NiaNow.com Menu
Nia in Italy

Italy

La comunità italiana di Nia sta crescendo e ormai è possibile trovare classi di Nia nelle seguenti città: Aosta, Roma, Milano, Trieste, Trento, Gorizia, Udine, Torino, Venezia, Bologna, Sassari, Cagliari, Vicenza, Lecco, Rimini, Ferrara, Cattolica, Arezzo, Pisa, Siena.

May
13
Lauretta Mazza

Forma e liberta'

Forma e liberta'

Event Type: Workshop

Start: Friday, May 13, 2016 at 10:55pm

End: Sunday, May 15, 2016 at 6:56pm

Location

53019 Castelnuovo Berardenga SI, Italia

Notes About This Event

Due giorni d'immersione totale nella splendidla natura di Castelnuovo Berardenga e del Chianti con Nia e numerose altre discipline.

Condivideremo i fiori, il verde, la preparazione dei pasti, Watsu nella piscina riscaldata, movimento, meditazione e 5 stages.

May
14
Antonella Monini
 Nia Dance for The Cure!

Event Type: Workshop

Start: Saturday, May 14, 2016 at 5:30pm

End: Saturday, May 14, 2016 at 6:30pm

Location

Circo Massimo, 00153 Roma, Italia

Cost

Free

Notes About This Event

Anche quest'anno al Circo Massimo nell'ambito della 17a edizione della Race for The Cure a Roma balliamo Nia Dance! 
Cos'è la Race for The Cure?..... La Race for the Cure è l’evento simbolo della Susan G. Komen Italia, organizzazione senza scopo di lucro basata sul volontariato che opera dal 2000 nella lotta ai tumori del seno su tutto il territorio nazionale.
E’ una manifestazione di tre giorni ricca di iniziative dedicate a salute, sport, benessere e solidarietà che culmina la domenica con la tradizionale corsa di 5 km e la passeggiata di 2 km.
Caratteristica principale dell’evento è la presenza delle “Donne in Rosa”, donne che hanno affrontato personalmente il tumore del seno e che, per dimostrare un atteggiamento positivo con cui si confrontano con la malattia, scelgono di rendersi intenzionalmente visibili indossando una maglietta ed un cappellino rosa.
Negli Stati Uniti, dove è nata nel 1982 e dove si svolge in oltre cento città americane, la Race coinvolge ogni anno più di un milione e mezzo di partecipanti e tanti personaggi pubblici, a partire dal Presidente degli Stati Uniti, starter d’eccezione nella corsa di Washington. 
La Race for the Cure è arrivata in Italia nel 2000, a Roma, nello splendido scenario del Circo Massimo, spostandosi poi successivamente alle Terme di Caracalla dal 2001 al 2012 e tornando al Circo Massimo dall’edizione 2013. 
Vieni al Circo Massimo a conoscere la Komen Italia e condividere con tante Donne 3 giorni interessanti, divertenti, importanti per la tua salute! 
Ti aspetto nell'Area Benessere per la lezione di Nia Dance!

Rita Maraldi

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:30pm - 6:30pm

Day: Wednesday

Time: 5:30pm - 6:30pm

Location

Viale Giuseppe Garibaldi, Aosta, AO, Italia
April
16
Patrizia Rasman
Lezione di NIA

Event Type: Dance Jam

Start: Saturday, April 16, 2016 at 5:00pm

End: Saturday, April 16, 2016 at 6:30pm

Location

Via Coroneo, 33, Trieste, IT
Rita Maraldi

Classic Nia Class

at Aosta in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:30pm - 6:30pm

Day: Tuesday

Time: 5:30pm - 6:30pm

Location

Viale della Pace, 3, 11100 Aosta, Italia

Cost

PROVA GRATUITA

Notes About This Class

Il Corso E rivolto a tutti ...

Rita Maraldi

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:30pm - 7:30pm

Day: Monday

Time: 6:30pm - 7:30pm

Location

Palestra Comunale, Via Saint-Barthélemy n. 7
Antonella Monini

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
10:00am - 11:00am
Classic Nia

Day: Sunday

Time: 10:00am - 11:00am

Location

Via Cesare Fracassini, 60, 00196 Roma, Italia

Cost

10 euro

Notes About This Class

This is a Nia FreeDance Class 

Dive in to the Four Realms!
La lezione è aperta a tutti, allievi Ni e non. Rivolta anche a Danzatori ed Attori, e a tutti coloro che si occupano di comunicazione. 
In ogni attività creativa, che sia di Movimento o comunque di Espressione, utilizziamo come strumento principale il nostro Corpo, e con esso tutto ciò che di noi è parte integrata e incarnata: la nostra Mente, il nostro Spirito (nella accezione personale e individuale di ognuno) e le nostre Emozioni. 
Nia FreeDance è un'opportunità di ricerca, esplorazione, autoconoscenza degli aspetti fantastici, magici e creativi che possediamo! Ognuno di noi è unico nel suo essere Artista o semplicemente Persona. Unico e irripetibile. Nia FreeDance è 'un luogo' dove al di là delle tecniche di ognuno, sperimentiamo la nostra creatività spontanea che nasce dal trovarsi in un contesto che ne favorisca l'emergere. 

