Nederland | Nia
NiaNow.com Menu
Nia™ Nederland

Nederland

Nia™ Nederland is all about Joy of Movement! About 20 NiaTeachers are providing Nia classes and Nia workshops, individually and together, in order to let you feel good and look good in your body. When you feel good in your body, you will be stronger and healthier, not only physically, but also mentally, emotionally, and you are standing tall and strong to live the life that you desire to live. A famous saying of Nia is: Love your body. Love your life. Try Nia! Your body will be thanking you. Here you will find the latest news, Nia classes and Nia workshops in your area in The Netherlands. Our Dutch website: www.nianederland.nl.

Kim  Brice

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:00am

Day: Friday

Time: 9:00am

Location

Van Merlenstraat 65C, 2518 TC Den Haag, Netherlands

Notes About This Class

Starting on Friday October 4 2019.

Tamara Koopman-Queens

Nia Freedance Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:15pm - 9:15pm

Day: Monday

Time: 8:15pm - 9:15pm

Location

Heidonk 28, Liempde, Nederland

Cost

Sign in on www.tamarakoopman.com/studio/ and choose your class pass:

Drop in : 10 euro

3 class pass: 27 euro

10 class pass: 85 euro

20 class pass: 160 euro

Notes About This Class

In de 2e en 4e week van de maand: 

Nia FreeDance 

Deze les richt zich op het stimuleren van jouw uniekheid, creativiteit en zelfexpressie met behulp van een lichte vorm en vrijheid. Laat je lichaam de choreografie opmaken voor deze bewuste dans dat zich van lichaam naar emoties naar gedachten naar spirit laat leiden. Het is een prachtige uitnodiging om je te verbinden met die mooie danser in jou. 
 
 

Tamara Koopman-Queens

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:30am - 10:30am

Day: Sunday

Time: 9:30am - 10:30am

Location

Heidonk 28, Liempde, Nederland

Cost

Sign in on www.tamarakoopman.com/studio/ and choose your class pass:

Drop in : 10 euro

3 class pass: 27 euro

10 class pass: 85 euro

20 class pass: 160 euro

Notes About This Class

Classic Nia

Een heerlijke combinatie van dans, gevechtskunsten, en mindfulness. Nia maakt en/of houdt ons lichaam fit(ter), terwijl het op unieke wijze ook de gevoelens en emoties niet ongemoeid laat. Iedere les is een expressie van jouw lichaam, jouw leven, jouw spirit; een feestje! 
 
Nia moedigt je aan om op eigen wijze te bewegen; in jouw eigen tempo, het luisteren naar je lichaam en het vinden van plezier in bewegen. 
 
Nia nodigt iedereen uit, ongeacht leeftijd en lichaamsvorm, om de beste versie van zichzelf te ontdekken, onderzoeken en te bevrijden.    
 

Tamara Koopman-Queens

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:00am - 9:20am

Days: Monday, Wednesday

Time: 9:00am - 9:20am

Location

Nieuwstraat 49, Liempde, Nederland

Cost

Sign in on www.tamarakoopman.com/studio/ and choose your class pass:

Drop in : 10 euro

3 class pass: 27 euro

10 class pass: 85 euro

20 class pass: 160 euro

Notes About This Class

Nia Kickstart: 

Kickstart your day with a 20 minute work out and a smoothie freshly made by this Raw Food Teacher afterwards. 

Saskia  Fekkes

Moving to Heal Class

at LOFT in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
10:45am - 11:45am
Moving to Heal

Day: Wednesday

Time: 10:45am - 11:45am

Location

Ringbaan Oost 817, 5013 CA Tilburg, Netherlands

Cost

see the link: https://www.saskiafekkes.nl/nia-moving-to-heal/

Notes About This Class

Classes start at 2 October 2019

Saskia  Fekkes

Classic Nia Class

at LOFT in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:45pm - 9:15pm
Classic Nia

Day: Monday

Time: 7:45pm - 9:15pm

Location

Ringbaan Oost 817, 5013 CA Tilburg, Netherlands

Cost

See the following link: https://www.saskiafekkes.nl/lestijden-en-locatie/ for starting times and location

See this link for costs and exact dates: https://www.saskiafekkes.nl/tarieven-en-data/

Notes About This Class

The Monday night class is only twice a month and lasts 1,5 hour.

Tineke van der Klok

Moving to Heal Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
11:30am - 12:30pm

Day: Wednesday

Time: 11:30am - 12:30pm

Location

Sint Anthonisweg 2a, 5831 AE Boxmeer, Nederland
December
30
Nia Susan

Nia - lekker bewegen op laatste zondag van het jaar!

