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Nia in Italy

Italy

La comunità italiana di Nia sta crescendo e ormai è possibile trovare classi di Nia nelle seguenti città: Aosta, Roma, Milano, Trieste, Trento, Gorizia, Udine, Torino, Venezia, Bologna, Sassari, Cagliari, Vicenza, Lecco, Rimini, Ferrara, Cattolica, Arezzo, Pisa, Siena.

Lauretta Mazza

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
10:00am - 11:00am
Classic Nia

Day: Saturday

Time: 10:00am - 11:00am

Location

Borgo della Stella, Firenze, Italia

Notes About This Class

Classi aperte a tutti!

Lauretta Mazza

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm - 9:00pm
Classic Nia

Day: Monday

Time: 8:00pm - 9:00pm

Location

Via Roma, 6, Monte San Savino, AR, Italia

Notes About This Class

Classi aperte a tutti!

September
15
Antonella Monini

Nia 52 Moves Demo Class

Nia 52 Moves Demo Class

Event Type: Other

Start: Tuesday, September 15, 2015 at 8:00pm

End: Tuesday, September 15, 2015 at 9:00pm

Location

Via Cesare Fracassini, 60, 00196 Roma, Italia

Cost

10 Euro

Notes About This Event

Buon ritorno dalle vacanze, se ci siete stati,........
e Buon inizio della Stagione 2015/16 con 
Nia 52 Moves & The king of Pop...Michael Jackson!

Una lezione al ritmo della musica Pop.

Esploriamo lo spirito di Nia Technique attraverso i 52 Movimenti, che sono la base di Nia e la Freedance, che stimola la nostra creatività e la nostra danza unica.
52 Moves: danza il vocabolario di Nia .
Freedance: Danza la tua Unicità!

Exploring the 52 Moves which are the foundation of Nia and connecting with the power of Freedance.
Freedance as a tool to stimulate movement creativity and dance our uniqueness.
52 Moves: Dance the vocabolary of Nia.
Freedance: Dance honoring your Uniqueness!

July
24
Kate Bray

Learn English with Nia - through movement, games and dance

Learn English with Nia - through movement, games and dance

Event Type: Workshop

Start: Friday, July 24, 2015 at 10:00am

End: Friday, July 24, 2015 at 5:00pm

Location

Julius-Durst-Straße, Bressanone, BZ, Italia

Cost

The workshops are organised through Volkshochschule Brixen.

Workshop for Kids 10-12am 22 euro

Workshop for adult kids 2-5pm 33 euro

To be booked through VHS Brixen online www.vhs.it  

or tel: 0472 836424

Notes About This Event

Workshops - for Kids in the morning and 'adult kids' in the afternoon. We will explore the 52 moves and nine movement forms of Nia and develop our creativity through games, freedance and floorplay, at the same time learning some English in a fun and relaxed way!! 

November
29
Antonella Monini

Nia 52 Moves - Africana -

Nia 52 Moves - Africana -

Event Type: Other

Start: Sunday, November 29, 2015 at 5:00pm

End: Sunday, November 29, 2015 at 6:26pm

Location

Via Cesare Fracassini, 60, 00196 Roma, Italia

Cost

10 euro

Se ci sarà musica dal vivo 15 euro

Notes About This Event

Any Given Last Sunday! 
Ogni ultima Domenica del mese lezione di Nia 52 Moves. 

I 52 Movimenti sono la base di Nia Technique, il vocabolario di posizioni e passi con cui costruiamo le routine Nia. 
Questa domenica vieni ad imparare il linguaggio di Nia con le musiche degli anni '80-'90.
La lezione dura un'ora ed e' basata sul cambiare posizione o passo ogni 60 secondi...naturalmente a tempo di musica!
E' un lavoro cardiovascolare efficace, progressivo e divertente.
Kick of your shoes.....
Nia si pratica a piedi nudi!

Questa Domenica danzeremo i 52 Moves con la musica e il ritmo della musica Afro!
 

October
25
Antonella Monini

Nia 52 Moves Class - Back to 80'

 Nia 52 Moves Class - Back to 80'

Event Type: Other

Start: Sunday, October 25, 2015 at 5:00pm

End: Sunday, October 25, 2015 at 6:00pm

Location

Via Cesare Fracassini, 60, 00196 Roma, Italia

Cost

10 euro

Notes About This Event

Any Given Last Sunday! 
Ogni ultima Domenica del mese lezione di Nia 52 Moves. 

I 52 Movimenti sono la base di Nia Technique, il vocabolario di posizioni e passi con cui costruiamo le routine Nia. 
Questa domenica vieni ad imparare il linguaggio di Nia con le musiche degli anni '80-'90.
La lezione dura un'ora ed e' basata sul cambiare posizione o passo ogni 60 secondi...naturalmente a tempo di musica!
E' un lavoro cardiovascolare efficace, progressivo e divertente.
Kick of your shoes.....
Nia si pratica a piedi nudi!Prossimo incontro di 52 Moves:
Domenica 29 Novembre 52 Moves- Africana'Costo del singolo incontro: 10 euro

Lauretta Mazza

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm - 9:00pm
Classic Nia

Day: Thursday

Time: 8:00pm - 9:00pm

Location

Viale Dovizi, 77, Arezzo, AR, Italia

Cost

Classi in un luogo incontro di diverse energie!

Notes About This Class

Classi aperte a tutti!

June
6
Antonella Monini
The Body's Thinking

Event Type: Presentation

Start: Saturday, June 6, 2015 at 5:00pm

End: Saturday, June 6, 2015 at 6:30pm

Location

Via Cesare Fracassini, 60, 00196 Roma, Italia

Cost

10 euro

Notes About This Event

Nia - Neuromuscular Integrative Action - is a sensory based movement practice which means that we explore our Body Moves and Stillness through our senses.  