La lezione è strutturata in 4 parti che chiamiamo: Corpo Mente Spirito Emozioni. 
La Musica ci accompagna, ci stimola, ci fa ballare e ci sostiene per tutta la lezione. Si balla a piedi nudi nel bellissimo spazio della sala 1 dello Ials di Roma senza specchio. 

federica tofful

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
2:30pm - 3:30pm

Day: Tuesday

Time: 2:30pm - 3:30pm

Location

Via Fabio Severo, Trieste, TS, Italia
March
6
Antonella Monini

Nia FreeDance Demo Class

Nia FreeDance Demo Class

Event Type: Presentation

Start: Sunday, March 6, 2016 at 10:00am

End: Sunday, March 6, 2016 at 11:00am

Location

Via Cesare Fracassini, 60, 00196 Roma, Italia

Cost

la lezione dimostrativa è gratuita.

La lezione singola sarà 10 euro

Carnet di 10 lezioni 85 euro

Prezzi ridotti pe Danzatori e Attori professionisti in attività, come è nella politica dello Ials, che nasce 40 anni fa come Sindacato dei Lavoratori dello Spettacolo!

Notes About This Event

Dive in to the Four Realms!
Lezione dimostrativa gratuita di Nia FreeDance. La lezione è aperta a tutti. Particolarmete rivolta a Danzatori ed Attori, e a tutti coloro che si occupano di comunicazione. 
In ogni attività creativa, che sia di Movimento o comunque di Espressione, utilizziamo come strumento principale il nostro Corpo, e con esso tutto ciò che di noi è parte integrata e incarnata: la nostra Mente, il nostro Spirito (nella accezione personale e individuale di ognuno) e le nostre Emozioni. 
Nia FreeDance è un'opportunità di ricerca, esplorazione, autoconoscenza degli aspetti fantastici, magici e creativi che possediamo! Ognuno di noi è unico nel suo essere Artista o semplicemente Persona. Unico e irripetibile. Nia FreeDance è 'un luogo' dove al di là delle tecniche di ognuno, sperimentiamo la nostra creatività spontanea che nasce dal trovarsi in un contesto che ne favorisce l'emergere. 

La lezione è strutturata in 4 parti che chiamiamo: Corpo Mente Spirito Emozioni. 
La Musica ci accompagna, ci stimola, ci fa ballare e ci sostiene per tutta la lezione. Si balla a piedi nudi nel bellissimo spazio della sala 1 dello Ials di Roma senza specchio. 
Costo lezione singola 10 euro Carnet di 10 lezioni 85 euro
Come consuetudine dello Ials pressi agevolati per Danzatori e Attori professionisti in attività, la lezione 5 euro, Carnet di 10 lezioni 40 euro

March
1
Lisa  Ferrari Lolli

Nia SCINTILLE

Event Type: Presentation

Start: Tuesday, March 1, 2016 at 10:16am

End: Thursday, March 3, 2016 at 10:17am

Location

Bagno di Romagna, FC, Italia

Notes About This Event

Invito a conoscere Nia 

Lisa  Ferrari Lolli

Nia 5 Stages Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
4:00pm - 5:00pm

Day: Tuesday

Time: 4:00pm - 5:00pm

Location

Via Cappuccini, 1, Santarcangelo di Romagna, RN, Italia
Lisa  Ferrari Lolli

Nia 5 Stages Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
10:00am - 11:00am

Day: Saturday

Time: 10:00am - 11:00am

Location

Via Montecavallo, 24, Rimini, RN, Italia

Cost

Abbonamento 30 euro per 4 lezioni

March
12
Lisa  Ferrari Lolli
Nia scintille

Event Type: Dance Jam

Start: Saturday, March 12, 2016 at 6:30pm

End: Saturday, March 12, 2016 at 7:30pm

Location

Draghi 33, Rimini, RN, IT

Notes About This Event

Incontro, festa, gioco di Marzo.

March
12
Lisa  Ferrari Lolli
Nia scintille

Event Type: Dance Jam

Start: Saturday, March 12, 2016 at 6:30pm

End: Saturday, March 12, 2016 at 7:30pm

Location

Draghi 33, Rimini, RN, IT

Notes About This Event

Incontro, festa, gioco di Marzo.

March
19
Lauretta Mazza

I fondamentali, progetti in circolo

I fondamentali, progetti in circolo

Event Type: Workshop

Start: Saturday, March 19, 2016 at 2:48pm

End: Saturday, May 28, 2016 at 2:50pm

Location

Via Prati, 1, 40069 Zola Predosa BO, Italia

Notes About This Event

19 Marzo, 23 Aprile, 28 Maggio 2016

I Fondamentali: 9 Forme di Movimento, Forma e Liberta', Musica, Movimento e Magia.

A tutto Nia in primavera a Bologna!!!

Gli incontri sono aperti a tutte le persone che desiderano conoscere, approfondire e praticare Nia.