Event Type: Workshop

Start: Sunday, December 30, 2018 at 10:30am

End: Sunday, December 30, 2018 at 11:30am

Location

Molenveldlaan 80, Nijmegen, Nederland

Cost

10 euro of gebruik van lessenkaart

Notes About This Event

Nia classic

This event will be registered through a third party service. A new page will open to sign in or register.
November
25
Nia Susan

Event Type: Workshop

Start: Sunday, November 25, 2018 at 10:30am

End: Sunday, November 25, 2018 at 11:30am

Location

Molenveldlaan 80, Nijmegen, Nederland

Cost

10 euro of gebruik van lessenkaart

Notes About This Event

Nia op zondagmorgen, 1x per maand

This event will be registered through a third party service. A new page will open to sign in or register.
Tamara Koopman-Queens

Moving to Heal Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
11:30am - 12:15pm
Moving to Heal

Days: Monday, Wednesday

Time: 11:30am - 12:15pm

Location

Nieuwstraat 49, Liempde, Nederland

Cost

Sign in on www.tamarakoopman.com/studio/ and choose your class pass:

Drop in : 10 euro

3 class pass: 27 euro

10 class pass: 85 euro

20 class pass: 160 euro

Notes About This Class

Nia Moving to Heal 

Vrijwel iedereen heeft iets dat mag genezen, helen en beter mag voelen, en deze les is daar om jou te helpen in dit proces. Of je nu ziek bent, geblesseerd, getraumatiseerd, verdriet wil verwerken, van verslaving wilt herstellen of een ander gezondheidsprobleem hebt. Deze lessen worden aangeboden in een veilige omgeving. Je leert te luisteren naar je lichaam; naar wat je voelt. De les richt zich op bewustwording en het vergroten van dankbaarheid voor je lichaam. 

Tamara Koopman-Queens

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:15pm - 9:15pm

Day: Tuesday

Time: 8:15pm - 9:15pm

Location

Heidonk 28, Liempde, Nederland

Cost

Sign in on www.tamarakoopman.com/studio/ and choose your class pass:

Drop in : 10 euro

3 class pass: 27 euro

10 class pass: 85 euro

20 class pass: 160 euro

Notes About This Class

Classic Nia

Een heerlijke combinatie van dans, gevechtskunsten, en mindfulness. Nia maakt en/of houdt ons lichaam fit(ter), terwijl het op unieke wijze ook de gevoelens en emoties niet ongemoeid laat. Iedere les is een expressie van jouw lichaam, jouw leven, jouw spirit; een feestje! 
 
Nia moedigt je aan om op eigen wijze te bewegen; in jouw eigen tempo, het luisteren naar je lichaam en het vinden van plezier in bewegen. 
 
Nia nodigt iedereen uit, ongeacht leeftijd en lichaamsvorm, om de beste versie van zichzelf te ontdekken, onderzoeken en te bevrijden.    

Nia Susan

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:15am - 10:15am

Day: Friday

Time: 9:15am - 10:15am

Location

Molenveldlaan 80, Nijmegen, Nederland
Tineke van der Klok

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:50am - 10:50am

Day: Wednesday

Time: 9:50am - 10:50am

Location

Sint Anthonisweg 2a, 5831 AE Boxmeer, Nederland

Cost

De kosten voor deelname zijn € 12,50 voor een losse les ( na 1e GRATIS proefles). Strippenkaart 10 lessen voor € 100. Classic Nia en Moving to Heal lessen zijn inbegrepen in een onbeperkt Body & Mind abonnement van € 48.75 per maand. Meer informatie ? bel Tineke op :0650884254

July
28
Nia Susan

Event Type: Other

Start: Friday, July 28, 2017 at 12:00am

End: Friday, August 25, 2017 at 12:00am

Location

Molenveldlaan 80, Nijmegen, Nederland

Cost

8 euro per les

Notes About This Event

Nia-lessen tijdens de zomervakantie, voor wie wil blijven genieten van Nia tijdens de zomer of nieuwsgierig is naar Nia.
Op vrijdagochtenden 28 juli, 11 en 25 augustus van 10.00-11.00u

This event will be registered through a third party service. A new page will open to sign in or register.
July
7
Nicolette Scholte-Aalbers
Ibiza Retreat

Event Type: Other

Start: Friday, July 7, 2017 at 5:00pm

End: Friday, July 14, 2017 at 11:00am

Location

Punta Arabi, Es Canar, Spanje

Cost

€ 499 inclusive your stay, € 299 exclusive your stay

Info at http://www.MoveRelaxResonate.com

Register at http://www.DolfijnBM.nl

Notes About This Event

MOVE, RELAX & RESONATE IN IBIZA!                                          http://www.MoveRelaxResonate.com
7 day Ibiza Beach Retreat

(for Dutch scroll down)

ENGLISH VERSION:                                                                   Pradeep and Nicolette are both English and Dutch speaking.


WHAT WE WILL DO:

  • Nia  (Nicolette)
  • Yoga (Nicolette)
  • Pilates (Nicolette)
  • Massage (Nicolette & Pradeep)
  • African Percussion (Pradeep)
  • Grouprythm Development (Pradeep)
  • Dynamic Meditation (Pradeep)

The themes are spread out over the week. We also use methods from Shamanism, Bodywork, NLP (Neurolinguistic Programming), Groupdynamics, Life Coaching and more. The retreat is open to everyone who loves moving, rhythm and nature.

PROGRAMM:

INTRODUCTION: install your sleeping spot, opening circle, getting to know eachother

The week has a structure in accordance with the five elements of nature:
EARTH: grounding ourselves and experience the tribal rhythms of the earth … barefoot on the beach!
FIRE: experience your fire, your personal power and the group energy … with the Fire Dance!
AIR: experience your rhythm of life and resonance in communication … using Sound!
SPIRIT: integration of all the Elements. Feeling the Oneness with movement and rhythm of nature. Experience resonance in your life.
FINAL PARTY: Chill or dance with live music and percussion.