Nia is an opportunity for You to discover your own Body! 

Vieni a conoscere ...il tuo Corpo, come si muove, come sta fermo, come respira, come....Pensa!

Discover your Body's Thinking through Nia!

May
16
Antonella Monini

Nia al Race for The Cure di Roma

Nia al Race for The Cure di Roma

Event Type: Presentation

Start: Saturday, May 16, 2015 at 4:30pm

End: Saturday, May 16, 2015 at 5:30pm

Location

Circo Massimo, 00153 Roma, Italia

Cost

FREE

Notes About This Event

Who Are You Running For? The Susan G. Komen Race for the Cure® Series is the world's largest and most successful education and fundraising event for breast cancer ever created.

La Race for the Cure è l’evento simbolo della Susan G. Komen Italia, organizzazione senza scopo di lucro basata sul volontariato che opera dal 2000 nella lotta ai tumori del seno su tutto il territorio nazionale. È una manifestazione di tre giorni ricca di iniziative dedicate a salute, sport, benessere e solidarietà che culmina la domenica con la tradizionale corsa di 5 km e la passeggiata di 2 km.

Quest'anno anche Nia partecipa alla Race! La mia lezione sarà sabato alle 16.30 nello spazio del Laboratorio Benessere. Il focus sarà Upper Extremities -Shoulder Girdle -Chest. È infatti centrale per la salute e la belleza del seno mantenere tonica la muscolatura, elastica la pelle e il sottocutaneo. Ma soprattutto favorire il ritorno venoso e linfatico in fase postoperatoria.

Caratteristica principale dell’evento è la presenza delle “Donne in Rosa”, donne che hanno affrontato personalmente il tumore del seno e che, per dimostrare un atteggiamento positivo con cui si confrontano con la malattia, scelgono di rendersi intenzionalmente visibili indossando una maglietta ed un cappellino rosa.

Negli Stati Uniti, dove è nata nel 1982 e dove si svolge in oltre cento città americane, la Race coinvolge ogni anno più di un milione e mezzo di partecipanti e tanti personaggi pubblici, a partire dal Presidente degli Stati Uniti, starter d’eccezione nella corsa di Washington.

La Race for the Cure è arrivata in Italia nel 2000, a Roma, nello splendido scenario del Circo Massimo, spostandosi poi successivamente alle Terme di Caracalla dal 2001 al 2012 e tornando al Circo Massimo dall’edizione 2013. Madrina della manifestazione, praticamente da sempre, è l’attrice Maria Grazia Cucinotta, che presta generosamente il suo volto e la sua voce per le tante iniziative di promozione dell’evento insieme con la testimonial delle “Donne in Rosa”, l’attrice Rosanna Banfi.

Nel 2014 la Race for the Cure ha festeggiato la quindicesima edizione di Roma, con una partecipazione di pubblico di circa 60.000 iscritti, che le hanno consentito di confermarsi come l’edizione più partecipata al mondo tra le oltre 150 organizzate dalla Komen in America, Europa, Asia e Africa. A livello nazionale, con le edizioni di Roma, Bari e Bologna, l’ammontare complessivo dei partecipanti ha superato nel 2014 quota 90.000 iscritti. Con i fondi raccolti attraverso la Race for the Cure, la Komen Italia, dal 2000 ad oggi ha raccolto e già distribuito oltre 2.400.000 € per la realizzazione di 290 progetti propri e di altre associazioni nella lotta ai tumori del seno. Tra questi, corsi di aggiornamento per operatori sanitari; programmi di educazione alla prevenzione per donne sane e studenti; servizi clinici per il recupero del benessere psico-fisico delle donne operate ed acquisto di apparecchiature di diagnosi e cura delle neoplasie del seno.

May
31
Letizia Accinelli

Muovi, Senti, Celebra: 10 anni di Nia in Italia Move, Sense, Celebrate: 10 years Nia in Italy Playshop

Muovi, Senti, Celebra: 10 anni di Nia in Italia  Move, Sense, Celebrate: 10 years Nia in Italy   Playshop

Event Type: Playshop

Start: Sunday, May 31, 2015 at 9:30am

End: Sunday, May 31, 2015 at 12:30pm

Location

Via Fattori 23, Viserba - Rimini, IT

Cost

30 euro

Notes About This Event

Il playshop è aperto a tutti coloro che vogliono approfondire la filosofia, il movimento, l'arte e la scienza e la musica  di Nia.  Suddiviso in due diversi momenti: esperienziale e la classe di Nia. Celebreremo, muoveremo, sentiremo  The playshop is for everybody. It offers the opportunity to deepen Nia, its philosophy, its movements, its art and its science, its music. It is divided into two part: somatic experience and a Nia class. We will celebrate, move and sense.  

May
30
Letizia Accinelli

Muovi, Senti, Celebra: 10 anni di Nia in Italia Move, Sense, Celebrate: 10 years Nia in Italy

Muovi, Senti, Celebra: 10 anni di Nia in Italia  Move, Sense, Celebrate: 10 years Nia in Italy

Event Type: Other

Start: Saturday, May 30, 2015 at 6:00pm

End: Saturday, May 30, 2015 at 11:00pm

Location

Via Fattori 23, Viserba - Rimini, IT

Cost

Free

Notes About This Event

Festa all'aperto per tutti. La festa sarà una celebrazione dei 10 anni di Nia in Italia e la possibilità di conoscere la disciplina. Classi aperte condotte da diversi insegnanti Nia italiani.

Classi Nia e party.
Ti piace muoverti, sentire, celebrare? Vieni!Openair party. Everybody is welcome. The party is a celebration for 10 years Nia in Italy. Nia classes led by many Italian teachers. Nia classes and party.

