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Nia in Italy

Italy

Term: Training Promotion
Type Term Title Author Repliessort icon Last Post
Post Training Promotion White Belt_ Cintura Bianca letizia 05/19/2013 - 12:18pm
Post Training Promotion Cintura Bianca a Rimini letizia 05/29/2014 - 7:13am
Post Training Promotion White Belt- Cintura Bianca letizia 01/19/2014 - 3:33am
Post Training Promotion Cintura Bianca- White Belt Training - Rimini letizia 05/29/2014 - 7:15am
Post Training Promotion Cintura Bianca in Slovenia- White Belt Training in Slovenia letizia 05/29/2014 - 7:02am
Post Training Promotion White Belt_ Cintura Bianca letizia 1 05/05/2013 - 12:49am
Post Training Promotion Bue Belt letizia 1 05/19/2013 - 12:24pm

About Nia

What is Nia?

Nia is a sensory-based movement practice that draws from martial arts, dance arts and healing arts. It empowers people of all shapes and sizes by connecting the body, mind, emotions and spirit. Classes are taken barefoot to soul-stirring music in more than 45 countries. Trainings are designed for those seeking personal enrichment and professional development. Every experience can be adapted to individual needs and abilities. Step into your own joyful journey with Nia, and positively shape the way you feel, look, think and live.

How does Nia work?

Nia draws from Tai Chi, Tae Kwon Do, Aikido, jazz dance, modern dance, Duncan dance, yoga, Alexander Technique and Teachings of Moshe Feldenkrais. Every class offers a unique combination of 52 moves that correspond with the main areas of the body: the base, the core and the upper extremities. Stiff beginners and highly fit athletes alike can adapt Nia to meet their needs by choosing from three intensity levels. Consecutive trainings collectively explore 52 principles for personal enrichment and professional development. Read testimonials from people of all ages, backgrounds and locations.

Why was Nia created?

Nia’s purpose is to grow a worldwide community of healthy people who are empowered to do great things. We believe every person can discover, explore, unleash and enhance their individual potential to live a fulfilling and meaningful life – by engaging their senses and listening to their bodies. With the right tools and education, we can increase our confidence and happiness. We can become connected to others to shape a consciousness that extends beyond our own. Together we will unearth possibilities never before imagined.

Our Classes

Antonella Monini

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
10:00am
Classic Nia

Day: Friday

Time: 10:00am

Location

Via Cesare Fracassini, 60, Rome, RM, IT

Cost

Drop in 10 euro

Mensile 40 euro (una lezione a settimana)

Mensile 70 euro (due lezioni a settimana)

Trimestrale 110 euro (una lezione a settimana)

Per abbonamenti entro il 31 Ottobre 50% di sconto!

Notes About This Class

Lezione di prova Gratuita

federica tofful

Classic Nia Class

  • M
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4:30pm

Days: Monday, Thursday

Time: 4:30pm

Location

Monfalcone, IT
Eleonora  Mori

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:15pm

Days: Tuesday, Friday

Time: 7:15pm

Location

VIA MARCO TABARRINI 7, Rome , IT
Marcella  Laddomata

Classic Nia Class

at in
  • M
  • T
  • W
  • Th
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  • Sa
  • Su
7:30pm

Days: Monday, Friday

Time: 7:30pm

federica tofful

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:30pm

Day: Monday

Time: 7:30pm

Location

Monfalcone, IT
Letizia Accinelli

Classic Nia Class

  • M
  • T
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  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm

Days: Monday, Wednesday

Time: 8:00pm

Location

Via Codazzi 2, Rimini, IT

Cost

Il corso completo- 3 volte la settimana costa 60 €, al mese, un giorno la settimana costa 35 € al mese , la frequenza bisettimanale 50 € al mese, l'entrata singola costa 15 €.

Notes About This Class

La lezione del lunedì aperta tutti, fa parte di un corso più ampio articolato in 3 giorni la settimana . é possibile frequentare una volta, due o tre volte la settimana.

Kate Bray

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:30pm

Day: Thursday

Time: 8:30pm

Location

Via Santa Maria della Grazie 59/A, Arezzo, AR, IT

Cost

60 Euro x 8 class card

10 Euro x single class

Kate Bray

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:15pm

Day: Monday

Time: 9:15pm

Location

Via Santa Maria della Grazie 59/A, Arezzo, AR, IT
Lisa  Ferrari Lolli

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:30am
Classic Nia

Day: Monday

Time: 9:30am

Location

Draghi 33, Rimini, RN, IT

Cost

Una singola classe di Nia classica costa 10 euro 

10 lezioni 90 euro

Telefonare per conferma è sempre utile !