BENEFITS

  • Feeling strongly grounded and in contact with the earth
  • Feeling at home and sensitive with nature
  • Regaining personal power and tapping into your life force
  • Communicating in groups gets easier
  • You have insight in physical and mental rhythm; you gained practical tools for rebalancing your life


TIME TO CHILL
You will have plenty of time to relax and explore the beautiful island of Ibiza yourself. Ibiza has a lot of beautiful beaches, the sea and activities like the famous Hippy Market. There will also be a day without program, in which you you will have the opportunity to explore the island.

DATES AND LOCATION
Start: Friday July 7th from 5 PM
Closing : Friday July 14th at 11 AM.
The program will be at the beach and in a covered open space of camping site La Playa in the village Es Canar at Ibiza.
The camping site is protected by security during day and night.

PRICE & ACCOMODATION
Program inclusive accommodation € 499,= staying in a Yurt and Nomade Tent
Program exclusive accommodation € 299,=
We can offer this beautiful price due to a Last Minute Offer!


BE AWARE: There are a few places available, so REGISTER TODAY!
The accommodation includes your stay in a BEAUTIFUL YURT and some days in A NOMADE TENT. Ibiza atmosphere guaranteed!
Not included are travel costs and food/drinks.

MORE INFO? Go to http://www.MoveRelaxResonate.com
QUESTIONS? Please contact us (see details below)

REGISTER at: http://www.dolfijnbm.nl/?page_id=119
www.dolfijnbm.nl
* Inschrijven / Register
* Workshops / Events

Nicolette Scholte-Aalbers
+31 (0)622 324 302
nicolette@dolfijnbm.nl
http://www.DolfijnBM.nl

Pradeep Barrera Corvalan
+34 6 9215 1506 
info@GroupResonance.com 
http://www.GroupResonance.com

Warm Ibiza greetings! 
Pradeep & Nicolette

============================
NEDERLANDSE VERSIE:

Verwen jezelf met deze heerlijke week op Ibiza! We maken contact met de oerritmes in onszelf. Geniet van Yoga, Dans, Muziek, Ritmes en Trommels. Maak opnieuw contact met de natuur en Jouw Natuur. In deze week leren we bewuste bewegingsvormen en ervaren groepsritmes.

WAT GAAN WE DOEN

  • Yoga (Nicolette)
  • Nia Dance (Nicolette)
  • Pilates (Nicolette)
  • Massage (Nicolette & Pradeep)
  • Afrikaanse Percussie/Trommels – African Percussion (Pradeep)
  • Groepsritme ontwikkeling – Grouprythm Development (Pradeep)
  • Dynamische meditatie – Dynamic Meditation (Pradeep)


Deze thema’s zijn verspreid over de week. Daarnaast gebruiken we methoden uit het Sjamanisme, Lichaamswerk, NLP (Neurolinguistisch Programmeren), Groepsdynamiek, Life Coaching en meer. Het retreat is geschikt voor iedereen die houdt van bewegen, ritmes en natuur.

OPBOUW PROGRAMMA
INTRODUCTIE: installeren van je slaapplek, openingsronde, kennismaking

De week heeft een opbouw in overeenstemming met de eigenschappen van de vijf natuurlijke elementen:

  • AARDE: we gronden onszelf en ervaren tribal ritmes van de aarde … met onze voeten in het zand!
  • VUUR: ervaren van jouw vuur, jouw wilskracht en de groepsenergie … met de vuurdans!
  • LUCHT: ervaren van jouw levensritmes en resonantie in communicatie … met geluid!
  • SPIRIT: integratie van alle elementen. Voel je één met de bewegingen en ritmes van de natuur. Ervaar Resonantie in je Leven.
  • EINDFEEST: chillen of dansen op live muziek en percussie.


WAT KAN HET JE OPLEVEREN?

  • Je voelt je stevig gegrond en in contact met de aarde
  • Je voelt je meer thuis in je lichaam en wordt sensitiever voor de natuur
  • Je ervaart versterkte wilskracht en nieuwe levenskracht
  • Communiceren in groepen wordt gemakkelijker
  • Je hebt inzicht in je lichamelijke en geestelijke ritmes; je hebt praktische tools ontvangen voor het in balans brengen van je leven


TIJD OM TE CHILLEN
Het programma wordt zo ingedeeld dat je tussendoor voldoende tijd hebt om te ontspannen en te genieten van Ibiza, het strand, de zee en activiteiten zoals de Hippie Markt. Ook zal een dag helemaal vrij zijn, zodat je bijvoorbeeld het eiland kan verkennen.

DATA EN LOKATIE
Aanvang: vrijdag 7 juli vanaf 17:00 uur.
Afsluiting: vrijdag 14 juli om 11:00 uur.
Het programma vindt plaats op het strand en in een overdekte open bewegingsruimte van camping La Playa bij Es Canar op Ibiza. Er is beveiliging aanwezig op de camping.