Per informazioni: Studio Action

February
27
Elena Schnabl

Event Type: Workshop

Start: Saturday, February 27, 2016 at 4:00pm

End: Saturday, February 27, 2016 at 6:30pm

Location

Via della Resistenza, 63, 38123 Povo TN, Italia

Cost

Euro 25

Notes About This Event

We meet to dance the routines "Sounding" and "Canta"

Elena Schnabl

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:30pm - 9:30pm

Day: Thursday

Time: 8:30pm - 9:30pm

Location

Via Pecori Giraldi, 4, 38122 Trento, Italia

Cost

Six lessons course euro 45; one single lesson 10 euro. In addition, euro 15 for the affiliation to "Praticarmonica a.s.d", available one social year.

Camilla Gaia Ghezzi

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
1:00pm - 2:00pm
Classic Nia

Day: Friday

Time: 1:00pm - 2:00pm

Location

Via Abbondio Sangiorgio, 20, Milano, MI, Italia

Cost

Iscrizione all'associazione Euro 25,00

lezione singola Euro 18,00

carnet da 10 lezioni con validità trimestrale Euro 140,00

March
19
Antonella Monini

Nia Technique e Metodo Feldenkrais - Workshop Residenziale -

 Nia Technique e Metodo Feldenkrais - Workshop Residenziale -

Event Type: Workshop

Start: Saturday, March 19, 2016 at 10:30am

End: Sunday, March 20, 2016 at 2:00pm

Location

Hotel Oasi di Kufra, Sabaudia, LT, Italia

Cost

Sto trattando per la migliore offerta  che pubblicherò al più presto!

Oasi di Kufra è un Hotel 4 stelle molto bello, e siamo 2 insegnanti. Ma i prezzi non si discosteranno di molto da 130 euro in camera doppia mezza pensione + worshop e 150 euro in camera singola mezza pensione + workshop 

Acconto 30 euro entro il 19 febbraio.

Per info quote di partecipazione e iscrizioni 
3667178642   3356877170  3388850831
Numero minimo partecipanti 20 massimo 25. 
Termine prenotazioni e versamento acconto 19 febbraio (data richiesta dall'Hotel per la prenotazione camere).

Notes About This Event

https://www.facebook.com/events/218567671822029/

"La vita è un processo e il processo è movimento. Senza movimento non c’è vita". (Moshe Feldenkrais) 
Il Metodo Feldenkrais, fondato a metà del Novecento dal dottor Moshe Feldenkrais, è un sistema di ri-educazione neuromuscolare che permette di migliorare le funzioni individuali dell’essere umano in ogni processo vitale: fisiologico, fisico, psicologico, emozionale. E' una delle 9 radici di Nia Technique, una Dance Fusion, una pratica basata sulla esplorazione sensoriale del Movimento Danzato ideata da Debbie Rosas e Carlos Aya Rosas negli anni '80 negli Stati Uniti. Questo Workshop nasce dall' incontro di due professioniste in una classe di Nia! 
Antonella Monini (Nia Dance con Antonella) Medico Psicoterapeuta Nia Black Belt Teacher e Patrizia Leonet Insegnante di Feldenkrais e Pilates. "Crediamo e sperimentiamo ogni giorno con i nostri allievi lo straordinario potere terapeutico e rigenerante del Movimento Consapevole e vi invitiamo a partecipare ad una full immersion in queste due straordinarie discipline Nia e Feldenkrais".

Il Workshop prvede lezioni di Classic Nia, Nia 5 Stages e Metodo Feldenkrais. Sperimenteremo come il Feldenkrais sia una delle radici fondanti di Nia che unisce la 'Scienza e il Divertimento' in questa pratica innovativa e completa. 

Per info quote di partecipazione e iscrizioni 
3667178642 3388850831
Numero minimo partecipanti 20 massimo 25. 
Termine prenotazioni e versamento acconto 19 febbraio (data richiesta dall'Hotel per la prenotazione camere).

February
9
Antonella Monini

Fat Tuesday Nia Class di Carnevale!

 Fat Tuesday Nia Class di Carnevale!

Event Type: Other

Start: Tuesday, February 9, 2016 at 8:00pm

End: Tuesday, February 9, 2016 at 9:00pm

Cost

10 euro

Notes About This Event

Lezione di Nia del Martedì Grasso! Chiudiamo il Carnevale 2016 con una lezione all'insegna della passione per questa pratica, relativamente nuova per l'Italia. Sono in realtà già dieci anni anni che Nia Technique è stata introdotta anche in Italia da Letizia Accinnelli, Black Belt Teacher e Trainer. Io, Black Belt Teacher, insegno Nia da 5 anni allo Ials dove sono cresciuta e mi sono formata in Danza Moderna, Contemporanea e Afro Contemporaneo con Bob Curtis. Nia ( Neuromuscular Integrative Action) è una Dance Fusion....ma non solo! Debbie Rosas e Carlos Aya Rosas hanno creato Nia sulla base di 3 radici fondamentali: Danza (Jazz, Moderna, Duncan) Arti Marziali (Tai-chi, Aikido, Tae Kuon Do). Nia è insegnata e praticata in oltre 40 paesi. Come ha detto Paola, una nuova allieva sud americana ...'Es Una Mescla Meravigliosa!'! Indossa sul viso una maschera colorata e .... Vieni a festeggiare e provare Nia! Costo della lezione 10 euro Orario delle mie lezioni settimanali Martedì ore 20-21 Venerdì ore 10-11 Sabato ore 17-18.30 ( Afro-Nia) Ogni Ultima domenica del mese ore 17-18 in sala 1 c'è una Lezione a tema oppure con Percussioni dal vivo (previa pubblicazione dell'evento) Con Ruggero Artale e il suo Laboratorio.

https://www.facebook.com/events/1732478530320470/

About Nia

What is Nia?

