die fliessenden, organischen Bewegungsabläufe der „weichen“ Kampfsportarten ebenso wie die Präzision und die konzentrierte Kraft des Tae Kwon Do. Nia enthält die bewusste Ausdehnung und Balance des Yoga und die heilende Präsenz der integrativen Körpertherapien.

Bei der Entwicklung von Nia wurden nicht einfach Techniken entliehen und gemixt wie in vielen anderen Fusion-Fitness-Konzepten. Stattdessen wurden Bewegungsformen auf ihre Essenz und ihre Effekte hin erforscht und daraus Prinzipien abgeleitet. Die Prinzipien von Nia leiten die Technik. Und nicht umgekehrt.

Die ganz persönliche und besondere Weiterbildung für Sie.
Der Nia White Belt vermittelt Weisheit und Wissen über Sie, ihren Körper, ihre Bewegungen. Schenkt Ihnen persönliches und berufliches Wachstum.
Diese Woche unterstützt ein gestärktes Selbstbewusstsein und zeigt Ihnen, wie Sie sich selbst verwirklichen können

Wo: GymAllegro, Bildstrasse 5, 9015 St. Gallen

Kosten: US$ 1599 + MWST

Anmeldung: Anmelden können Sie sich direkt über die Website von Nianow (Portland, USA).

July
8
Alexandra Kunz

Nia Blue Belt Ausbildungswoche mit Ann Christiansen / DE

Nia Blue Belt Ausbildungswoche mit Ann Christiansen / DE

Event Type: Other

Start: Saturday, July 8, 2017 at 3:30am

End: Friday, July 14, 2017 at 3:00pm

Location

Bildstrasse 5, 9015 St. Gallen, Schweiz

Cost


$1,599 ($500.00 registration fee + $1,099.00 instruction fee)
 

Notes About This Event

Blue Belt, the second level of Nia education, explores how to create healthy relationships through body-centered communication. This intensive introduces the next set of 13 Nia principles, which focus on the 4 realms of body, mind, emotions and spirit. While the White Belt curriculum focuses entirely on awareness of physical sensation, Blue Belt applies these skills to explore internal sensations as perceived through – but distinct from – physical sensations in the body.

Blue Belt Principle #1: The Joy of Being in Relationship, integrates the sensation of Joy with the awareness that Joy is something outside the self, which we can invite into our physical experience. As a result, we begin to deepen our ability to listen with clarity and sustain awareness of details outside our body.

July
8
Esther Thürlimann

Nia Blue Belt Training with Ann Christiansen

Event Type: Other

Start: Saturday, July 8, 2017 at 3:30pm

End: Friday, July 14, 2017 at 3:00pm

Location

Bildstrasse 5, 9015 St. Gallen, Schweiz

Cost

Price: $1599

Notes About This Event

Blue Belt, the second level of Nia education, explores how to create healthy relationships through body-centered communication. This intensive introduces the next set of 13 Nia principles, which focus on the 4 realms of body, mind, emotions and spirit. While the White Belt curriculum focuses entirely on awareness of physical sensation, Blue Belt applies these skills to explore internal sensations as perceived through – but distinct from – physical sensations in the body.

Blue Belt Principle #1: The Joy of Being in Relationship, integrates the sensation of Joy with the awareness that Joy is something outside the self, which we can invite into our physical experience. As a result, we begin to deepen our ability to listen with clarity and sustain awareness of details outside our body.

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