Grazie

338 19 65 629

Rossella Vanti

Classic Nia Class

  • M
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  • Th
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10:00am

Day: Sunday

Time: 10:00am

Location

Via Cesare Fracassini, 60, Roma, 00196 RM, Italia
Barbara Cantori

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
10:15am
Classic Nia

Day: Saturday

Time: 10:15am

Location

Via del Curato, 8, Cento, FE, IT
federica tofful

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
11:00am

Day: Wednesday

Time: 11:00am

Location

Via san Francesco 15, Trieste, IT
Lauretta Mazza

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
11:00am
Classic Nia

Day: Saturday

Time: 11:00am

Location

Via Cesare Fracassini 60, Roma, RM, IT

Notes About This Class

Classi aperte a tutti.

Un'ora di Routine e 30 minuti di Floorplay!

Classi con Rossella Vanti, primo sabato del mese con Lauretta Mazza.

Lauretta Mazza

Nia 5 Stages Class

  • M
  • T
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  • Th
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  • Sa
  • Su
11:00am
Nia 5 Stages

Day: Saturday

Time: 11:00am

Location

Via Cesare Fracassini 60, Roma, RM, IT

Notes About This Class

Classe di Nia 5 Stages e Floorplay, per approfondire la consapevolezza corporea e la pratica di Nia.

Aperta a tutti, praticanti esperti o alle prime esperienze con Nia.

Eleonora  Mori

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
11:00am
Classic Nia

Day: Sunday

Time: 11:00am

Location

Via Germanico, 99, Roma, RM, Italia
Rossella Vanti

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
11:00am

Day: Saturday

Time: 11:00am

Location

Via Cesare Fracassini, 60, Roma, 00196 RM, Italia
cristina sumberaz

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
1:15pm

Days: Monday, Thursday

Time: 1:15pm

Location

via maiolica 6 / a, trieste, IT
Lisa  Ferrari Lolli

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
3:00pm
Classic Nia

Day: Saturday

Time: 3:00pm

Location

Draghi 33, Rimini, RN, IT

Cost

Il Sabato dalle 15.00 fino alle 16.10 ci dedichiamo al gioco, alla danza, alla condivisione della gioia del movimento.  

il costo è di 10,00 euro ogni singola lezione, oppure 90 in abbonamento di 10 lezioni anticipate.

Telefonare per conferma è sempre una buona abitudine !

Grazie !

338 19 65 629 

Anna Maria Taras

Classic Nia Class

at Spazio T in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
3:00pm

Day: Wednesday

Time: 3:00pm

Location

Via Alberto La Marmora, 84, Alghero, 07041 SS, Italia
Eleonora  Mori

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
3:30pm
Classic Nia

Day: Saturday

Time: 3:30pm

Location

Via Germanico, 99, Roma, RM, Italia
Giorgio Rivari

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
4:00pm

Day: Tuesday

Time: 4:00pm

Location

via Vittorio Veneto 174, Gorizia, IT
Giorgio Rivari

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
4:00pm

Day: Thursday

Time: 4:00pm

Location

via Vittorio Veneto 174, Gorizia, IT
cristina sumberaz

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
4:00pm
Classic Nia

Day: Saturday

Time: 4:00pm

Location

via maiolica 6 / a, trieste, IT

Cost

modalita' di pagamento a ingressi

Notes About This Class

visita il sito  www. niatrieste.com per maggiori informazioni

Giorgio Rivari

Classic Nia Class

at Axis Danza in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
4:30pm

Day: Friday

Time: 4:30pm

Location

viale Venezia 34/2, UDINE, IT
Patrizia Rasman

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:00pm

Day: Thursday

Time: 5:00pm

Location

Via Coroneo, 33, Trieste, IT

Cost

Prima lezione sempre gratuita.

Antonella Monini

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:00pm
Classic Nia

Day: Saturday

Time: 5:00pm

Location

Via Cesare Fracassini, 60, 00196 Roma, Italia

Cost

drop in 10 euro

Notes About This Class

La lezione del sabato ha una durata di un'ora e mezza.

L'Africa, madre di tutta la Danza e la Musica ispira la nostra lezione del sabato pomeriggio, infatti la prima mezz'ora è dedicata all' Afrodanaza!