Nia is a sensory-based movement practice that draws from martial arts, dance arts and healing arts. It empowers people of all shapes and sizes by connecting the body, mind, emotions and spirit. Classes are taken barefoot to soul-stirring music in more than 45 countries. Trainings are designed for those seeking personal enrichment and professional development. Every experience can be adapted to individual needs and abilities. Step into your own joyful journey with Nia, and positively shape the way you feel, look, think and live.

How does Nia work?

Nia draws from Tai Chi, Tae Kwon Do, Aikido, jazz dance, modern dance, Duncan dance, yoga, Alexander Technique and Teachings of Moshe Feldenkrais. Every class offers a unique combination of 52 moves that correspond with the main areas of the body: the base, the core and the upper extremities. Stiff beginners and highly fit athletes alike can adapt Nia to meet their needs by choosing from three intensity levels. Consecutive trainings collectively explore 52 principles for personal enrichment and professional development. Read testimonials from people of all ages, backgrounds and locations.

Why was Nia created?

Nia’s purpose is to grow a worldwide community of healthy people who are empowered to do great things. We believe every person can discover, explore, unleash and enhance their individual potential to live a fulfilling and meaningful life – by engaging their senses and listening to their bodies. With the right tools and education, we can increase our confidence and happiness. We can become connected to others to shape a consciousness that extends beyond our own. Together we will unearth possibilities never before imagined.

Our Classes

federica tofful

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
4:30pm

Days: Monday, Thursday

Time: 4:30pm

Location

Monfalcone, IT
Eleonora  Mori

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:15pm

Days: Tuesday, Friday

Time: 7:15pm

Location

Via Marco Tabarrini, 7, 00179 Roma, Italia
Letizia Accinelli

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm

Days: Monday, Wednesday

Time: 8:00pm

Location

Via Codazzi 2, Rimini, IT

Cost

Il corso completo- 3 volte la settimana costa 60 €, al mese, un giorno la settimana costa 35 € al mese , la frequenza bisettimanale 50 € al mese, l'entrata singola costa 15 €.

Notes About This Class

La lezione del lunedì aperta tutti, fa parte di un corso più ampio articolato in 3 giorni la settimana . é possibile frequentare una volta, due o tre volte la settimana.

Kate Bray

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:30pm

Day: Thursday

Time: 8:30pm

Location

Via Santa Maria della Grazie 59/A, Arezzo, AR, IT

Cost

60 Euro x 8 class card

10 Euro x single class

Kate Bray

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:15pm

Day: Monday

Time: 9:15pm

Location

Via Santa Maria della Grazie 59/A, Arezzo, AR, IT
Lisa  Ferrari Lolli

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:30am
Classic Nia

Day: Monday

Time: 9:30am

Location

Draghi 33, Rimini, RN, IT

Cost

Una singola classe di Nia classica costa 10 euro 

10 lezioni 90 euro

Telefonare per conferma è sempre utile !

Grazie

338 19 65 629

Rossella Vanti

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
10:00am

Day: Sunday

Time: 10:00am

Location

Via Cesare Fracassini, 60, 00196 Roma, Italy
Barbara Cantori

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
10:15am
Classic Nia

Day: Saturday

Time: 10:15am

Location

Via del Curato, 8, Cento, FE, IT
Rossella Vanti

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
11:00am

Day: Saturday

Time: 11:00am

Location

Via Cesare Fracassini, 60, 00196 Roma, Italy
Lauretta Mazza

Nia 5 Stages Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
11:00am
Nia 5 Stages

Day: Saturday

Time: 11:00am

Location

Via Cesare Fracassini 60, Roma, RM, IT

Notes About This Class

Classe di Nia 5 Stages e Floorplay, per approfondire la consapevolezza corporea e la pratica di Nia.

Aperta a tutti, praticanti esperti o alle prime esperienze con Nia.