 

PRIJS EN ACCOMODATIE
Programma inclusief overnachting accommodatie: € 499,=
Programma exclusief overnachting accommodatie € 299,=
Profiteer van deze Last Minute Aanbieding!
LET OP: Beperkt aantal plaatsen, schrijf je vandaag in!
De prijs is inclusief overnachting in een PRACHTIGE YURT en EEN NOMADEN TENT. Ibiza sfeer gegarandeerd!
Niet inbegrepen bij de prijs zijn reiskosten en eten/drinken.

MEER INFO? www.MoveRelaxResonate.com
VRAGEN? 
MAIL: nicolette@dolfijnbm.nl / info@GroupResonance.com
BEL / WHATSAPP: +31 (0)622 324 302 / +34 6 9215 1506
FACEBOOK: via fb messenger

AANMELDEN doe je hier: http://www.dolfijnbm.nl/?page_id=119
* Inschrijven / Register
* Workshops / Events

This event will be registered through a third party service. A new page will open to sign in or register.
February
19
Nicolette Scholte-Aalbers

Bali Retreat

Bali Retreat

Event Type: Other

Start: Sunday, February 19, 2017 at 12:00am

End: Sunday, February 26, 2017 at 12:00am

Cost

Register early bird for € 999.. Look at the website www.dolfijnbm.nl 

Notes About This Event

One week of exploration the beautiful isle of Bali in Indonesia!

SPECIAL OFFER € 999. Go to www.dolfijnbm.nl for the details.

The retreat includes:
* daily Yoga, Nia and Pilates classes
* breakfast and dinner
* Balinese massage
* transfer from/to Denpasar airport
* Balinese cooking class
* Silver Making Jewelery Workshop
* visit Barong Balinese Dance
* free shuttle bus to Ubud; perfect for shopping, restaurants, art, jewelery, yoga, massage, Monkey Garden
* luxury airco bedroom

For participants of this Bali Retreat:
Longer stay for € 55 a night.

We will have a programm with a choice of Yoga, Pilates and Nia Dance in the morning and evening. You choose which your body tells you to join in; do whatever feels good.

We will stay in a beautiful hotel near Ubud. The hotel is situated in stunning nature area amongst bananatrees and palmtrees. The hotel delivers delicious organic food out of their own garden. You can eat whatever you desire; vegetarian, vegan, or if you love meat and fish they'll have it. The retreat includes your breakfast and dinner. 
There is a beautiful pool and one Balinese Massage is also included. 

The hotel has a shuttle bus to Ubud 4 times a day, which you can use for free.

Your transfer is included; a friendly taxi driver will pick you up at the airport with your name on a shield to welcome and bring you to the Hotel.

During the week you can join:
* a Balinese Cooking Class, 
* go to Balinese Barong Dance, 
* a Silver Workshop (you'll make your own silver jewelry!), 
* Walking Tour through Organic Garden, Rice Fields and Village. Our friendly guide will tell you all about the plants, herbs and trees. Did you ever see a Cinnamon tree, Vanilla, exotic fruits like Mangoustine?

There is enough time to do your own choices of exploring Bali and shopping in Ubud. For free you can go into the Royal Palace.

Opportunity to rent your driver for a day approximately €40-€50 / $45-56. 
You can go to Holy Spirit Temple, Bali has a lot of gorgeous temples, Traditional Balinese Village, Coffee and Thea plantage, snorkling in the sea (like a living aquarium!), Rice Fields, swimming with Dolphins, Diving, go to the Vulcano to look at it or to climb it, have a mountainbike tour, visit and relax at the sea. 
Or rent a scooter ...

It is all up to you, make it your most beautiful stay.

The shopping in Ubud is really amazing. Imagine buying your beautiful clothings for very affordable prices, also yoga and dancing clothes are awesome!, jewelry, shoes, Balinese art, Batik, and and ...


Payment options: 
€ 999 SPECIAL BIRD. Go to www.dolfijnbm.nl for the details.

This price is based on sharing your room. If you prefer a single room is possible.

Deposit: € 250 required to secure your spot. Pay by direct deposit to Dolfijn Body & Mind.
Register on http://www.dolfijnbm.nl/?page_id=119

After filling out the register form, you receive the payment details.

Welcome to this beautiful retreat!!

This event will be registered through a third party service. A new page will open to sign in or register.
Marieke Ruiter

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:30pm - 8:30pm

Day: Tuesday

Time: 7:30pm - 8:30pm

Location

Meerlaan 26, 4103 XZ Culemborg, Netherlands

Cost

10-rittenkaart €100,-

Losse les €12,-

Nia Susan

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
10:30am - 11:30am

Day: Friday

Time: 10:30am - 11:30am

Location

Molenveldlaan 80, Nijmegen, Nederland
May
22
Clarissa Mainzer

Dagelijkse Vitaminen voor je lichaam - Nia 5 Stages

Dagelijkse Vitaminen voor je lichaam - Nia 5 Stages

Event Type: Workshop

Start: Sunday, May 22, 2016 at 1:30pm

End: Sunday, May 22, 2016 at 4:00pm

Location

Keizerstraat 70, 7411 HH Deventer, Nederland

Cost

Bij aanmelding en ontvangst betaling vóór 28 april. Early Bird prijs van €25. Daarna €35
Voor informatie/vragen en aanmelden: nia.alenka@gmail.com

Betalingsvoorwaarden:
- Je plaats is definitief op het moment dat de betaling is ontvangen. Het verschuldigde bedrag kan overgemaakt worden op NL48 KNAB 0729 5949 20 tnv BeMoved
- Mocht er onverhoopt iets tussen komen:
Afmelding voor 1 mei krijg je het volledige bedrag retour.
Afmelding tussen 1 mei en 15 mei, wordt het de helft van het betaalde bedrag vergoed.
Afmeldingen die na 15 mei binnen komen kunnen niet meer geretourneerd worden.