If you like moving, sensing and celebrating you can come!  

Free Event!

May
10
Antonella Monini

Eat Good - Dance Better Dance Show Roma

Eat Good - Dance Better Dance Show Roma

Event Type: Presentation

Start: Sunday, May 10, 2015 at 12:00pm

End: Sunday, May 10, 2015 at 12:40pm

Location

Via Salvatore Quasimodo, 124, Roma, RM, Italia

Cost

Free 

Notes About This Event

Roma 8-9-10 Maggio

Alimenta la tua Danza 

Una spettacolare kermesse dedicata alla danza e al food.

Nutrirsi bene per danzare meglio, questo il filo conduttore della seconda edizione diRoma Dance Show, che coinvolgerà il quartiere Eur in 3 giornate, da venerdì 8 a domenica 10 maggio 2015. 

Lo Ials partecipa con i suoi Dance Teachers alla Manifestazione e quest'anno ha invitato anche me a presentare Nia Dance!

La lezione-presentazione sarà alle ore 12.00 del 10 Maggio presso Ferratella Sporting Club - Via Salvatore Quasimodo, 124-Eur Fermi.

La Lezione è gratuita.

June
3
Lauretta Mazza
Nia sotto le stelle

Event Type: Workshop

Start: Wednesday, June 3, 2015 at 8:00pm

End: Friday, July 31, 2015 at 9:00pm

Location

Via Roma, 6, Monte San Savino, AR, Italia

Notes About This Event

In giugno e luglio "Nia sotto le stelle" con le tiepide serate estive, a cielo aperto!

Dal tramonto in poi, ogni mercoledì e venerdì dalle 20 alle 21 e se piove.. all'interno.

May
9
Lauretta Mazza

Sabato di Maggio a Firenze, Nia al Florence Dance Center

Sabato di Maggio a Firenze, Nia al Florence Dance Center

Event Type: Presentation

Start: Saturday, May 9, 2015 at 10:00am

End: Saturday, May 30, 2015 at 10:00am

Location

Borgo della Stella, Firenze, Italia

Notes About This Event

Ciclo di 4 incontri, Sabato di Maggio a Firenze:

9 Maggio classe di presentazione gratuita aperta a tutti, 16, 23 e 30 Maggio, ore 10-11.

April
18
Patrizia Rasman

Event Type: Playshop

Start: Saturday, April 18, 2015 at 5:00pm

End: Saturday, April 18, 2015 at 6:30pm

Location

Via Coroneo, 33, Trieste, IT

Cost

Ingresso alla palestra

Notes About This Event

Condivisione e gioia del movimento

May
17
Letizia Accinelli

Movimento ed energia Yin Yang

Movimento ed energia Yin Yang

Event Type: Workshop

Start: Sunday, May 17, 2015 at 9:00am

End: Sunday, May 17, 2015 at 12:00pm

Location

Via del Coroneo, 33, Trieste, TS, Italia

Notes About This Event

La tecnica e i movimenti di Nia nascono dall’osservazione del corpo umano e dalla ricerca delle “leggi naturali” che ci permettono di muoverci in modo funzionale, piacevole rispettando la nostra anatomia al fine di ritrovare la gioia di essere nel nostro corpo. Queste “leggi naturali” sono state espresse come “The Body’s Way” “la via del corpo” che si articola in 5 principi base. Uno di questi 5 principi dice: Il corpo è equilibrato quando è Yin e Yang.
Il playshop guida all’esplorazione di due energie opposte, quella femminile, Yin e quella maschile Yang. Entrambi gli aspetti sono importanti per il nostro corpo, per il nostro pensiero, per la nostra vita emotiva e spirituale.  
Esploreremo il movimento morbido, soffice, il movimento esplosivo, ritmato, melodico, intimo, estroverso, dinamico, rilassato, l’attività intensa e il riposo. 
Focus. Yin e Yang in Nia
Intento: favorire l’equilibrio e il benessere del nostro corpo

July
18
Eleonora  Mori

WEEK END RESIDENZIALE CON NIA - LUGLIO 2015

WEEK END RESIDENZIALE CON NIA - LUGLIO 2015

Event Type: Workshop

Start: Saturday, July 18, 2015 at 10:00am

End: Sunday, July 19, 2015 at 6:00pm

Location

Via Santa Lucia, 3733, Acqua Acetosa-manciano-montelungo, Morlupo, RM, Italia

Cost

QUOTA DI PARTECIPAZIONE*:

Euro 85,00 a persona con sistemazione in pensione completa in camera doppia.

Euro 75,00 a persona con sistemazione in pensione completa in camera tripla.

La pensione completa include la cena del sabato, la colazione e il pranzo della domenica e l’uso della piscina esterna.

Per partecipare alle attività motorie di gruppo sotto elencate è previsto inoltre un contributo di Euro 20,00 a persona che include l’uso della sala corsi di 100 mq dotata di aria condizionata, 4  lezioni di Classic Nia e 2 lezioni di Olistic Workout/Pilates.

*All'agriturismo sarà da versare soltanto l'importo dell'alloggio. Per gli accompagnatori il prezzo è dunque di 85,00 euro in camera doppia e di 75 euro in camera tripla senza l’aggiunta dei 20,00 euro per le attività.