Giorgio Rivari

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
4:00pm

Day: Tuesday

Time: 4:00pm

Location

via Vittorio Veneto 174, Gorizia, IT
Giorgio Rivari

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
4:00pm

Day: Thursday

Time: 4:00pm

Location

via Vittorio Veneto 174, Gorizia, IT
Alessandra Carcassi

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:00pm

Days: Monday, Wednesday

Time: 5:00pm

Location

Via Giuseppe Biasi, 09131 Cagliari, Italia
Barbara Cantori

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:40pm
Classic Nia

Days: Monday, Thursday

Time: 5:40pm

Location

Via del Curato, 8, Cento, FE, IT

Notes About This Class

NIA
…sta per Azione Integrativa Neuromuscolare
…fu fondata nel 1983 da Debbie e Carlos Rosas negli Stati Uniti
…si ispira a forme di movimento occidentali e orientali:
Arti Marziali (Tai Chi, Taekwondo, Aikido)
Danza (Jazzdance, Duncan Dance, Danza Moderna)
Terapie Corporee (Alexander Technique, Feldenkrais, Yoga)
…è un programma di allenamento completo per Corpo, Spirito ed Emozioni
…si pratica a piedi nudi e le lezioni si svolgono a corpo libero sia in piedi che a terra
…il primo principio è La Gioia nel Movimento
…è adatta a tutti: allenati o meno, donne o uomini, in quanto ogni movimento può essere eseguito a tre diversi livelli
…contribuisce ad aumentare la Gioia di vivere, la Vitalità, l’elasticità delle articolazioni, la resistenza e la consapevolezza corporea.
Ma non illudetevi: non è un programma statico, Nia è un allenamento aerobico e si suda senza nemmeno accorgersi della fatica grazie al piacere nel movimento !!!

Elena Schnabl

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:00pm
Classic Nia

Day: Friday

Time: 6:00pm

Location

Via delle Laste, 22, Trento, 38121 Italia

Notes About This Class

The Nia course is organized by "Praticarmonica-asd" for its associates: It's necessary to affilaite. Praticarmonica is on FaceBook.

cristina sumberaz

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:00pm

Day: Monday

Time: 6:00pm

Location

Via del Coroneo, Trieste, TS, Italia
Patrizia Rasman

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:00pm

Day: Wednesday

Time: 7:00pm

Location

Trieste, Italia

Notes About This Class

una volta ogni due settimane

Alessandra Carcassi

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:00pm

Days: Monday, Wednesday

Time: 7:00pm

Location

NAZARIO SAURO, CAGLIARI, IT
Giorgio Rivari

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm

Day: Thursday

Time: 8:00pm

Location

via Vittorio Veneto 174, Gorizia, IT
Barbara Cantori

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:15pm
Classic Nia

Day: Wednesday

Time: 8:15pm

Location

Via del Curato, 8, Cento, FE, IT

Notes About This Class

NIA
…sta per Azione Integrativa Neuromuscolare
…fu fondata nel 1983 da Debbie e Carlos Rosas negli Stati Uniti
…si ispira a forme di movimento occidentali e orientali:
Arti Marziali (Tai Chi, Taekwondo, Aikido)
Danza (Jazzdance, Duncan Dance, Danza Moderna)
Terapie Corporee (Alexander Technique, Feldenkrais, Yoga)
…è un programma di allenamento completo per Corpo, Spirito ed Emozioni
…si pratica a piedi nudi e le lezioni si svolgono a corpo libero sia in piedi che a terra
…il primo principio è La Gioia nel Movimento
…è adatta a tutti: allenati o meno, donne o uomini, in quanto ogni movimento può essere eseguito a tre diversi livelli
…contribuisce ad aumentare la Gioia di vivere, la Vitalità, l’elasticità delle articolazioni, la resistenza e la consapevolezza corporea.
Ma non illudetevi: non è un programma statico, Nia è un allenamento aerobico e si suda senza nemmeno accorgersi della fatica grazie al piacere nel movimento !!!

Lisa  Ferrari Lolli

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:30am

Day: Thursday

Time: 9:30am

Location

Draghi 33, Rimini, RN, IT

Cost

10 euro a class

Lisa  Ferrari Lolli

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:30am

Day: Tuesday

Time: 9:30am

Location

Draghi 33, Rimini, RN, IT
Lauretta Mazza

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
10:00am
Classic Nia

Day: Saturday

Time: 10:00am

Location

Borgo della Stella, Firenze, Italia

Notes About This Class

Classi aperte a tutti!

Antonella Monini

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
10:00am
Classic Nia

Day: Friday

Time: 10:00am

Location

Via Cesare Fracassini, 60, Rome, RM, IT

Cost

Lezione singola    10.00 Euro (martedì e venerdì)

Carnet di 10 lezioni + 1 gratuita  100 euro (validità tessera 2 mesi e mezzo)

Lezione singola sabato 12 euro

Carnet di 10 lezioni + 1 gratuita (sabato) 110 euro  La lezione del sabato è di un'ora e mezza 

Lezione di prova gratuita!

Notes About This Class

Il venerdì mattina risveglieremo il nostro Corpo con Nia 5 Stages e poi faremo una routine Nia cambiando il nostro focus in base al focus del Nia 5 Stages del giorno.

Vieni a provare ......esperienza unica!

federica tofful

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
10:30am

Day: Wednesday

Time: 10:30am

Location

Via san Francesco 15, Trieste, IT
federica tofful

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
11:00am

Day: Friday

Time: 11:00am

Location

Via san Francesco 15, Trieste, IT
Eleonora  Mori

Classic Nia Class

at IALS in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
11:00am
Classic Nia

Day: Sunday

Time: 11:00am

Location

Via Cesare Fracassini, 60, Roma, RM, Italia
Kate Bray

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
2:15pm

Days: Wednesday, Friday

Time: 2:15pm

Location

Via Piaggia di Murello, 25, Arezzo, 52100, Italia

Cost

Euro 35 x 4 classe

Euro 50 x 2 volte settimana

Euro 10 casuale

Prima prova gratis!!