Notes About This Event

Nia 5-Stages: 5 dagelijkse vitamines voor het lichaam (deel 1)

Bewustzijn zit niet alleen in je hoofd, maar in je hele lichaam. Ervaringen die je hebt worden opgeslagen in je lichaam. Bijvoorbeeld nare ervaringen die zich vastzetten als spanning in je lichaam. Door bewuster in je lichaam te zijn, ervaar je hoe je lichaam voelt en wat het lichaam nodig heeft. De Nia 5-stages ondersteunt je bij dit proces.

Nia 5 stages is een fysieke oefening gebaseerd op de 5 stadia van menselijke ontwikkeling: Embryonic, Creeping, Crawling, Standing and Walking. Bewust bewegen door deze stadia als een volwassenen, re-integreert de fysieke, mentale, emotionele en spirituele elementen op zo’n manier dat deelnemers al na 5 minuten bewegen verbeteringen opmerken in kracht, flexibiliteit, bereik van je beweging en gemak, in gebieden in het lichaam waar andere vormen van bewegen geen effect hebben. Dit proces van afstemming staat het lichaam toe te doen waarvoor het ontworpen is om te doen: verkennen en vergroten van haar mogelijkheden, zelfheling en groei. In deel 1 zullen we voor een groot deel liggend, kruipend en bewegend op de prachtige nieuwe vloer van de danszaal van de Leeuwenkuil werken.

Nia Moving to Heal (deel 2)

Een rustige, vereenvoudigde reguliere Nia les van ongeveer 45 minuten. Nia is een bewegingsprogramma dat fitness en wellness op unieke wijze samenbrengt met als doel gezondheid en welzijn te creëren voor lichaam en geest. Nia is voor iedereen; voor jong en oud met of zonder bewegings- en/of fitnesservaring. Een workout op afwisselende wereldmuziek die oosterse en westerse bewegingen en concepten samen laat smelten. In deze Nia les zul je ervaren dat je na het volgen van deel 1 van de workshop je over het algemeen soepeler zult bewegen.

Deze worskhop wordt gegeven door Alenka Bajc. Zij is een Nia Blue Belt en geeft ook Nia 5 stages workshops:

"Door het lesgeven en het volgen van trainingen heeft Nia me helpen groeien. Ik ben zeer verlegen, maar Nia geeft mij zelfvertrouwen. Ik ervaar een doorlopende energiestroom terwijl ik de vreugde van het bewegen overdraag. De voorbereiding van een Nia routine geeft mij rust en centreert mij. Ook wordt mijn creativiteit gevoed. Door regelmatig de Nia 5 Stages te beoefenen ben ik bijna pijnvrij van mijn bekkeninstabiliteit."

Alenka geeft wekelijks les in Nijmegen. http://www.bemoved-beyou.eu/

Bij aanmelding en ontvangst betaling vóór 28 april. Early Bird prijs van €25. Daarna €35
Voor informatie/vragen en aanmelden: nia.alenka@gmail.com

Deze workhop is voor alle niveaus met veel of weinig bewegingservaring en er is geen ervaring met Nia vereist.

Meebrengen:
Losse, comfortabele kleding in laagjes. Handdoekje, Flesje water (je kan na de workshop gebruik maken van de aanwezige douches)

This event will be registered through a third party service. A new page will open to sign in or register.
September
5
Nicolette Scholte-Aalbers

Workshop "Joy of Movement" with Nia Trainer Ann Christiansen

Workshop "Joy of Movement" with Nia Trainer Ann Christiansen

Event Type: Workshop

Start: Saturday, September 5, 2015 at 5:00pm

End: Saturday, September 5, 2015 at 7:00pm

Cost

€ 35 pay cash at the door

This event will be registered through a third party service. A new page will open to sign in or register.

About Nia

What is Nia?

Nia is a sensory-based movement practice that draws from martial arts, dance arts and healing arts. It empowers people of all shapes and sizes by connecting the body, mind, emotions and spirit. Classes are taken barefoot to soul-stirring music in more than 45 countries. Trainings are designed for those seeking personal enrichment and professional development. Every experience can be adapted to individual needs and abilities. Step into your own joyful journey with Nia, and positively shape the way you feel, look, think and live.

How does Nia work?

Nia draws from Tai Chi, Tae Kwon Do, Aikido, jazz dance, modern dance, Duncan dance, yoga, Alexander Technique and Teachings of Moshe Feldenkrais. Every class offers a unique combination of 52 moves that correspond with the main areas of the body: the base, the core and the upper extremities. Stiff beginners and highly fit athletes alike can adapt Nia to meet their needs by choosing from three intensity levels. Consecutive trainings collectively explore 52 principles for personal enrichment and professional development. Read testimonials from people of all ages, backgrounds and locations.