Notes About This Event


Il 2014/2015 è stato un anno "accademico" intenso, con molti di voi è stato un ritrovarsi e pian piano abbiamo aumentato le ore insieme e ci siamo scoperti a danzare e a muoverci nella gioia grazie a Nia Technique.
Per altri è stato un primo incontro sia con me sia con le nuove discipline che ho integrato all'insegnamento di Nia: Pilates e Olistic Workout.Per celebrare insieme e salutarci prima dell'estate quale migliore occasione di un week end fuori Roma, in cui respirare aria nuova, ascoltare i nostri corpi, muoverci e soprattutto ridere di cuore.Residenziale di Nia Technique, (con elementi di Pilates e Olistic Workout):
Sabato 18 e Domenica 19 luglio 2015 presso
l'Agriturismo "Il colle delle Querce"... a Morlupo (RM):
http://www.colledellequerce.it/home.html

Il week end è aperto a tutti, anche a chi vuole provare una delle discipline proposte per la prima volta, infatti grazie all'integrazione di queste 3 tecniche diverse, ma vicine tra loro, inizieremo la nostra esplorazione dalla respirazione per giungere alla sensazione di avere un corpo articolato che si muove fluidamente nello spazio.
Per info: ele.mori@inwind.it
+39 329 6575983
www.nianow.com/eleonora-mori
http://niaeleonora.jimdo.com/
 

April
26
Antonella Monini

Nia 52 Moves Class - 'Africa'

Nia 52 Moves Class - 'Africa'

Event Type: Workshop

Start: Sunday, April 26, 2015 at 6:30pm

End: Sunday, April 26, 2015 at 7:30pm

Location

Via Cesare Fracassini, 60, 00196 Roma, Italia

Cost

10 Euro

Notes About This Event

Ultima Domenica di Aprile lezione di Nia 52 Moves. 

I 52 Movimenti sono la base di Nia Technique, il vocabolario di posizioni e passi con cui costruiamo le routine Nia. 
Questa domenica vieni ad imparare il linguaggio di Nia al ritmo delle percussioni africane!
In questa lezione vedrete come i Movimenti, i passi, le posizioni in Nia come in altri stili di Danza, hanno una radice comune...Africa! 
Dance to the Drums and leave your barefoot print on the dance floor :-)Debbie Rosas says: 
'I believe the 52 Moves program and classes will further inspire change and help to define Nia as somatic education and a Sensation Science. 
Like everything in Nia, the 52 Moves program is based on sound methodologies that will teach people to move and
perceive movement, not exercise, as the “sport of life,” a sport accessible to everybody'.Kick of your shoes.....
Nia si pratica a piedi nudi!Calendario dei prossimi incontri di 52 Moves:
Domenica 31 Maggio 52 Moves - 'Italiana'Costo del singolo incontro: 10 euro

April
18
Antonella Monini

Body Presence - Nia Workshop Residenziale

Body Presence - Nia Workshop Residenziale

Event Type: Workshop

Start: Saturday, April 18, 2015 at 10:00am

End: Sunday, April 19, 2015 at 6:00pm

Location

Bracciano, RM, Italia

Cost

100 euro 

La quota comprende:

1 notte,  Colazione, la cena del sabato, le lezioni di Nia,..... Tisane, Thè....

Pasti (pranzo sabato e pranzo domenica) : 15 euro oppure c'è la possibilità di mangiare autonomamente.

 Si raccomanda di versare un acconto di 30 euro perchè l'iscrizione sia effettiva. Info ed iscrizioni: 3667178642 - 3356877170

Saldo a Borgo Paola Casa Vacanze e Bed & Breakfast Bracciano

Notes About This Event

Nel verde di 

Borgo Paola Casa Vacanze e Bed & Breakfast Bracciano
Viale del Micciaro 11/b, 00062 Pisciarelli, Lazio, Italy

Essere presente nel quì e ora. Ascoltare il Corpo attraverso i 5 sensi, ampliare quello che in Nia chiamiamo 'The Sensory I.Q.'. Movimento e Immobilità, Musica e Silenzio, esploriamo la nostra innata capacità di sentire, comunicare e relazionarci con 'il fuori' partendo dal nostro strumento troppo spesso inascoltato, Il Corpo.
Nia è una delle opportunità che utilizziamo in questo Workshop residenziale per vivere più pienamente la nostra Presenza: la consapevolezza di esserci, quì e ora con ogni singola cellula del nostro Corpo! 
Nia si pratica a piedi nudi, è una Fusion di Danza (Jazz, Moderna, Duncan), Arti Marziali (Thai Chi, Aikido, Tae Kuon Do), e Tecniche di Movimento Terapeutico (Yoga, Feldenkrais, Alexander Technique).

Info ed iscrizioni: 3667178642 - 3356877170

March
21
Antonella Monini

Let's Dance! Funky Retro Nia 52 Moves Class

Let's Dance! Funky Retro Nia 52 Moves Class

Event Type: Other

Start: Saturday, March 21, 2015 at 5:00pm

End: Saturday, March 21, 2015 at 6:30pm

Location

Via Cesare Fracassini, 60, 00196 Roma, Italia

Cost

costo 10 euro

Notes About This Event

Come and boogie with Nia 52 Moves to the grooviest tunes from 70s,  80s,  90s!

Vieni a ballare i 52 Movimenti di Nia con la musica anni '70, '80, '90!

I 52 Movimenti sono la base di Nia, i passi e movimenti con cui sono create le coreografie (rouitines).

Risultati sicuri sono...Impari il 'Linuaggio' di Nia, ti diverti e hai un effetto benefico globale per la tua salute!

Non è necessaria nessuna preparazione ...questa lezione di 52 Moves è per tutti i livelli!

Kick of your Shoes and  dance Nia! 

About Nia

What is Nia?

Nia is a sensory-based movement practice that draws from martial arts, dance arts and healing arts. It empowers people of all shapes and sizes by connecting the body, mind, emotions and spirit. Classes are taken barefoot to soul-stirring music in more than 45 countries. Trainings are designed for those seeking personal enrichment and professional development. Every experience can be adapted to individual needs and abilities. Step into your own joyful journey with Nia, and positively shape the way you feel, look, think and live.

How does Nia work?