Ho studiato Afro Contemporary Dance con Bob Curtis, allievo di Katherine Duhnam. http://en.wikipedia.org/wiki/Katherine_Dunham

Al ritmo delle percussioni sperimentiamo ed esploriamo i movimenti e le posture, le pause, l'isolamento del torace e del bacino, la mobilità dei piedi, la flessibilità della colonna, la stabilità e la  mobilità della base del corpo.....e scopriamo le similitudini e le radici comuni della Danza e ....dei 52 movimenti base di Nila! 

Join us in the journey!

Patrizia Rasman

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:00pm

Day: Tuesday

Time: 5:00pm

Location

Via Coroneo, 33, Trieste, IT

Cost

Prima lezione di prova sempre gratuita

Alessandra Carcassi

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:00pm

Days: Monday, Wednesday

Time: 5:00pm

Location

Via Giuseppe Biasi, 09131 Cagliari, Italia
Lauretta Mazza

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:15pm
Classic Nia

Day: Saturday

Time: 5:15pm

Location

Via Ghiberti, 45, 50065 Pontassieve FI, Italia

Notes About This Class

Classi aperte a tutti.

Barbara Cantori

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:40pm
Classic Nia

Days: Monday, Thursday

Time: 5:40pm

Location

Via del Curato, 8, Cento, FE, IT

Notes About This Class

NIA
…sta per Azione Integrativa Neuromuscolare
…fu fondata nel 1983 da Debbie e Carlos Rosas negli Stati Uniti
…si ispira a forme di movimento occidentali e orientali:
Arti Marziali (Tai Chi, Taekwondo, Aikido)
Danza (Jazzdance, Duncan Dance, Danza Moderna)
Terapie Corporee (Alexander Technique, Feldenkrais, Yoga)
…è un programma di allenamento completo per Corpo, Spirito ed Emozioni
…si pratica a piedi nudi e le lezioni si svolgono a corpo libero sia in piedi che a terra
…il primo principio è La Gioia nel Movimento
…è adatta a tutti: allenati o meno, donne o uomini, in quanto ogni movimento può essere eseguito a tre diversi livelli
…contribuisce ad aumentare la Gioia di vivere, la Vitalità, l’elasticità delle articolazioni, la resistenza e la consapevolezza corporea.
Ma non illudetevi: non è un programma statico, Nia è un allenamento aerobico e si suda senza nemmeno accorgersi della fatica grazie al piacere nel movimento !!!

Anna Maria Taras

Classic Nia Class

at Spazio T in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:00pm

Day: Monday

Time: 6:00pm

Location

Via Alberto La Marmora, 84, Alghero, 07041 SS, Italia
cristina sumberaz

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:00pm

Day: Monday

Time: 6:00pm

Location

Via del Coroneo, Trieste, TS, Italia
Elena Schnabl

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:00pm
Classic Nia

Day: Friday

Time: 6:00pm

Location

Via delle Laste, 22, Trento, 38121 Italia

Notes About This Class

The Nia course is organized by "Praticarmonica-asd" for its associates: It's necessary to affilaite. Praticarmonica is on FaceBook.

Nadia Surrenti

Classic Nia Class

at Carma in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:00pm

Days: Tuesday, Thursday

Time: 7:00pm

Location

Via Pietro Giannone, 10, 10121 Torino, Italia
Alessandra Carcassi

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:00pm

Days: Monday, Wednesday

Time: 7:00pm

Location

NAZARIO SAURO, CAGLIARI, IT
Letizia Accinelli

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:00pm

Day: Thursday

Time: 7:00pm

Location

Via Galeffi 10, Savignano sul Rubicone FC, FC, IT
Patrizia Rasman

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:00pm

Day: Wednesday

Time: 7:00pm

Location

Trieste, Italia

Notes About This Class

una volta ogni due settimane

Giorgio Rivari

Classic Nia Class

at Axis Danza in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:00pm

Day: Monday

Time: 7:00pm

Location

viale Venezia 34/2, UDINE, IT

Cost

NIA EDUCATION

cristina sumberaz

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:30pm

Days: Wednesday, Friday

Time: 7:30pm

Location

Via del Coroneo, Trieste, TS, Italia
Rossella Vanti

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:30pm

Day: Tuesday

Time: 7:30pm

Location

Via Vibio Mariano, 105, 00189 Roma, Italy
Anna Maria Taras

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm

Days: Tuesday, Thursday

Time: 8:00pm

Location

Via Ortobene, 2/a, Sassari, 07100 SS, Italia
Giorgio Rivari

Classic Nia Class

at Axis Danza in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm

Day: Wednesday

Time: 8:00pm

Location

viale Venezia 34/2, UDINE, IT
Elena Schnabl

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm

Day: Monday

Time: 8:00pm

Location

Via del Castel, 3, 38123 Mattarello TN, Italia

Notes About This Class

The course is organized by "Praticarmonica-asd" for its associates; it is necessary to affiliate.