Why was Nia created?

Nia’s purpose is to grow a worldwide community of healthy people who are empowered to do great things. We believe every person can discover, explore, unleash and enhance their individual potential to live a fulfilling and meaningful life – by engaging their senses and listening to their bodies. With the right tools and education, we can increase our confidence and happiness. We can become connected to others to shape a consciousness that extends beyond our own. Together we will unearth possibilities never before imagined.

Our Classes

Kim  Brice

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:00am

Day: Sunday

Time: 9:00am

Location

Van Merlenstraat 65C, 2518 TC Den Haag, Netherlands

Cost

Classes ongoing throughout the year. See website for details. Single classes available.

Irina Anisimova

Classic Nia Class

at in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
10:00am
Classic Nia

Day: Wednesday

Time: 10:00am

Cost

You can have a single lesson for 12 Euro and for more lessons we work with cards called strippenkaart.

Per losse les kost het 12 Euro en als u meer lessen wilt nemen, werken wij met strippenkaarten, per 10 en per 20 lessen.

Notes About This Class

Maandag van 19.30 - 20.30 PM

Woensdag van 10.00 - 11.00 Am

Zondag van 10.00 - 11.00 Am

Zie de pagine Rooster op www.niamoves.nl

Irina Anisimova

Classic Nia Class

at in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
10:00am
Classic Nia

Day: Sunday

Time: 10:00am

Cost

You can have a single lesson for 12 Euro and for more lessons we work with cards called strippenkaart.

Per losse les kost het 12 Euro en als u meer lessen wilt nemen, werken wij met strippenkaarten, per 10 en per 20 lessen.

Notes About This Class

Maandag van 19.30 - 20.30 Pm

Woensdag van 10.00 - 11.00 Am

Zondag van 10.00 - 11.00 Am

Zie de pagine Rooster op www.niamoves.nl

Tineke van der Klok

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm

Day: Monday

Time: 8:00pm

Location

Sint Anthonisweg 2a, 5831 AE Boxmeer, Nederland

Cost

First 3 classes for 15 euro

10 classes for 65 euro

Tineke van der Klok

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
10:00am

Day: Saturday

Time: 10:00am

Location

Sint Anthonisweg 2a, 5831 AE Boxmeer, Nederland

Cost

1 Nia Class 10 euro

3 Nia classes ( try out) 15 euro

10 Nia classes 85 euro

Members can take classes for free included in their membership

Clarissa Mainzer

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:00am

Day: Friday

Time: 9:00am

Location

Keizerstraat 70, 7411 HH Deventer, Nederland

Cost

Je kan altijd een Nia proefles komen ervaren voor € 5. Daarna kan je kiezen uit diverse rittenkaarten.

Neem contact met mij op om je aan te melden: mainzer.clarissa@gmail of 06-24477629

Notes About This Class

We dansen in de mooie danszaal van het kunstencentrum de Leeuwenkuil.

Draag makkelijk zittende kleding waarin jij je prettig voelt, waarin je lekker kan bewegen en neem een flesje water mee. Kom op tijd, de les start om 09.00 uur.

Wees welkom en kom Nia en het plezier met bewegen ervaren.

tot dan(s)!

Clarissa Mainzer

Marieke Ruiter

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:30pm

Day: Tuesday

Time: 7:30pm

Location

Meerlaan 26, 4103 XZ Culemborg, Netherlands

Cost

10-rittenkaart €100,-

Losse les €12,-

Tineke van der Klok

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm

Day: Thursday

Time: 8:00pm

Location

Sint Anthonisweg 2a, 5831 AE Boxmeer, Nederland

Cost

3 introduction lessons for € 25 

10 classes for € 85 

Saskia  Fekkes

Classic Nia Class

at LOFT in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:00am

Day: Wednesday

Time: 9:00am

Location

Ringbaan Oost 817, 5013 CA Tilburg, Netherlands

Cost

2 proeflessen voor 15 euro

daarna 120 euro voor 10 lessen  ( geldig binnen 12 weken) of 100 euro voor 10 lessen (geldig binnen 10 weken)

Notes About This Class

De ingang is niet aan de straatkant. Vanuit de Ringbaan Oost loop je door de passage onder het gebouw. De ingang is dan aan de rechterkant (tegenover de fietsenstalling). De zaal bevindt zich op de tweede verdieping (er is een lift). Neem daar de linker klapdeur. Er zijn kleedkamers en douches aanwezig.


Parkeren: Aan de achterzijde van het gebouw (Lovense Kanaaldijk 65) bevindt zich een groot parkeerterrein. Je kan ook gratis parkeren aan de straatkant Ringbaan Oost.

Kijk ook op www.inexpressie.nl voor lestijden en eventuele aanpassingen van het rooster.

Nicolette Scholte-Aalbers

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:00am
Classic Nia

Day: Monday

Time: 9:00am

Location

Akker 7, Borne, Nederland

Cost

€ 33 monthly for one hour class per week,  € 49 for 2 classes, € 59 for 3 classes, based on 5 months membership (sept-jan, febr-june)

€ 11 for one seperate lesson.