Nia draws from Tai Chi, Tae Kwon Do, Aikido, jazz dance, modern dance, Duncan dance, yoga, Alexander Technique and Teachings of Moshe Feldenkrais. Every class offers a unique combination of 52 moves that correspond with the main areas of the body: the base, the core and the upper extremities. Stiff beginners and highly fit athletes alike can adapt Nia to meet their needs by choosing from three intensity levels. Consecutive trainings collectively explore 52 principles for personal enrichment and professional development. Read testimonials from people of all ages, backgrounds and locations.

Why was Nia created?

Nia’s purpose is to grow a worldwide community of healthy people who are empowered to do great things. We believe every person can discover, explore, unleash and enhance their individual potential to live a fulfilling and meaningful life – by engaging their senses and listening to their bodies. With the right tools and education, we can increase our confidence and happiness. We can become connected to others to shape a consciousness that extends beyond our own. Together we will unearth possibilities never before imagined.

Our Classes

federica tofful

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
4:30pm

Days: Monday, Thursday

Time: 4:30pm

Location

Monfalcone, IT
Eleonora  Mori

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:15pm

Days: Tuesday, Friday

Time: 7:15pm

Location

VIA MARCO TABARRINI 7, Rome , IT
Marcella  Laddomata

Classic Nia Class

at in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:30pm

Days: Monday, Friday

Time: 7:30pm

federica tofful

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:30pm

Day: Monday

Time: 7:30pm

Location

Monfalcone, IT
Letizia Accinelli

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm

Days: Monday, Wednesday

Time: 8:00pm

Location

Via Codazzi 2, Rimini, IT

Cost

Il corso completo- 3 volte la settimana costa 60 €, al mese, un giorno la settimana costa 35 € al mese , la frequenza bisettimanale 50 € al mese, l'entrata singola costa 15 €.

Notes About This Class

La lezione del lunedì aperta tutti, fa parte di un corso più ampio articolato in 3 giorni la settimana . é possibile frequentare una volta, due o tre volte la settimana.

Kate Bray

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:30pm

Day: Thursday

Time: 8:30pm

Location

Via Santa Maria della Grazie 59/A, Arezzo, AR, IT

Cost

60 Euro x 8 class card

10 Euro x single class

Kate Bray

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:15pm

Day: Monday

Time: 9:15pm

Location

Via Santa Maria della Grazie 59/A, Arezzo, AR, IT
Lisa  Ferrari Lolli

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:30am
Classic Nia

Day: Monday

Time: 9:30am

Location

Draghi 33, Rimini, RN, IT

Cost

Una singola classe di Nia classica costa 10 euro 

10 lezioni 90 euro

Telefonare per conferma è sempre utile !

Grazie

338 19 65 629

Rossella Vanti

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
10:00am

Day: Sunday

Time: 10:00am

Location

Via Cesare Fracassini, 60, Roma, 00196 RM, Italia
Barbara Cantori

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
10:15am
Classic Nia

Day: Saturday

Time: 10:15am

Location

Via del Curato, 8, Cento, FE, IT
federica tofful

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
11:00am

Day: Wednesday

Time: 11:00am

Location

Via san Francesco 15, Trieste, IT
Eleonora  Mori

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
11:00am
Classic Nia

Day: Sunday

Time: 11:00am

Location

Via Germanico, 99, Roma, RM, Italia
Lauretta Mazza

Nia 5 Stages Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
11:00am
Nia 5 Stages

Day: Saturday

Time: 11:00am

Location

Via Cesare Fracassini 60, Roma, RM, IT

Notes About This Class

Classe di Nia 5 Stages e Floorplay, per approfondire la consapevolezza corporea e la pratica di Nia.

Aperta a tutti, praticanti esperti o alle prime esperienze con Nia.

Rossella Vanti

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
11:00am

Day: Saturday

Time: 11:00am

Location

Via Cesare Fracassini, 60, Roma, 00196 RM, Italia
cristina sumberaz

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
1:15pm

Days: Monday, Thursday

Time: 1:15pm

Location

via maiolica 6 / a, trieste, IT
Lisa  Ferrari Lolli

Classic Nia Class

  • M
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3:00pm
Classic Nia

Day: Saturday

Time: 3:00pm

Location

Draghi 33, Rimini, RN, IT

Cost

Il Sabato dalle 15.00 fino alle 16.10 ci dedichiamo al gioco, alla danza, alla condivisione della gioia del movimento.  

il costo è di 10,00 euro ogni singola lezione, oppure 90 in abbonamento di 10 lezioni anticipate.

Telefonare per conferma è sempre una buona abitudine !

Grazie !

338 19 65 629 

Anna Maria Taras

Classic Nia Class

at Spazio T in
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3:00pm

Day: Wednesday

Time: 3:00pm

Location

Via Alberto La Marmora, 84, Alghero, 07041 SS, Italia
Eleonora  Mori

Classic Nia Class

  • M
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3:30pm
Classic Nia

Day: Saturday

Time: 3:30pm

Location

Via Germanico, 99, Roma, RM, Italia
cristina sumberaz

Classic Nia Class

  • M
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4:00pm
Classic Nia

Day: Saturday

Time: 4:00pm

Location

via maiolica 6 / a, trieste, IT

Cost

modalita' di pagamento a ingressi

Notes About This Class

visita il sito  www. niatrieste.com per maggiori informazioni

Giorgio Rivari

Classic Nia Class

  • M
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4:00pm

Day: Tuesday

Time: 4:00pm

Location

via Vittorio Veneto 174, Gorizia, IT
Giorgio Rivari

Classic Nia Class

  • M
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4:00pm

Day: Thursday

Time: 4:00pm

Location

via Vittorio Veneto 174, Gorizia, IT
Giorgio Rivari

Classic Nia Class

at Axis Danza in
  • M
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4:30pm

Day: Friday

Time: 4:30pm

Location

viale Venezia 34/2, UDINE, IT
Patrizia Rasman

Classic Nia Class

  • M
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5:00pm

Day: Tuesday

Time: 5:00pm

Location

Via Coroneo, 33, Trieste, IT

Cost

Prima lezione di prova sempre gratuita

Alessandra Carcassi

Classic Nia Class

  • M
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  • Sa
  • Su
5:00pm

Days: Monday, Wednesday

Time: 5:00pm

Location

Via Giuseppe Biasi, 09131 Cagliari, Italia
Patrizia Rasman

Classic Nia Class

  • M
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  • Sa
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5:00pm

Day: Thursday

Time: 5:00pm

Location

Via Coroneo, 33, Trieste, IT

Cost

Prima lezione sempre gratuita.