Antonella Monini

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm
Classic Nia

Day: Tuesday

Time: 8:00pm

Location

Via Cesare Fracassini, 60, 00196 Roma, Italia

Cost

Lezione singola    10.00 Euro

Mensile 35 euro (una lezione a settimana)  70.00 Euro mensile (due lezioni a settimana)

Trimestrale 100 euro (una lez. a settimana) 180 euro (due lez. a settimana) 

Lezione di prova gratuita!

Notes About This Class

Lezione di Classic Nia Dance

Nia Dance è una Fusion creata con elementi di Danza Jazz, Moderna e Contemporanea; di Arti Marziali (Taj Chi, Tae Kuon Do e Aikido); e Tecniche di movimento terapeutico (Feldenkreis, Yoga e Alexander)

Musica, Ritmo, Bruci calorie e ti diverti!

Mobilità, Flessibilità, Stabilità. Prova Nia Dance!

Nia si pratica a piedi nudi!

Giorgio Rivari

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm

Day: Thursday

Time: 8:00pm

Location

via Vittorio Veneto 174, Gorizia, IT
Giorgio Rivari

Classic Nia Class

at Axis Danza in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm

Day: Monday

Time: 8:00pm

Location

viale Venezia 34/2, UDINE, IT

Notes About This Class

NIA MASTERCLASS

Barbara Cantori

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:15pm
Classic Nia

Day: Wednesday

Time: 8:15pm

Location

Via del Curato, 8, Cento, FE, IT

Notes About This Class

NIA
…sta per Azione Integrativa Neuromuscolare
…fu fondata nel 1983 da Debbie e Carlos Rosas negli Stati Uniti
…si ispira a forme di movimento occidentali e orientali:
Arti Marziali (Tai Chi, Taekwondo, Aikido)
Danza (Jazzdance, Duncan Dance, Danza Moderna)
Terapie Corporee (Alexander Technique, Feldenkrais, Yoga)
…è un programma di allenamento completo per Corpo, Spirito ed Emozioni
…si pratica a piedi nudi e le lezioni si svolgono a corpo libero sia in piedi che a terra
…il primo principio è La Gioia nel Movimento
…è adatta a tutti: allenati o meno, donne o uomini, in quanto ogni movimento può essere eseguito a tre diversi livelli
…contribuisce ad aumentare la Gioia di vivere, la Vitalità, l’elasticità delle articolazioni, la resistenza e la consapevolezza corporea.
Ma non illudetevi: non è un programma statico, Nia è un allenamento aerobico e si suda senza nemmeno accorgersi della fatica grazie al piacere nel movimento !!!

Eleonora  Mori

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:15pm
Classic Nia

Day: Wednesday

Time: 8:15pm

Location

Via Trionfale, 6700, Roma, RM, Italia
Lisa  Ferrari Lolli

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:30am

Day: Tuesday

Time: 9:30am

Location

Draghi 33, Rimini, RN, IT
Lisa  Ferrari Lolli

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:30am

Day: Thursday

Time: 9:30am

Location

Draghi 33, Rimini, RN, IT

Cost

10 euro a class

federica tofful

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
11:00am

Day: Tuesday

Time: 11:00am

Location

Via san Francesco 15, Trieste, IT
Lisa  Ferrari Lolli

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:00pm
Classic Nia

Day: Saturday

Time: 5:00pm

Location

Via Melozzo da Forlì N°6 int.2, Rimini , IT

Cost

Presentazione:  " Nia in due parole " 

15 Marzo 2014

prova gratuita per principianti 

Notes About This Class

Per la prima volta al Gymnasium di Rimini viene presentata Nia da Lisa Lolli.

L' Invito è consigliato a persone di ogni età, con o senza preparazione fisica, con o senza simpatia per le novità.

Effetti collaterali: benessere, energia, allegria.