Antonella Monini

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:00pm
Classic Nia

Day: Saturday

Time: 5:00pm

Location

Via Cesare Fracassini, 60, 00196 Roma, Italia

Cost

Lezione singola    10.00 Euro (martedì e venerdì)

Carnet di 10 lezioni + 1 gratuita  100 euro (validità tessera 2 mesi e mezzo)

Lezione singola sabato 12 euro

Carnet di 10 lezioni + 1 gratuita (sabato) 110 euro  La lezione del sabato è di un'ora e mezza 

Lezione di prova gratuita!

Notes About This Class

Lezione singola    10.00 Euro (martedì e venerdì)

Carnet di 10 lezioni + 1 gratuita  100 euro (validità tessera 2 mesi e mezzo)

Lezione singola sabato 12 euro

Carnet di 10 lezioni + 1 gratuita (sabato) 110 euro  La lezione del sabato è di un'ora e mezza 

Lezione di prova gratuita!

La lezione del sabato ha una durata di un'ora e mezza e la prima mezz'ora faremo Nia 52 Moves su una base di percussioni africane.

L'Africa, madre di tutta la Danza e la Musica ispira la nostra lezione del sabato pomeriggio, infatti la prima mezz'ora è dedicata all' Afrodanaza!

Ho studiato Afro Contemporary Dance con Bob Curtis, allievo di Katherine Duhnam. http://en.wikipedia.org/wiki/Katherine_Dunham

Al ritmo delle percussioni sperimentiamo ed esploriamo i movimenti e le posture, le pause, l'isolamento del torace e del bacino, la mobilità dei piedi, la flessibilità della colonna, la stabilità e la  mobilità della base del corpo.....e scopriamo le similitudini e le radici comuni della Danza e ....dei 52 movimenti base di Nila! 

Join us in the journey!

Anna Maria Taras

Classic Nia Class

at Spazio T in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:00pm

Day: Thursday

Time: 6:00pm

Location

Via Alberto La Marmora, 84, 07041 Alghero SS, Italia
Patrizia Rasman

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:30pm

Day: Tuesday

Time: 6:30pm

Location

Via Coroneo, 33, Trieste, IT

Cost

Prima lezione di prova sempre gratuita

Giorgio Rivari

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:30pm

Day: Monday

Time: 6:30pm

Location

Via Gervasutta, 29, 33100 Udine UD, Italia

Cost

NIA EDUCATION

Patrizia Rasman

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:30pm

Day: Thursday

Time: 6:30pm

Location

Via Coroneo, 33, Trieste, IT

Cost

Prima lezione sempre gratuita.

Lauretta Mazza

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:30pm
Classic Nia

Day: Wednesday

Time: 6:30pm

Location

Via del Pantano 36, Arezzo, IT

Notes About This Class

Classic Nia con una Routine e 5 Stages e Floorplay.

Classi aperte a tutti!

Nadia Surrenti

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:00pm

Days: Tuesday, Friday

Time: 7:00pm

Location

Via Pietro Giannone, 10, 10121 Torino, Italia

Cost

on Friday  time table is different:

from 7,30 p.m. to 8,30 pm

Notes About This Class

federica tofful

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:00pm

Days: Wednesday, Friday

Time: 7:00pm

Location

Via san Francesco 15, Trieste, IT
Eleonora  Mori

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:10pm

Day: Monday

Time: 7:10pm

Location

Viale delle Milizie, 40, Roma, RM, Italia
Giorgio Rivari

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:30pm

Day: Wednesday

Time: 7:30pm

Location

Via Gervasutta, 29, 33100 Udine UD, Italia

Notes About This Class

NIA MASTERCLASS

Rossella Vanti

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:30pm

Day: Thursday

Time: 7:30pm

Location

Via Vibio Mariano, 105, 00189 Roma, Italy
Lauretta Mazza

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm
Classic Nia

Day: Thursday

Time: 8:00pm

Location

Viale Dovizi, 77, Arezzo, AR, Italia

Cost

Classi in un luogo incontro di diverse energie!

Notes About This Class

Classi aperte a tutti!

Lauretta Mazza

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm
Classic Nia

Days: Monday, Friday

Time: 8:00pm

Location

Via Roma, 6, Monte San Savino, AR, Italia

Notes About This Class

Classi aperte a tutti!

Antonella Monini

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm
Classic Nia

Day: Tuesday

Time: 8:00pm

Location

Via Cesare Fracassini, 60, 00196 Roma, Italia

Cost

Lezione singola    10.00 Euro (martedì e venerdì)

Carnet di 10 lezioni + 1 gratuita  100 euro (validità tessera 2 m2si e mezzo)

Lezione singola sabato 12 euro

Carnet di 10 lezioni + 1 gratuita (sabato) 110 euro  La lezione del sabato è di un'ora e mezza 

Lezione di prova gratuita!

Notes About This Class

Lezione di Classic Nia Dance

Nia Dance è una Fusion creata con elementi di Danza Jazz, Moderna e Contemporanea; di Arti Marziali (Taj Chi, Tae Kuon Do e Aikido); e Tecniche di movimento terapeutico (Feldenkreis, Yoga e Alexander)

Musica, Ritmo, Bruci calorie e ti diverti!