Barbara Cantori

Classic Nia Class

  • M
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  • Su
5:40pm
Classic Nia

Days: Monday, Thursday

Time: 5:40pm

Location

Via del Curato, 8, Cento, FE, IT

Notes About This Class

NIA
…sta per Azione Integrativa Neuromuscolare
…fu fondata nel 1983 da Debbie e Carlos Rosas negli Stati Uniti
…si ispira a forme di movimento occidentali e orientali:
Arti Marziali (Tai Chi, Taekwondo, Aikido)
Danza (Jazzdance, Duncan Dance, Danza Moderna)
Terapie Corporee (Alexander Technique, Feldenkrais, Yoga)
…è un programma di allenamento completo per Corpo, Spirito ed Emozioni
…si pratica a piedi nudi e le lezioni si svolgono a corpo libero sia in piedi che a terra
…il primo principio è La Gioia nel Movimento
…è adatta a tutti: allenati o meno, donne o uomini, in quanto ogni movimento può essere eseguito a tre diversi livelli
…contribuisce ad aumentare la Gioia di vivere, la Vitalità, l’elasticità delle articolazioni, la resistenza e la consapevolezza corporea.
Ma non illudetevi: non è un programma statico, Nia è un allenamento aerobico e si suda senza nemmeno accorgersi della fatica grazie al piacere nel movimento !!!

Anna Maria Taras

Classic Nia Class

at Spazio T in
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6:00pm

Day: Monday

Time: 6:00pm

Location

Via Alberto La Marmora, 84, Alghero, 07041 SS, Italia
cristina sumberaz

Classic Nia Class

  • M
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  • Th
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  • Sa
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6:00pm

Day: Monday

Time: 6:00pm

Location

Via del Coroneo, Trieste, TS, Italia
Elena Schnabl

Classic Nia Class

  • M
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  • Sa
  • Su
6:00pm
Classic Nia

Day: Friday

Time: 6:00pm

Location

Via delle Laste, 22, Trento, 38121 Italia

Notes About This Class

The Nia course is organized by "Praticarmonica-asd" for its associates: It's necessary to affilaite. Praticarmonica is on FaceBook.

Giorgio Rivari

Classic Nia Class

at Axis Danza in
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  • W
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  • Sa
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7:00pm

Day: Monday

Time: 7:00pm

Location

viale Venezia 34/2, UDINE, IT

Cost

NIA EDUCATION

Nadia Surrenti

Classic Nia Class

at Carma in
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  • Su
7:00pm

Days: Tuesday, Thursday

Time: 7:00pm

Location

Via Pietro Giannone, 10, 10121 Torino, Italia
Alessandra Carcassi

Classic Nia Class

  • M
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  • F
  • Sa
  • Su
7:00pm

Days: Monday, Wednesday

Time: 7:00pm

Location

NAZARIO SAURO, CAGLIARI, IT
Patrizia Rasman

Classic Nia Class

  • M
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  • Sa
  • Su
7:00pm

Day: Wednesday

Time: 7:00pm

Location

Trieste, Italia

Notes About This Class

una volta ogni due settimane

Letizia Accinelli

Classic Nia Class

  • M
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  • Sa
  • Su
7:00pm

Day: Thursday

Time: 7:00pm

Location

Via Galeffi 10, Savignano sul Rubicone FC, FC, IT
cristina sumberaz

Classic Nia Class

  • M
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  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:30pm

Days: Wednesday, Friday

Time: 7:30pm

Location

Via del Coroneo, Trieste, TS, Italia
Rossella Vanti

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:30pm

Day: Tuesday

Time: 7:30pm

Location

Via Vibio Mariano, 105, 00189 Roma, Italy
Giorgio Rivari

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm

Day: Thursday

Time: 8:00pm

Location

via Vittorio Veneto 174, Gorizia, IT
Giorgio Rivari

Classic Nia Class

at Axis Danza in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm

Day: Monday

Time: 8:00pm

Location

viale Venezia 34/2, UDINE, IT

Notes About This Class

NIA MASTERCLASS

Anna Maria Taras

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
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  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm

Days: Tuesday, Thursday

Time: 8:00pm

Location

Via Ortobene, 2/a, Sassari, 07100 SS, Italia
Elena Schnabl

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm

Day: Monday

Time: 8:00pm

Location

Via del Castel, 3, 38123 Mattarello TN, Italia

Notes About This Class

The course is organized by "Praticarmonica-asd" for its associates; it is necessary to affiliate.