Come and enjoy one free first class!

Notes About This Class

Nia class

Looking for a cardio workout that engages both mind and body with a side order of consciousness? The Nia Technique may be just the ticket. In each hour-long Nia class, enthusiasts experience the creativity of dance, the precision of yoga and the power of martial arts, as they move to music that rocks the body and soothes the soul.

Nia blends the energy forms of Tai chi, aikido, tae kwon do, Duncan dance, jazz, modern dance and yoga into a holistic, self-healing experience.
The underlying principle of it all is finding Joy and Pleasure in movement.
A Nia class “celebration” is an active, sweaty, cardiovascular workout currently practiced in 39 countries. Students ages 16 to 81 dance enthusiastically to music that ranges from inspirational to funky and primal, accented by kicks, blocks, punches and jazzy showmanship. Each person moves at their desired level of intensity, adapting the 52 moves of the form to their body potential. Each hour-long session ends in freeform stretching and relaxation and an invitation that students apply the movements to their daily lives.

Nia makes feel so alive! 

Nia Susan

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:15am

Day: Friday

Time: 9:15am

Location

Molenveldlaan 80, Nijmegen, Nederland
Nia Susan

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
10:30am

Day: Friday

Time: 10:30am

Location

Molenveldlaan 80, Nijmegen, Nederland
Nicolette Scholte-Aalbers

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:00pm
Classic Nia

Day: Thursday

Time: 6:00pm

Location

Akker 7, Borne, Nederland

Cost

monthly:

  • € 33 for 1 class a week
  • € 49 for 2 classes a week
  • € 59 for 3 classes a week

Prices based on a 5 month course. Step in during course possible any time and pay the remaining period.

Course 1): Sept, Oct, Nov, Dec, Jan                                             Course 2: Febr, March, Apr, May, June

1 lesson only:

  • € 11

Summerstop in July and August

Notes About This Class

Looking for a cardio workout that engages both mind and body with a side order of consciousness? The Nia Technique may be just the ticket. In each hour-long Nia class, enthusiasts experience the creativity of dance, the precision of yoga and the power of martial arts, as they move to music that rocks the body and soothes the soul.

Nia blends the energy forms of Tai chi, aikido, tae kwon do, Duncan dance, jazz, modern dance and yoga into a holistic, self-healing experience.
The underlying principle of it all is finding Joy and Pleasure in movement.
A Nia class “celebration” is an active, sweaty, cardiovascular workout currently practiced in 39 countries. Students ages 16 to 81 dance enthusiastically to music that ranges from inspirational to funky and primal, accented by kicks, blocks, punches and jazzy showmanship. Each person moves at their desired level of intensity, adapting the 52 moves of the form to their body potential. Each hour-long session ends in freeform stretching and relaxation and an invitation that students apply the movements to their daily lives.

Nia makes you feel alive!

Nia Technique (Neuro Musculair Integrated Action) is de actie die lichaam en geest verbind. Nia maakt gebruik van bewegingen uit de Martial Arts (Tai Kwondo, Tai Chi, Aikido), Dance Arts (Modern Dance/ Jazz Dance/ Duncan Dance) en Healing Arts (Yoga/ Feldenkrais/ Alexander Techniek)

Nia is voor iedereen die plezier in bewegen heeft, of wil krijgen. Je kunt op ieder gewenst moment instappen, omdat je Nia op je eigen niveau doet. Je hebt geen dans- of fitnesservaring nodig!
 

Tamara Koopman-Queens

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:00am

Days: Monday, Wednesday

Time: 9:00am

Location

Nieuwstraat 49, Liempde, Nederland

Cost

Sign in on www.tamarakoopman.com/studio/ and choose your class pass:

Drop in : 10 euro

3 class pass: 27 euro

10 class pass: 85 euro

20 class pass: 160 euro

Notes About This Class

Nia Kickstart: 

Kickstart your day with a 20 minute work out and a smoothie freshly made by this Raw Food Teacher afterwards. 

Kim  Brice

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:00am

Day: Friday

Time: 9:00am

Location

Van Merlenstraat 65C, 2518 TC Den Haag, Netherlands

Notes About This Class

Starting on Friday October 4 2019.

Tamara Koopman-Queens

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:30am

Day: Sunday

Time: 9:30am

Location

Heidonk 28, Liempde, Nederland

Cost

Sign in on www.tamarakoopman.com/studio/ and choose your class pass:

Drop in : 10 euro

3 class pass: 27 euro

10 class pass: 85 euro

20 class pass: 160 euro

Notes About This Class

Classic Nia

Een heerlijke combinatie van dans, gevechtskunsten, en mindfulness. Nia maakt en/of houdt ons lichaam fit(ter), terwijl het op unieke wijze ook de gevoelens en emoties niet ongemoeid laat. Iedere les is een expressie van jouw lichaam, jouw leven, jouw spirit; een feestje! 
 
Nia moedigt je aan om op eigen wijze te bewegen; in jouw eigen tempo, het luisteren naar je lichaam en het vinden van plezier in bewegen. 
 
