Bli mjuk och smidig | Nia
NiaNow.com Menu
Bli mjuk och smidig

Bli mjuk och smidig

February
6
Ulrika Eiworth

Bli mjuk och smidig

Bli mjuk och smidig

Event Type: Workshop

Start: Thursday, February 6, 2020 at 5:00pm

End: Saturday, February 15, 2020 at 11:00am

Location

Gamla Siljansnäsvägen 211, Leksand, Schweden

Cost

Helpension fr.o.m. 7915 SEK, Vollpension ab 7915 SEK, Niakurs 500SEK

Notes About This Event

SVENSKA: Bli mjuk och smidig! När bindväven är stel blir vi stela. När den är elastisk, blir vi mjuka och rörliga. Vi ger under veckan fasciorna (bindväven) extra uppmärksamhet genom olika typer av träning som Nia, yoga och pilates. www.masesgarden.se

Masesgården är ett underbart vegetariskt hälsohem i Dalarna . Yoga, skidåkning, vattengympa, dans, rygg-gympa... intressanta föredrag, fantastisk mat m.m. Du har 20% rabatt av mig om du är ny gäst. Hör av dig! 

DEUTSCH: Eine Woche mit Nia, Pilates, Yoga, Yin-Yoga und Faszien Fitness in Masesgården, eine idyllische Bio-Wellness-Farm mit vegetarische Küche, nur rote Holzhäuser, nah am Siljan-See.  Unterricht ist vor allem in Schwedisch aber mein Kurs in Nia, Pilates und Yoga ist in Deutsch und Schwedisch

This event will be registered through a third party service. A new page will open to sign in or register.