Mobilità, Flessibilità, Stabilità. Prova Nia Dance!

Nia si pratica a piedi nudi!

Eleonora  Mori

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm

Day: Wednesday

Time: 8:00pm

Location

Viale delle Milizie, 40, Roma, RM, Italia
Anna Maria Taras

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm

Days: Tuesday, Thursday

Time: 8:00pm

Location

Via Ortobene, 2, 07100 Sassari SS, Italia
Kate Bray

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:10pm

Days: Wednesday, Friday

Time: 8:10pm

Location

Via Piaggia di Murello, 25, Arezzo, 52100, Italia

Cost

35 euro x 4 classe

50 euro x 2 volte settimana

10 euro casuale

Prima prova gratis!!

Nadia Surrenti

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:15pm

Days: Monday, Wednesday

Time: 8:15pm

Location

Via Maria Vittoria, 38A, Torino, TO, Italia
Rossella Vanti

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:30pm

Days: Monday, Thursday

Time: 8:30pm

Location

Via Vibio Mariano, 105, 00189 Roma, Italy
Lisa  Ferrari Lolli

Nia 5 Stages Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
10:00am

Day: Saturday

Time: 10:00am

Location

Via Montecavallo, 24, Rimini, RN, Italia

Cost

Abbonamento 30 euro per 4 lezioni

Antonella Monini

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
10:00am
Classic Nia

Day: Sunday

Time: 10:00am

Location

Via Cesare Fracassini, 60, 00196 Roma, Italia

Cost

10 euro

Notes About This Class

This is a Nia FreeDance Class 

Dive in to the Four Realms!
La lezione è aperta a tutti, allievi Ni e non. Rivolta anche a Danzatori ed Attori, e a tutti coloro che si occupano di comunicazione. 
In ogni attività creativa, che sia di Movimento o comunque di Espressione, utilizziamo come strumento principale il nostro Corpo, e con esso tutto ciò che di noi è parte integrata e incarnata: la nostra Mente, il nostro Spirito (nella accezione personale e individuale di ognuno) e le nostre Emozioni. 
Nia FreeDance è un'opportunità di ricerca, esplorazione, autoconoscenza degli aspetti fantastici, magici e creativi che possediamo! Ognuno di noi è unico nel suo essere Artista o semplicemente Persona. Unico e irripetibile. Nia FreeDance è 'un luogo' dove al di là delle tecniche di ognuno, sperimentiamo la nostra creatività spontanea che nasce dal trovarsi in un contesto che ne favorisca l'emergere. 

La lezione è strutturata in 4 parti che chiamiamo: Corpo Mente Spirito Emozioni. 
La Musica ci accompagna, ci stimola, ci fa ballare e ci sostiene per tutta la lezione. Si balla a piedi nudi nel bellissimo spazio della sala 1 dello Ials di Roma senza specchio. 

Camilla Gaia Ghezzi

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
1:00pm
Classic Nia

Day: Friday

Time: 1:00pm

Location

Via Abbondio Sangiorgio, 20, Milano, MI, Italia

Cost

Iscrizione all'associazione Euro 25,00

lezione singola Euro 18,00

carnet da 10 lezioni con validità trimestrale Euro 140,00

Camilla Gaia Ghezzi

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
1:30pm

Day: Tuesday

Time: 1:30pm

Location

Via Abbondio Sangiorgio, 20, Milano, MI, Italia

Cost

Lezione di prova                                                    Euro 10,00

Iscrizione all'associazione Happy Yoga Dance     Euro 25,00

Tesserino da 10 lezioni con validità trimestrale     Euro 140,00

Lezione singola                                                      Euro 18,00

federica tofful

Day: Tuesday

Time: 2:30pm

Location

Via Fabio Severo, Trieste, TS, Italia
VERONICA BALUTTO

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
2:30pm

Day: Tuesday

Time: 2:30pm

Location

Via Gervasutta, 29, 33100 Udine UD, Italia
Letizia Accinelli

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
3:00pm

Day: Saturday

Time: 3:00pm

Location

Via Cesare Battisti, 22, Riccione, RN, Italia
Lisa  Ferrari Lolli

Nia 5 Stages Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
4:00pm

Day: Tuesday

Time: 4:00pm

Location

Via Cappuccini, 1, Santarcangelo di Romagna, RN, Italia
Letizia Accinelli

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
4:15pm

Day: Saturday

Time: 4:15pm

Location

Via Cesare Battisti, 22, Riccione, RN, Italia
Rita Maraldi

Classic Nia Class

at Aosta in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:30pm

Day: Tuesday

Time: 5:30pm

Location

Viale della Pace, 3, 11100 Aosta, Italia

Cost

PROVA GRATUITA

Notes About This Class

Il Corso E rivolto a tutti ...