Lauretta Mazza

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:00pm
Classic Nia

Day: Wednesday

Time: 6:00pm

Location

Via del Pantano 36, Arezzo, IT

Notes About This Class

Classi aperte a tutti

federica tofful

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:00pm

Days: Wednesday, Friday

Time: 6:00pm

Location

Via san Francesco 15, Trieste, IT
Katia  Terruzzi

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:00pm

Day: Tuesday

Time: 7:00pm

Location

Via Fabio Filzi, 35, 22070 Carbonate CO, Italia
Rossella Vanti

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:30pm

Day: Thursday

Time: 7:30pm

Location

Via Vibio Mariano, 105, 00189 Roma, Italy
Lauretta Mazza

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm
Classic Nia

Day: Monday

Time: 8:00pm

Location

M.S.S.Via Della Stazione Nc.61, 52048 Monte San Savino AR, Italia

Notes About This Class

Classi aperte a tutti.

Katia  Terruzzi

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm

Day: Monday

Time: 8:00pm

Location

Via Libia, 3, 21046 Malnate VA, Italia
Lauretta Mazza

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm
Classic Nia

Day: Thursday

Time: 8:00pm

Location

M.S.S.Via Della Stazione Nc.61, 52048 Monte San Savino AR, Italia

Upcoming Events

June
3
Lauretta Mazza
Nia sotto le stelle

Event Type: Workshop

Start: Wednesday, June 3, 2015 at 8:00pm

End: Friday, July 31, 2015 at 9:00pm

Location

Via Roma, 6, Monte San Savino, AR, Italia

Notes About This Event

In giugno e luglio "Nia sotto le stelle" con le tiepide serate estive, a cielo aperto!

Dal tramonto in poi, ogni mercoledì e venerdì dalle 20 alle 21 e se piove.. all'interno.

July
18
Eleonora  Mori

WEEK END RESIDENZIALE CON NIA - LUGLIO 2015

WEEK END RESIDENZIALE CON NIA - LUGLIO 2015

Event Type: Workshop

Start: Saturday, July 18, 2015 at 10:00am

End: Sunday, July 19, 2015 at 6:00pm

Location

Via Santa Lucia, 3733, Acqua Acetosa-manciano-montelungo, Morlupo, RM, Italia

Cost

QUOTA DI PARTECIPAZIONE*:

Euro 85,00 a persona con sistemazione in pensione completa in camera doppia.

Euro 75,00 a persona con sistemazione in pensione completa in camera tripla.

La pensione completa include la cena del sabato, la colazione e il pranzo della domenica e l’uso della piscina esterna.

Per partecipare alle attività motorie di gruppo sotto elencate è previsto inoltre un contributo di Euro 20,00 a persona che include l’uso della sala corsi di 100 mq dotata di aria condizionata, 4  lezioni di Classic Nia e 2 lezioni di Olistic Workout/Pilates.

*All'agriturismo sarà da versare soltanto l'importo dell'alloggio. Per gli accompagnatori il prezzo è dunque di 85,00 euro in camera doppia e di 75 euro in camera tripla senza l’aggiunta dei 20,00 euro per le attività.

Notes About This Event


Il 2014/2015 è stato un anno "accademico" intenso, con molti di voi è stato un ritrovarsi e pian piano abbiamo aumentato le ore insieme e ci siamo scoperti a danzare e a muoverci nella gioia grazie a Nia Technique.
Per altri è stato un primo incontro sia con me sia con le nuove discipline che ho integrato all'insegnamento di Nia: Pilates e Olistic Workout.Per celebrare insieme e salutarci prima dell'estate quale migliore occasione di un week end fuori Roma, in cui respirare aria nuova, ascoltare i nostri corpi, muoverci e soprattutto ridere di cuore.Residenziale di Nia Technique, (con elementi di Pilates e Olistic Workout):
Sabato 18 e Domenica 19 luglio 2015 presso
l'Agriturismo "Il colle delle Querce"... a Morlupo (RM):
http://www.colledellequerce.it/home.html

Il week end è aperto a tutti, anche a chi vuole provare una delle discipline proposte per la prima volta, infatti grazie all'integrazione di queste 3 tecniche diverse, ma vicine tra loro, inizieremo la nostra esplorazione dalla respirazione per giungere alla sensazione di avere un corpo articolato che si muove fluidamente nello spazio.
Per info: ele.mori@inwind.it
+39 329 6575983
www.nianow.com/eleonora-mori
http://niaeleonora.jimdo.com/
 

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