Giorgio Rivari

Classic Nia Class

at Axis Danza in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
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8:00pm

Day: Wednesday

Time: 8:00pm

Location

viale Venezia 34/2, UDINE, IT
Barbara Cantori

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:15pm
Classic Nia

Day: Wednesday

Time: 8:15pm

Location

Via del Curato, 8, Cento, FE, IT

Notes About This Class

NIA
…sta per Azione Integrativa Neuromuscolare
…fu fondata nel 1983 da Debbie e Carlos Rosas negli Stati Uniti
…si ispira a forme di movimento occidentali e orientali:
Arti Marziali (Tai Chi, Taekwondo, Aikido)
Danza (Jazzdance, Duncan Dance, Danza Moderna)
Terapie Corporee (Alexander Technique, Feldenkrais, Yoga)
…è un programma di allenamento completo per Corpo, Spirito ed Emozioni
…si pratica a piedi nudi e le lezioni si svolgono a corpo libero sia in piedi che a terra
…il primo principio è La Gioia nel Movimento
…è adatta a tutti: allenati o meno, donne o uomini, in quanto ogni movimento può essere eseguito a tre diversi livelli
…contribuisce ad aumentare la Gioia di vivere, la Vitalità, l’elasticità delle articolazioni, la resistenza e la consapevolezza corporea.
Ma non illudetevi: non è un programma statico, Nia è un allenamento aerobico e si suda senza nemmeno accorgersi della fatica grazie al piacere nel movimento !!!

Eleonora  Mori

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:15pm
Classic Nia

Day: Wednesday

Time: 8:15pm

Location

Via Trionfale, 6700, Roma, RM, Italia
Lisa  Ferrari Lolli

Classic Nia Class

  • M
  • T
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  • Sa
  • Su
9:30am

Day: Tuesday

Time: 9:30am

Location

Draghi 33, Rimini, RN, IT
Lisa  Ferrari Lolli

Classic Nia Class

  • M
  • T
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  • Th
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  • Sa
  • Su
9:30am

Day: Thursday

Time: 9:30am

Location

Draghi 33, Rimini, RN, IT

Cost

10 euro a class

Antonella Monini

Classic Nia Class

  • M
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10:00am
Classic Nia

Day: Friday

Time: 10:00am

Location

Via Cesare Fracassini, 60, Rome, RM, IT

Cost

Lezione singola    10.00 Euro (martedì e venerdì)

Carnet di 10 lezioni + 1 gratuita  100 euro (validità tessera 2 mesi e mezzo)

Lezione singola sabato 12 euro

Carnet di 10 lezioni + 1 gratuita (sabato) 110 euro  La lezione del sabato è di un'ora e mezza 

Lezione di prova gratuita!

Notes About This Class

Il venerdì mattina risveglieremo il nostro Corpo con Nia 5 Stages e poi faremo una routine Nia cambiando il nostro focus in base al focus del Nia 5 Stages del giorno.

Vieni a provare ......esperienza unica!

Lauretta Mazza

Classic Nia Class

  • M
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  • Sa
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10:00am
Classic Nia

Day: Saturday

Time: 10:00am

Location

Borgo della Stella, Firenze, Italia

Notes About This Class

Classi aperte a tutti!

federica tofful

Classic Nia Class

  • M
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  • Su
11:00am

Day: Tuesday

Time: 11:00am

Location

Via san Francesco 15, Trieste, IT
Antonella Monini

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:00pm
Classic Nia

Day: Saturday

Time: 5:00pm

Location

Via Cesare Fracassini, 60, 00196 Roma, Italia

Cost

Lezione singola    10.00 Euro (martedì e venerdì)

Carnet di 10 lezioni + 1 gratuita  100 euro (validità tessera 2 mesi e mezzo)

Lezione singola sabato 12 euro

Carnet di 10 lezioni + 1 gratuita (sabato) 110 euro  La lezione del sabato è di un'ora e mezza 

Lezione di prova gratuita!

Notes About This Class

Lezione singola    10.00 Euro (martedì e venerdì)

Carnet di 10 lezioni + 1 gratuita  100 euro (validità tessera 2 mesi e mezzo)

Lezione singola sabato 12 euro

Carnet di 10 lezioni + 1 gratuita (sabato) 110 euro  La lezione del sabato è di un'ora e mezza 

Lezione di prova gratuita!

La lezione del sabato ha una durata di un'ora e mezza e la prima mezz'ora faremo Nia 52 Moves su una base di percussioni africane.

L'Africa, madre di tutta la Danza e la Musica ispira la nostra lezione del sabato pomeriggio, infatti la prima mezz'ora è dedicata all' Afrodanaza!

Ho studiato Afro Contemporary Dance con Bob Curtis, allievo di Katherine Duhnam. http://en.wikipedia.org/wiki/Katherine_Dunham

Al ritmo delle percussioni sperimentiamo ed esploriamo i movimenti e le posture, le pause, l'isolamento del torace e del bacino, la mobilità dei piedi, la flessibilità della colonna, la stabilità e la  mobilità della base del corpo.....e scopriamo le similitudini e le radici comuni della Danza e ....dei 52 movimenti base di Nila! 

Join us in the journey!

Lisa  Ferrari Lolli

Classic Nia Class

  • M
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  • Sa
  • Su
5:00pm
Classic Nia

Day: Saturday

Time: 5:00pm

Location

Via Melozzo da Forlì N°6 int.2, Rimini , IT

Cost

Presentazione:  " Nia in due parole " 

15 Marzo 2014

prova gratuita per principianti 

Notes About This Class

Per la prima volta al Gymnasium di Rimini viene presentata Nia da Lisa Lolli.

L' Invito è consigliato a persone di ogni età, con o senza preparazione fisica, con o senza simpatia per le novità.

Effetti collaterali: benessere, energia, allegria.

federica tofful

Classic Nia Class

  • M
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  • Sa
  • Su
6:00pm

Days: Wednesday, Friday

Time: 6:00pm

Location

Via san Francesco 15, Trieste, IT
Lauretta Mazza

Classic Nia Class

  • M
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  • F
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6:30pm
Classic Nia

Day: Wednesday

Time: 6:30pm

Location

Via del Pantano 36, Arezzo, IT

Notes About This Class

Classic Nia con una Routine e 5 Stages e Floorplay.