Nia nodigt iedereen uit, ongeacht leeftijd en lichaamsvorm, om de beste versie van zichzelf te ontdekken, onderzoeken en te bevrijden.    
 

Tineke van der Klok

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:50am

Day: Friday

Time: 9:50am

Location

Sint Anthonisweg 2a, 5831 AE Boxmeer, Nederland

Cost

Tineke van der Klok

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:50am

Day: Wednesday

Time: 9:50am

Location

Sint Anthonisweg 2a, 5831 AE Boxmeer, Nederland

Cost

De kosten voor deelname zijn € 12,50 voor een losse les ( na 1e GRATIS proefles). Strippenkaart 10 lessen voor € 100. Classic Nia en Moving to Heal lessen zijn inbegrepen in een onbeperkt Body & Mind abonnement van € 48.75 per maand. Meer informatie ? bel Tineke op :0650884254

Saskia  Fekkes

Moving to Heal Class

at LOFT in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
10:45am
Moving to Heal

Day: Wednesday

Time: 10:45am

Location

Ringbaan Oost 817, 5013 CA Tilburg, Netherlands

Cost

see the link: https://www.saskiafekkes.nl/nia-moving-to-heal/

Notes About This Class

Classes start at 2 October 2019

Tamara Koopman-Queens

Moving to Heal Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
11:30am
Moving to Heal

Days: Monday, Wednesday

Time: 11:30am

Location

Nieuwstraat 49, Liempde, Nederland

Cost

Sign in on www.tamarakoopman.com/studio/ and choose your class pass:

Drop in : 10 euro

3 class pass: 27 euro

10 class pass: 85 euro

20 class pass: 160 euro

Notes About This Class

Nia Moving to Heal 

Vrijwel iedereen heeft iets dat mag genezen, helen en beter mag voelen, en deze les is daar om jou te helpen in dit proces. Of je nu ziek bent, geblesseerd, getraumatiseerd, verdriet wil verwerken, van verslaving wilt herstellen of een ander gezondheidsprobleem hebt. Deze lessen worden aangeboden in een veilige omgeving. Je leert te luisteren naar je lichaam; naar wat je voelt. De les richt zich op bewustwording en het vergroten van dankbaarheid voor je lichaam. 

Tineke van der Klok

Moving to Heal Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
11:30am

Day: Wednesday

Time: 11:30am

Location

Sint Anthonisweg 2a, 5831 AE Boxmeer, Nederland
Saskia  Fekkes

Classic Nia Class

at LOFT in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:45pm
Classic Nia

Day: Monday

Time: 7:45pm

Location

Ringbaan Oost 817, 5013 CA Tilburg, Netherlands

Cost

See the following link: https://www.saskiafekkes.nl/lestijden-en-locatie/ for starting times and location

See this link for costs and exact dates: https://www.saskiafekkes.nl/tarieven-en-data/

Notes About This Class

The Monday night class is only twice a month and lasts 1,5 hour.

Kim  Brice

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm

Day: Tuesday

Time: 8:00pm

Location

Van Merlenstraat 65C, 2518 TC Den Haag, Netherlands

Cost

Classes ongoing throughout the year. See website for details.  Single classes available. 

Tamara Koopman-Queens

Nia Freedance Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:15pm

Day: Monday

Time: 8:15pm

Location

Heidonk 28, Liempde, Nederland

Cost

Sign in on www.tamarakoopman.com/studio/ and choose your class pass:

Drop in : 10 euro

3 class pass: 27 euro

10 class pass: 85 euro

20 class pass: 160 euro

Notes About This Class

In de 2e en 4e week van de maand: 

Nia FreeDance 

Deze les richt zich op het stimuleren van jouw uniekheid, creativiteit en zelfexpressie met behulp van een lichte vorm en vrijheid. Laat je lichaam de choreografie opmaken voor deze bewuste dans dat zich van lichaam naar emoties naar gedachten naar spirit laat leiden. Het is een prachtige uitnodiging om je te verbinden met die mooie danser in jou. 
 
 

Tamara Koopman-Queens

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:15pm

Day: Tuesday

Time: 8:15pm

Location

Heidonk 28, Liempde, Nederland

Cost

Sign in on www.tamarakoopman.com/studio/ and choose your class pass:

Drop in : 10 euro

3 class pass: 27 euro

10 class pass: 85 euro

20 class pass: 160 euro

Notes About This Class

Classic Nia

Een heerlijke combinatie van dans, gevechtskunsten, en mindfulness. Nia maakt en/of houdt ons lichaam fit(ter), terwijl het op unieke wijze ook de gevoelens en emoties niet ongemoeid laat. Iedere les is een expressie van jouw lichaam, jouw leven, jouw spirit; een feestje! 
 
Nia moedigt je aan om op eigen wijze te bewegen; in jouw eigen tempo, het luisteren naar je lichaam en het vinden van plezier in bewegen. 
 
Nia nodigt iedereen uit, ongeacht leeftijd en lichaamsvorm, om de beste versie van zichzelf te ontdekken, onderzoeken en te bevrijden.    

Upcoming Events

There are currently no scheduled events.

Photos

There are no photos to show at this time.

Videos

There are no videos to show at this time.
Syndicate content