Rita Maraldi

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:30pm

Day: Wednesday

Time: 5:30pm

Location

Viale Giuseppe Garibaldi, Aosta, AO, Italia
Anna Maria Taras

Classic Nia Class

at Spazio T in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:00pm

Day: Monday

Time: 6:00pm

Location

Via Alberto La Marmora, 84, 07041 Alghero SS, Italia
Rita Maraldi

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:30pm

Day: Monday

Time: 6:30pm

Location

Palestra Comunale, Via Saint-Barthélemy n. 7
Giorgio Rivari

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:00pm

Day: Friday

Time: 7:00pm

Location

Via Gervasutta, 29, 33100 Udine UD, Italia

Notes About This Class

NIA EDUCATION

VERONICA BALUTTO

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:00pm

Day: Tuesday

Time: 7:00pm

Location

Via Gervasutta, 29, 33100 Udine UD, Italia
cristina sumberaz

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:20pm
Classic Nia

Days: Monday, Wednesday

Time: 7:20pm

Location

Via del Coroneo, Trieste, TS, Italia
cristina sumberaz

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:20pm
Classic Nia

Days: Monday, Wednesday

Time: 7:20pm

Location

Via del Coroneo, Trieste, TS, Italia
Anna Maria Taras

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:30pm

Day: Wednesday

Time: 7:30pm

Location

Via Fratelli Siotto Pintor, 2, 07100 Sassari SS, Italia
Letizia Accinelli

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:30pm

Day: Thursday

Time: 8:30pm

Location

Viale Macallè, 2/a, Torre Pedrera, RN, Italia
Elena Schnabl

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:30pm

Day: Thursday

Time: 8:30pm

Location

Via Pecori Giraldi, 4, 38122 Trento, Italia

Cost

Six lessons course euro 45; one single lesson 10 euro. In addition, euro 15 for the affiliation to "Praticarmonica a.s.d", available one social year.

Katia  Terruzzi

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:30pm

Day: Monday

Time: 8:30pm

Location

Via General Clemente Ravina, 21046 Malnate VA, Italia

Upcoming Events

March
19
Lauretta Mazza

I fondamentali, progetti in circolo

I fondamentali, progetti in circolo

Event Type: Workshop

Start: Saturday, March 19, 2016 at 2:48pm

End: Saturday, May 28, 2016 at 2:50pm

Location

Via Prati, 1, 40069 Zola Predosa BO, Italia

Notes About This Event

19 Marzo, 23 Aprile, 28 Maggio 2016

I Fondamentali: 9 Forme di Movimento, Forma e Liberta', Musica, Movimento e Magia.

A tutto Nia in primavera a Bologna!!!

Gli incontri sono aperti a tutte le persone che desiderano conoscere, approfondire e praticare Nia.

Per informazioni: Studio Action

May
13
Lauretta Mazza

Forma e liberta'

Forma e liberta'

Event Type: Workshop

Start: Friday, May 13, 2016 at 10:55pm

End: Sunday, May 15, 2016 at 6:56pm

Location

53019 Castelnuovo Berardenga SI, Italia

Notes About This Event

Due giorni d'immersione totale nella splendidla natura di Castelnuovo Berardenga e del Chianti con Nia e numerose altre discipline.

Condivideremo i fiori, il verde, la preparazione dei pasti, Watsu nella piscina riscaldata, movimento, meditazione e 5 stages.

May
14
Antonella Monini
 Nia Dance for The Cure!

Event Type: Workshop

Start: Saturday, May 14, 2016 at 5:30pm

End: Saturday, May 14, 2016 at 6:30pm

Location

Circo Massimo, 00153 Roma, Italia

Cost

Free

Notes About This Event

Anche quest'anno al Circo Massimo nell'ambito della 17a edizione della Race for The Cure a Roma balliamo Nia Dance! 
Cos'è la Race for The Cure?..... La Race for the Cure è l’evento simbolo della Susan G. Komen Italia, organizzazione senza scopo di lucro basata sul volontariato che opera dal 2000 nella lotta ai tumori del seno su tutto il territorio nazionale.
E’ una manifestazione di tre giorni ricca di iniziative dedicate a salute, sport, benessere e solidarietà che culmina la domenica con la tradizionale corsa di 5 km e la passeggiata di 2 km.
Caratteristica principale dell’evento è la presenza delle “Donne in Rosa”, donne che hanno affrontato personalmente il tumore del seno e che, per dimostrare un atteggiamento positivo con cui si confrontano con la malattia, scelgono di rendersi intenzionalmente visibili indossando una maglietta ed un cappellino rosa.
Negli Stati Uniti, dove è nata nel 1982 e dove si svolge in oltre cento città americane, la Race coinvolge ogni anno più di un milione e mezzo di partecipanti e tanti personaggi pubblici, a partire dal Presidente degli Stati Uniti, starter d’eccezione nella corsa di Washington. 
La Race for the Cure è arrivata in Italia nel 2000, a Roma, nello splendido scenario del Circo Massimo, spostandosi poi successivamente alle Terme di Caracalla dal 2001 al 2012 e tornando al Circo Massimo dall’edizione 2013. 
Vieni al Circo Massimo a conoscere la Komen Italia e condividere con tante Donne 3 giorni interessanti, divertenti, importanti per la tua salute! 
Ti aspetto nell'Area Benessere per la lezione di Nia Dance!

Photos

Videos

Syndicate content