Classi aperte a tutti!

Katia  Terruzzi

Classic Nia Class

at in
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  • Su
7:00pm

Day: Tuesday

Time: 7:00pm

Rossella Vanti

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
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  • F
  • Sa
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7:30pm

Day: Thursday

Time: 7:30pm

Location

Via Vibio Mariano, 105, 00189 Roma, Italy
Katia  Terruzzi

Classic Nia Class

  • M
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  • Su
8:00pm

Day: Monday

Time: 8:00pm

Location

Via Libia, 3, 21046 Malnate VA, Italia
Lauretta Mazza

Classic Nia Class

  • M
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  • F
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8:00pm
Classic Nia

Day: Thursday

Time: 8:00pm

Location

Viale Dovizi, 77, Arezzo, AR, Italia

Cost

Classi in un luogo incontro di diverse energie!

Notes About This Class

Classi aperte a tutti!

Lauretta Mazza

Classic Nia Class

  • M
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  • Sa
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8:00pm
Classic Nia

Day: Monday

Time: 8:00pm

Location

Via Roma, 6, Monte San Savino, AR, Italia

Notes About This Class

Classi aperte a tutti!

Antonella Monini

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
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8:00pm
Classic Nia

Day: Tuesday

Time: 8:00pm

Location

Via Cesare Fracassini, 60, 00196 Roma, Italia

Cost

Lezione singola    10.00 Euro (martedì e venerdì)

Carnet di 10 lezioni + 1 gratuita  100 euro (validità tessera 2 m2si e mezzo)

Lezione singola sabato 12 euro

Carnet di 10 lezioni + 1 gratuita (sabato) 110 euro  La lezione del sabato è di un'ora e mezza 

Lezione di prova gratuita!

Notes About This Class

Lezione di Classic Nia Dance

Nia Dance è una Fusion creata con elementi di Danza Jazz, Moderna e Contemporanea; di Arti Marziali (Taj Chi, Tae Kuon Do e Aikido); e Tecniche di movimento terapeutico (Feldenkreis, Yoga e Alexander)

Musica, Ritmo, Bruci calorie e ti diverti!

Mobilità, Flessibilità, Stabilità. Prova Nia Dance!

Nia si pratica a piedi nudi!

Upcoming Events

September
15
Antonella Monini

Nia 52 Moves Demo Class

Nia 52 Moves Demo Class

Event Type: Other

Start: Tuesday, September 15, 2015 at 8:00pm

End: Tuesday, September 15, 2015 at 9:00pm

Location

Via Cesare Fracassini, 60, 00196 Roma, Italia

Cost

10 Euro

Notes About This Event

Buon ritorno dalle vacanze, se ci siete stati,........
e Buon inizio della Stagione 2015/16 con 
Nia 52 Moves & The king of Pop...Michael Jackson!

Una lezione al ritmo della musica Pop.

Esploriamo lo spirito di Nia Technique attraverso i 52 Movimenti, che sono la base di Nia e la Freedance, che stimola la nostra creatività e la nostra danza unica.
52 Moves: danza il vocabolario di Nia .
Freedance: Danza la tua Unicità!

Exploring the 52 Moves which are the foundation of Nia and connecting with the power of Freedance.
Freedance as a tool to stimulate movement creativity and dance our uniqueness.
52 Moves: Dance the vocabolary of Nia.
Freedance: Dance honoring your Uniqueness!

October
25
Antonella Monini

Nia 52 Moves Class - Back to 80'

 Nia 52 Moves Class - Back to 80'

Event Type: Other

Start: Sunday, October 25, 2015 at 5:00pm

End: Sunday, October 25, 2015 at 6:00pm

Location

Via Cesare Fracassini, 60, 00196 Roma, Italia

Cost

10 euro

Notes About This Event

Any Given Last Sunday! 
Ogni ultima Domenica del mese lezione di Nia 52 Moves. 

I 52 Movimenti sono la base di Nia Technique, il vocabolario di posizioni e passi con cui costruiamo le routine Nia. 
Questa domenica vieni ad imparare il linguaggio di Nia con le musiche degli anni '80-'90.
La lezione dura un'ora ed e' basata sul cambiare posizione o passo ogni 60 secondi...naturalmente a tempo di musica!
E' un lavoro cardiovascolare efficace, progressivo e divertente.
Kick of your shoes.....
Nia si pratica a piedi nudi!Prossimo incontro di 52 Moves:
Domenica 29 Novembre 52 Moves- Africana'Costo del singolo incontro: 10 euro

November
29
Antonella Monini

Nia 52 Moves - Africana -

Nia 52 Moves - Africana -

Event Type: Other

Start: Sunday, November 29, 2015 at 5:00pm

End: Sunday, November 29, 2015 at 6:26pm

Location

Via Cesare Fracassini, 60, 00196 Roma, Italia

Cost

10 euro

Se ci sarà musica dal vivo 15 euro

Notes About This Event

Any Given Last Sunday! 
Ogni ultima Domenica del mese lezione di Nia 52 Moves. 

I 52 Movimenti sono la base di Nia Technique, il vocabolario di posizioni e passi con cui costruiamo le routine Nia. 
Questa domenica vieni ad imparare il linguaggio di Nia con le musiche degli anni '80-'90.
La lezione dura un'ora ed e' basata sul cambiare posizione o passo ogni 60 secondi...naturalmente a tempo di musica!
E' un lavoro cardiovascolare efficace, progressivo e divertente.
Kick of your shoes.....
Nia si pratica a piedi nudi!

Questa Domenica danzeremo i 52 Moves con la musica e il ritmo della musica Afro!
 

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Videos

Syndicate content